Connor McGregor tiene unos bracitos, casi que más finos que los míos. Y eso me asusta

[zask]

Hay mucha ignorancia con respecto al poder de pegada. Hay tres puntos mucho más importantes que el tamaño muscular en sí:

- Uno es la coordinación intermuscular (frente a la intramuscular): McGregor no te suelta un puño con la fuerza de su brazo; te lo suelta con la fuerza de todo su cuerpo, que le añade bastantes más kg de fuerza a la ecuación, más potencia.

- El cuerpo son palancas. Aplicando la misma fuerza a una patada, el tío con la pierna más larga al final de la pierna (es decir, en el pie) producirá más potencia de pegada.

- La composición de fibras musculares (tanto por ciento de fibras tipo IIb para potencia).

Muchos tíos de gym, aparte de ser unos descoordinados, están desconectados de tanto entrenar al estio weider: en primer lugar, aislando todos los músculos (en lugar de hacerlos trabajar en conjunto o en cadenas cinéticas). En segundo lugar, muchos trabajan a altas repeticiones y con contracciones lentas, lo que favorece el aumento de masa por glucógeno (más agua en el músculo) y de las fibras rojas, que no son de potencia.

 

[allseeyingeye]

CREERSE EL MMA = CANI SIN GRACIA VOTONTE DEL PPSOEPODEMOSCIUDADANOS


ADMIRADO LIDER CALVOPEZ

ESPERANDO QUE NO HAYA "VENDIDO" USTED A


GEORGE SOROS



... "VENDIDO EL "EL FORO"" O EL "MEDIO"... como...

.... PARECE SER QUE PODRIA HABER HECHO RICARDO GALLI Y/O MARTIN VARSAVSKY CON MENEAME...


....

Es en primer lugar por este tema, que que le remito esta misiva para al tiempo que le recuerdo mi infinita admiracion y adhesio su liderezago, pero tambien mi desasosiego....


A la par que ambien provechar para comentarle que como la peña tenga que dedicarle el tiempo que he tardado yo en aprender a VOLVER a poner los puñeteros videos

No los va a poner NI DIOS

 

[cuadrado]

Hay mucha ignorancia con respecto al poder de pegada. Hay tres puntos mucho más importantes que el tamaño muscular en sí:

- Uno es la coordinación intermuscular (frente a la intramuscular): McGregor no te suelta un puño con la fuerza de su brazo; te lo suelta con la fuerza de todo su cuerpo, que le añade bastantes más kg de fuerza a la ecuación, más potencia.

- El cuerpo son palancas. Aplicando la misma fuerza a una patada, el tío con la pierna más larga al final de la pierna (es decir, en el pie) producirá más potencia de pegada.

- La composición de fibras musculares (tanto por ciento de fibras tipo IIb para potencia).

Muchos tíos de gym, aparte de ser unos descoordinados, están desconectados de tanto entrenar al estio weider: en primer lugar, aislando todos los músculos (en lugar de hacerlos trabajar en conjunto o en cadenas cinéticas). En segundo lugar, muchos trabajan a altas repeticiones y con contracciones lentas, lo que favorece el aumento de masa por glucógeno (más agua en el músculo) y de las fibras rojas, que no son de potencia.

correcto esta la rutina weider y la rutina full-body,
la weider se centra en entrenar los musculos uno por uno y de forma aislada, la fullbody entrenas con ejercicios multiarticulares y suelen ser ejercicos mas completos y mas basicos. tambien se pueden entranar con tu propio peso (sin pesas)
Dominadas, remo, peso muerto, sentadillas, fondos en paralelas
la experiencia dice que el fullbody es mucho mas funcional y tiene mayor aplicacion a nivel de rendimiento deportivo, mientras lo otro busca mas enfatizar y buscar la estetica del musculo

 

[allseeyingeye]

CONNOR McGREGOR. EL FRAUDE MK ULTRA DE LA MMA



EL VIDEO DE LA "GUARDIA CROISSSANT".

Guardia abierta minuto 01. 46

sencillamente es como si fuera un robot muy rapido

Todo lo que se entra dentro del rango de accion de los dos "bracitos" lo revienta con dos puños rapidos

que el otro no puede verd

El resto del video va sobre como es como esta cada vez mas claro, que es uno de estos atletas de diseño a los cuales les han debido hacer algun tipo de modificacion de algun tipo

​

ES DEMASIADO LISTO

ES DEMASIADO RAPIDO

ES DEMASIADO SOLIDO

ES DEMASIADO AGIL MENTALMENTE

TIENE DEMASIADA ENERGIA FISICA Y MENTAL

Y no. No son "solo esteroides".

De hecho, es una de las primeras acusaciones que le hacen siempre.


Pero es que hay ALGO MAS

Estamos hablando algo raro a nivel de "¿implantes bionicos?" o dios sabra que...







¿PERO QUE shishi ES ESO DE... "IMPLANTES BIONICOS". ::


SIP.
PODRIA SER PARTE DE LA AGENDA DEL TRANSHUMANISMO
Que a su vez es una agenda luciferino

Podrian estar probando con estos tipos de atletas, todo tipo de tecnicas nuevas y de paso ir promociando la agenda de

"superarse a si mismo a traves del individualismo (Luciferianismo)


Mediante la modificacion corporal tecnologica



Como muchos sabreis, una de las agendas de moda, donde incardinan tambien todo la sobrepromocion del LGTB y tantas otras historias, es la "desdibujar" los limites de lo que es "Natural"; "Normal" y "Humano"
Con la excusa de "mejorarnos" como seres humanos

Aunque ya ha avisado Steven Hawkings que como entremos por esa linea, en dos generaciones no va a reconocer a la raza humana y la progenitora que la pario... en el peor de los sentidos.






COMO NO PODIA DE SER OTRA FORMA
PROMOCIONA LA AGENDA LTGB

Parece ser que el mismo "es lgtb"....

Es decir que habria sido condicionado en parte mediante abusos sensuales como parte de su condicionamiento mental MK ULTRA, para convertirse (o potenciar la condicion subyacente)
Y ahora probablemente ademas, el "ToyBoy" gays de algun elitista



Aqui lo podemos ver con otro clasico "super atleta" encumbrado

DE PRONTO, HA PASADO DE SER UN "CANI", UNA ESPECIA DE "CHAV" CON GRANOS
ha hablar de querida progenitora, hacer referencias como "the sacrifical lamb", (el cordero sacrifical),

EL TAL "DANA WHITE" EFECTIVAMENTE PARECE UNA DE LAS CLAVES EN EL ENTERO DISEÑO DEL PERSONAKE



Para recapitular, el tal Dana White es el alopécico rellenito que parece que le mete una mano en el ojo ciego para controlarlo como si fuera Jose Luis Moreno con uno de sus muñecos, en una de las entrevistas



Connor McGregor Steals Canadian Model's Entire Persona. - Fight Source

See the coincidence? The plot thickens though.

When Dana White found Conor McGregor in 2012 he was a bald brash young kid with no sense of style, but he had star qualities in him that could be built if directed correctly. This is the exact same scenario that happened with Justin Bieber, and he was talented but had no style or direction, he just needed someone to coach him on becoming a star. That’s where R&B Legend Usher stepped In and created an entirely fabricated personality and style that would sell to the mainstream media and fans.
+¡
When Conor McGregor signed with the UFC the transformation began immediately. From stolen Muhammad Ali quotes and predictions, to written and contrived interview answers, down to the suits, tattoos and hairstyle, everything was happening for a reason.

Fighters and fans alike were shocked at how fast he was rising in the ranks. He was getting paid more than 90% of the UFC roster after his first fight in the octagon.


His bromance with Dana White become something of envy to every UFC fighter. They have been seen together cruising the streets in Dana White’s Ferrari, living at Dana White’s mega mansion and Dana’s prime guest at Las Vegas parties.

CONNOR MAcGREGOR ITS NOT "THE REAL DEAL"




Connor McGregor Steals Canadian Model's Entire Persona. - Fight Source

 

[Taxi_Driver]

CONNOR McGREGOR. EL FRAUDE MK ULTRA DE LA MMA



EL VIDEO DE LA "GUARDIA CROISSSANT".

Guardia abierta minuto 01. 46

sencillamente es como si fuera un robot muy rapido

Todo lo que se entra dentro del rango de accion de los dos "bracitos" lo revienta con dos puños rapidos

que el otro no puede verd

El resto del video va sobre como es como esta cada vez mas claro, que es uno de estos atletas de diseño a los cuales les han debido hacer algun tipo de modificacion de algun tipo

​

ES DEMASIADO LISTO

ES DEMASIADO RAPIDO

ES DEMASIADO SOLIDO

ES DEMASIADO AGIL MENTALMENTE

TIENE DEMASIADA ENERGIA FISICA Y MENTAL

DE PRONTO, HA PASADO DE SER UN "CANI", UNA ESPECIA DE "CHAV" CON GRANOS
ha hablar de querida progenitora, hacer referencias como "the sacrifical lamb", (el cordero sacrifical),

CONNOR MAcGREGOR ITS NOT "THE REAL DEAL"




Connor McGregor Steals Canadian Model's Entire Persona. - Fight Source

Impressive. No lo sabía.

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[allseeyingeye]

Primero es cuestio de peso. Si es peso pluma no puede ser enorme.
Y tambien creo que cuando das un puñetazo, tiras mas de hombro, dorsal y pectoral.
El biceps es de tiron, no de empuje que es lo que haces cuando das un puño.

PD: Ademas la masa se suele conseguir con entrenamientos muy largos pero sin ir a maximos. Es distinto a la fuerza. Mucha masa puede ser agua y glucogeno.
El entrenamineto que desarrolla mas masa muscular no deja de ser de resistencia, aerobico, en cierto modo.

EDITO:

TIENES RAZON


Tenemos razon los dos

He estado viendo los videos y a lo que yo llamo "la guardia cruasan" es a lo que tu llamas

" tiras mas de hombro, dorsal y pectoral"


o cuando menos, confia mucho mas en ese eje hipertrofiado, que seria dificilisimo de mantener a ese nivel de eficacia en un sociedad sin proteinas, esteroides y dedicacion exclusiva de entreno para 1 solo evento con meses de antelacion

​

y ese es el problema, que supuestamente las artes marciales desarrollaron tecnicas, donde se usaban la rotacion de la cadera para imprimir fuerza al golpe,sin tener que te estar "mazao"

Por que se supone que hasta hora en la historia, la peña no usaba esteroides y poca gente iba a estar a esos niveles de mazamiento en cualquier sociedad




ACTUALMENTE AL REVES. EL MAZAMIENTO HA CAMBIADO EL ESTILO DE LUCHA ]Estos del MMA

O de los Pesos Pesados estilo TYSON


La cosa es MAZARSE y sacar toda la fuerza de hombros