Alimentación

En el foro se debate sobre alimentación desde ángulos muy distintos: dietas como la carnívora o el ayuno intermitente, la renuncia a lácteos o azúcar, y también el coste de cafeteras, aguacates o callos congelados. Se repiten preguntas sobre salud y precios, con desacuerdos sobre riesgos, mecanismos y supuestos beneficios. Los participantes manejan datos como porcentajes de cacao, agua en el pienso, euros por kilo o duraciones de ayuno, y confrontan tesis con experiencias personales y escepticismo.

65 debates del foro sobre este asunto, resumidos.

• Dieta carnívora: un 99% menos de síntomas y cero hidratos
  Un caso relata que su afección remitió un 99% comiendo solo carne, pescado y huevos. El debate sobre la dieta carnívora y sus riesgos sigue abierto
  344 respuestas · última actividad 13 Jul 2025
• Dejar la leche y los lácteos: «menos mocos», ¿y el calcio?
  Quienes dejan la leche y los lácteos reportan menos mocos y mejores digestiones, mientras hay quien cuestiona que la leche prevenga la osteoporosis
  124 respuestas · última actividad 24 Abr 2012
• La cafetera de 99€ que se averió en cuatro meses
  En el hilo se calcula que el café molido cuesta entre 8 y 12 euros el kilo; en cápsulas, unos 50. Una espresso de 99 euros duró cuatro meses
  110 respuestas · última actividad 2 May 2019
• Freír con manteca de cerdo: la tesis frente al aceite de oliva
  Cosecha mala de aceituna y precios al alza: la tesis de freír con manteca de cerdo y reservar el aceite de oliva para crudo
  120 respuestas · última actividad 22 Mar 2017
• «El pienso seco causa insuficiencia renal»: tesis de un forero
  El pienso seco lleva un 3% de agua y una presa salvaje un 70%, según un forero: el gato debería beber 400 ml al día. Repaso a dieta, leishmania y exóticos
  142 respuestas · última actividad 12 Abr 2016
• Aguacate hass: de 3 a 6 euros el kilo según origen y tienda
  El aguacate hass español cuesta entre 3 y 6 euros el kilo según la tienda y la temporada, mientras el importado se descarta por sabor y precio
  118 respuestas · última actividad 6 Jun 2018
• Grasa contra azúcar: el origen de la obesidad a revisión
  La comida procesada es más barata desde el queso de Kraft de 1915. La grasa engancha sin freno y el azúcar con límites: el origen de la obesidad, a revisión
  298 respuestas · última actividad 11 Dic 2016
• Dejar el azúcar: los foreros relatan un mono y menos peso
  Foreros relatan más energía, menos peso y un mono de hasta dos semanas al dejar el azúcar. Los escépticos piden pruebas del mecanismo
  108 respuestas · última actividad 20 Abr 2021
• Nestlé y Dolca: 30% de cacao frente al 25% y casi el mismo precio
  El Nestlé declara un 30% de cacao y el Dolca un 25%, con un precio que apenas se separa dos o cuatro céntimos. La gama baja ya no sale tan barata.
  16 respuestas · última actividad 3 Nov 2025
• El documental MATADERO retrata 58 mataderos de México
  Entre 2015 y 2017 un fotógrafo anónimo documentó 58 mataderos de México. En EE. UU. la industria logró prohibir por ley el acceso con cámaras
  214 respuestas · última actividad 10 Ago 2025
• Limpieza intestinal: agua con sal, ayuno y suplementos
  El agua con sal, el ayuno o los sobres de colonoscopia: así se discute la limpieza intestinal, sus riesgos y por qué se repite que el colon se limpia solo
  100 respuestas · última actividad 27 Feb 2022
• Ayuno intermitente: un médico dice que «no es nada sano»
  Un médico dice que el ayuno intermitente «no es nada sano» y recomienda cinco comidas diarias. Frente a él, casos de 23 horas de ayuno y 32 kilos menos
  265 respuestas · última actividad 15 May 2021
• Kayak de pesca por 385 euros para llenar el congelador
  Un kayak de pesca de 385 euros, permisos de 20 y 6 euros y un plan para llenar el congelador: así se monta la afición a los 66 años
  355 respuestas · última actividad 8 Jul 2020
• Albo y Louriño congelado, los callos más recomendados del foro
  Varios participantes en el foro critican a Litoral y recomiendan Albo, La Nora y, sobre todo, el congelado de Louriño
  17 respuestas · última actividad 21 Ago 2020
• Magnesio y descanso: sueños vívidos, dosis y cagalera por exceso
  La suplementación con magnesio divide entre quien duerme como un tronco, quien sufre diarrea por exceso y quien lo tacha de puro placebo
  126 respuestas · última actividad 20 Dic 2020
• Dole: apuesta defensiva a PER 8 con objetivo en 50 dólares
  Dole cotiza a PER 8 tras saltar al NYSE y unos fijan objetivo en 50 dólares, mientras otros avisan de márgenes finos y sequías que hunden cosechas
  190 respuestas · última actividad 16 Mar 2022
• Víveres, bombonas y generador: una familia que teme el apagón
  Seis semanas de víveres, cuatro bombonas y 1.200 litros de gasoil: así se prepara una familia ante un posible apagón
  127 respuestas · última actividad 26 Nov 2021
• Café de marca blanca: el paquete que compite con Lavazza e Illy
  El café de marca blanca del Lidl cuesta unos 5 euros por 500 gramos y compite con el Lavazza de 3 euros. La cata a ciegas que cuestiona el precio premium.
  147 respuestas · última actividad 28 Feb 2023
• Los manuales de prepper de cabecera, escritos para EE.UU.
  Varios manuales de preparacionismo de referencia son de EE.UU., con armas y huertos en acres. El de F. Castillo está adaptado a España.
  15 respuestas · última actividad 18 Ago 2023
• Sangre roja al defecar: hemorroides internas y otras causas
  La sangre roja y brillante sin dolor apunta a hemorroides internas, pero la lista de causas alternativas va de la fisura al tumor de colon. La colonoscopia ya…
  102 respuestas · última actividad 5 Mar 2022
• Mercadona sube los panecillos con tomate de 0,60€ a 0,90€
  El panecillo con tomate de Mercadona pasa de 0,60€ a 0,90€ y el aceite de girasol de 1€ a 1,60€. La cesta básica sube muy por encima del IPC oficial
  142 respuestas · última actividad 15 Ene 2022
• Un forero calcula que un kilo da 10 litros de bebida azucarada
  Según el cálculo de un forero, un kilo de leche condensada da entre 6,6 y 10 litros de bebida azucarada al añadir agua, a 22 céntimos el litro
  18 respuestas · última actividad 25 Mar 2022
• De la Granja a la Mesa: plaguicidas y fertilizantes a la mitad
  Bruselas fija un 50% menos de plaguicidas para 2030 y Países Bajos planea recortar hasta el 50% su ganadería; el campo responde con tractores
  547 respuestas · última actividad 2 Dic 2025
• Bici y dieta para perder 10 kilos sin correr: la letra pequeña
  Cómo quitarse diez kilos sin correr: bici, dieta y 160 euros de casco. Del pesaje inicial de 87,5 kg al último registro de 82,7 kilos
  175 respuestas · última actividad 27 Oct 2022
• La freidora de aire: un horno pequeño que gana al que vive solo
  La freidora de aire no fríe: es un horno pequeño para una persona; el ahorro de aceite se paga en luz, sostienen los críticos
  137 respuestas · última actividad 16 Feb 2024
• Triquinosis en jabalí: cómo analizar la carne de caza
  La triquinosis se detecta con microscopio de 60 aumentos o un digestor; congelar 18-20 días en un congelador normal se plantea como barrera
  115 respuestas · última actividad 10 Ene 2023
• Moscas volantes: probar con enzimas lo que el oculista descarta
  Un afectado asegura haber borrado sus moscas volantes con bromelina, papaína y ficina en 90 días, al amparo de un estudio de 2020 sobre miodesopsias.
  115 respuestas · última actividad 15 Nov 2024
• Cápsulas de café: hasta 100 euros el kilo, según un forero
  Los usuarios citan precios de 30 a 100 euros el kilo en cápsulas, y las de capuchino o cortado llevan café soluble y leche en polvo
  118 respuestas · última actividad 3 Abr 2023
• Explosión en una granja de Texas: más de 18.000 vacas muertas
  Más de 18.000 vacas muertas en la explosión de una granja en Texas: una cifra que se compara con todo el censo lechero del País Vasco
  143 respuestas · última actividad 15 Abr 2023
• Frank Suárez: prometía curar todo y murió en 2021
  Frank Suárez, coach nutricional, prometía revertir casi cualquier enfermedad con dieta y potasio. Murió en 2021 y su canal perdió vídeos
  123 respuestas · última actividad 15 May 2023
• Seis mujeres contra la gordofobia en ropa interior en Gran Vía
  Seis mujeres recorren Gran Vía en ropa interior contra la gordofobia: el debate se centra en el respeto, el deseo y el coste sanitario
  201 respuestas · última actividad 16 Jun 2023
• El aceite de oliva, a 60 euros la garrafa según los foros
  La garrafa de 5 litros de virgen extra ronda los 60 euros y hay quien proyecta 100 en seis meses; vuelve el recuerdo del racionamiento del girasol
  139 respuestas · última actividad 28 Ago 2023
• «Preparado graso» de oliva y girasol, prohibido fabricar aquí
  El «preparado graso» mezcla aceite de oliva y girasol: España prohíbe fabricarlo pero no importarlo. El girasol suelto se paga a 1,55€
  172 respuestas · última actividad 31 Ago 2023
• Una lata de pulpo caducada en 1992 sobrevive 31 años intacta
  Una lata de pulpo caducada en 1992 apareció junto a un calendario parado en junio de 1989. Su dueño la abrió 31 años después y la descartó sin probarla
  208 respuestas · última actividad 12 Oct 2023
• Zumo de naranja: de 1,05 a 1,75 euros en el mismo supermercado
  El brick de zumo no concentrado pasa de 1,05 a 1,75 euros en el mismo súper mientras en el campo se arrancan naranjos y la fruta de industria dobla su precio
  282 respuestas · última actividad 18 Ene 2024
• Domino's niega el buffet a una familia por llenar bolsas de pizza
  Un Domino's niega el buffet libre a una familia de etnia gitana después de que, según los relatos difundidos, llenara bolsas de pizza para llevárselas a casa
  263 respuestas · última actividad 28 Ene 2024
• Tractorada del 6F: el campo avisa de que «paralizará España»
  La tractorada del 6F amenaza con paralizar España mientras el campo discute si protesta por la normativa europea o por el reparto de las ayudas de la PAC
  223 respuestas · última actividad 4 Feb 2024
• La alerta de una gripe aviar «100 veces peor que el Covid»
  La alerta viral de una gripe aviar 100 veces peor que el Covid choca con los datos: 480 muertes humanas en 20 años y un solo caso leve en ganado
  254 respuestas · última actividad 6 May 2024
• El huevo y el cerdo, la proteína barata más repetida en el foro
  «Un huevo tiene 15 gramos de proteína y cero hidratos», sostiene un forero; 100 g de garbanzos traen más de 60 de hidratos según su cálculo. Proteína barata a…
  358 respuestas · última actividad 17 Dic 2024
• El aceite de oliva multiplica su precio y pierde la sartén
  El litro de aceite de oliva supera ya los 10 euros en España y muchos hogares cambian la sartén por la plancha y el girasol
  221 respuestas · última actividad 8 Jul 2024
• Lubina a 6 €/kg para los mayores y macarrones para los que cotizan
  Un kilo de lubina a 6 €/kg frente a los macarrones del carrito joven: la brecha alimentaria por edad destapa el debate sobre pensiones, vivienda y cocina
  238 respuestas · última actividad 17 Ago 2024
• Cae el consumo de pescado con el salmón a 25 €/kg
  El salmón de criadero a 25 €/kg y el bonito al corte a 10 €/kg centran el debate sobre la caída del consumo de pescado en España
  217 respuestas · última actividad 15 Dic 2024
• Por qué el éxito de Mercadona genera cada vez más rechazo
  Menos variedad, marca propia dominante y precios al alza: así se explica el creciente rechazo a Mercadona pese a seguir llenando sus pasillos
  232 respuestas · última actividad 31 May 2025
• 100 millones en comida halal y pescado fresco para migrantes
  El Ejecutivo exige carne halal certificada y pescado fresco de temporada para los centros de acogida de Canarias en un contrato de 100 millones.
  202 respuestas · última actividad 3 Sep 2024
• Caza: un cazador calcula 80 kilos de carne sin pasar por caja
  Según un cazador, un jabalí y un corzo rinden unos 80 kilos de carne: 80 días de proteína para una familia de cuatro
  200 respuestas · última actividad 6 Oct 2024
• 2.000 toros de lidia o 60 millones de cerdos: quién sufre más
  Comparar 2.000 toros lidiados con 60 millones de cerdos sacrificados al año: el debate sobre la ética de comer carne tiene una factura oculta
  264 respuestas · última actividad 17 Nov 2024
• Ana María Lajusticia, química de 100 años: «no tomes calcio»
  Ana María Lajusticia, químicade 100 años, desaconseja el calcio en un vídeo y reabre el debate sobre suplementos, leche enriquecida e intereses comerciales del…
  237 respuestas · última actividad 11 Jul 2025
• Pierde 10 kilos sin dieta: el diagnóstico estaba en la tiroides
  Casi 10 kilos menos sin dieta y con cansancio extremo. Los análisis no veían nada; el diagnóstico estaba en una tirotropina de 11,74
  228 respuestas · última actividad 28 Ago 2025
• Potaje contra kebab: el gusto como campo de batalla
  Media mazorca de maíz en el guiso, muebles de los setenta y un coche con volante a la derecha: el gusto como campo de batalla
  204 respuestas · última actividad 31 Ene 2025
• Colesterol total 366 y LDL 286: qué dicen los datos
  Un colesterol total de 366 y un LDL de 286 tras dos meses de inmovilidad reabren la discusión sobre ratios, lipoproteína(a) y estatinas
  871 respuestas · última actividad 8 Dic 2025
• Hamburguesas de 2,50 a 2,80 euros mientras el IPC dice bajar
  Las hamburguesas de cerdo pasan de 2,50 a 2,80 euros, la palmera de chocolate de 1,50 a 2,20 y el cine de 3,90 a 5,40 mientras el IPC oficial dice bajar
  337 respuestas · última actividad 31 Oct 2024
• La UE impulsa prohibir las jaulas de conejo
  La UE impulsa prohibir las jaulas de conejo: según un cálculo que circula, el coste se multiplica y la carne podría superar al cordero
  240 respuestas · última actividad 7 Oct 2024
• Cocinar para toda la semana: la promesa del menú perfecto
  Un menú semanal perfecto se cae al primer imprevisto: la compra el miércoles, la cocina el jueves y cinco días de lo mismo. El congelador es la salida más…
  296 respuestas · última actividad 24 Nov 2024
• Pollo asado: sube a 12,99€ y el cliente paga hasta la bolsa
  El pollo asado pasa de 10€ con patatas, pimiento y cerveza a 12,99€ sin guarnición, más 10 céntimos por la bolsa de plástico. La sensación del cliente es de…
  315 respuestas · última actividad 18 Oct 2024
• La cosecha de aceite sube un 48% y el precio baja a cuentagotas
  La cosecha de aceite sube un 48% hasta 1,26 millones de toneladas, pero el litro sigue por encima de 6,50 euros mientras en origen cae a 3,6
  211 respuestas · última actividad 14 Ene 2025
• Paco contra prócer: el mapa real de la cocina de cuchara
  Guisos de cuchara contra alta cocina clásica: la frontera no la marca el precio sino la época. Del morro frito al solomillo Wellington de Lhardy
  271 respuestas · última actividad 1 Oct 2026
• Guinness de lata a 3 euros: la bola de gas que imita el barril
  Guinness de lata con bola de gas a 3 euros para imitar el barril. La lista de cervezas de importación favoritas incluye una que se fabrica en Barcelona
  33 respuestas · última actividad 1 Oct 2026
• Delgadez extrema: por qué el público se queda con el 'antes'
  La delgadez extrema de una transformación física reabre el juicio sobre el antes y el después, con una cifra en el aire: 973
  22 respuestas · última actividad 1 Oct 2026
• El Pozo y su anuncio con la selección: ¿error de marketing?
  El Pozo lanza una campaña con un jugador musulmán de la selección para vender embutidos. La contradicción religiosa desata críticas. ¿Error de marketing?
  19 respuestas · última actividad 18 Jun 2026
• La obsesión por la perfección capilar divide a los expertos
  ¿Obsesión capilar o inversión? La paradoja de quienes más productos usan y el riesgo de acelerar la calvicie. Genética y hábitos saludables como alternativa.
  34 respuestas · última actividad 20 Jun 2026
• Alimentación ultra baja en harinas y azúcares: lo que revelan los comensales
  Más de 700 aportaciones revelan los pros y contras de una dieta ultra baja en harinas y azúcares, con datos sobre huevos, legumbres y riesgos de tubérculos crud
  744 respuestas · última actividad 3 Nov 2019
• Críticas a Belarra: ¿Monopolio o defensa del libre mercado?
  Debate sobre la concentración en el sector alimentario: ¿monopolio o defensa del libre mercado? Se analizan costes, normativas y el papel de los grandes distrib
  446 respuestas · última actividad 5 Mar 2026
• MERE: el supermercado ruso que desafía los precios en España
  MERE vendía pasta a 0,69€ y carne a precios imbatibles. Pero la cadena rusa no logró consolidarse en España: cierres en cadena y un modelo que no cuajó.
  93 respuestas · última actividad 21 Jul 2026
• Gasto diario en alimentación e higiene: ¿Cuánto cuesta comer y cuidarse
  Analizamos los costes reales de alimentación e higiene personal según datos de consumo. ¿Cuánto gastas por día en el hogar?
  27 respuestas · última actividad 1 Oct 2013
• SNAP suspendido por fraude masivo: 40 millones afectados
  Trump suspende SNAP por fraude masivo: 40 millones de beneficiarios sin alimentos. Un tribunal lo declara ilegal pero la administración recurre a pagos…
  23 respuestas · última actividad 18 Ago 2026

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