Seria para estudiar el caso in situ rory
Pero si llevas una vida perfecta y sin aun asi sigues sintiendo molestias a ver si hay algo por ahi que te cause alergia.
Estres siemprehay rory es la manera que tiene el cuerpo de que nos espabilemos.
Hay que mirar si se tienen las fuerzas necesarias para nuestro dia a dia y mejorar eso.
La ira es innata en todos solo aprender a focalizarla y requiere agnos.
Il faut voir que la vida es tan perfecta como se imagina o hay algun elemento discordante
Er fili ensegna,er fili da
ambos juntos en esqulibrio
Sí, es para estudiar mi caso. Sufro de histaminosis alérgica, es decir, demasiada histamina por déficit de enzima DAO. Va por épocas y el estrés lo exacerba. El problema es que la histamina te mantiene alerta, te pone en marcha, y un exceso te pone muy nervioso y estresa, por lo que produces, a su vez, más histamina endógena y entras en un círculo del que es difícil salir.
Está la histamina exógena (alimentos, medicamentos) y la endógena (el propio cuerpo la eleva), muy sensible a épocas de estrés.
Intento no ingerir alimentos con mucha histamina y tener el estrés a raya, pero mi punto débil es éste ultimo, el estrés. No sé si es debido a mi problema de histaminosis o todo tiene su origen en el estrés. Dónde está el origen primero de ese problema?
Como ya he dicho, todo lo demás está controlado, alimentación, ejercicio, no alcohol, no fumo, no tóxicos, vida sana, suplementos, etc.
Pero si viene una época de mucha demanda, como ahora estoy teniendo, el tema se complica.
Como dices, el estrés es necesario, pero en su justa medida.
Trabajo, pareja, hijos, seguir estudiando para mejorar de trabajo, cambio de país y mudanza..me gustaría poder afrontar mejor estos períodos exigentes pero veo que me sobrepasan.
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