Tyg3r
Temet Nosce
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Yo no he empleado nunca demasiado el término “mente colmena”. Imagino que te refieres a la “mente reptiliana”.
Earthing/Grounding/Toma de Tierra: El poder sanador de re-conectarse a la energía de la Tierra
- Autor del tema George Ivánovich
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¿Me estás vacilando de nuevo? ¡¡¡Yo no te entiendo, tío!!! Mira que no me caes mal y no pretendo hacerte daño, pero o te pasas con la yerba o yo estoy acarajotado del todo ya...
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Er Fili Return
Volvemos mas fuerte
Estamos de acuierdo que hay algo instintivo.
Algo sucede quete empuja.
Es un no poder desembarazarte de ello.
Y que establece redes a su alrededor.
Tu mente reptiliana hace receptor.
Son las series que ves,la publicidad,lo que es de presente y se habla.
Mismo da igual que estes cerca o no.
Es elpensamiento facil
El muelle
El reinicio.
Mi opinion es que no es casual esta iradiacion electromagnetica de los ultimos 50 agnos
Antes se desxcargaba a tierra cualquier variacion electromagnetica era percibida y tratada como amenaza 5no te acerques nunca a un transformador=
imagina algo sutil que nadie ve
El Ascetismo extremo te desconecta de eso.
En cierta manera y por decirlo de forma poetica "te devuelve a la fuente"
A nivel de cosciencia es brutal.
Imaginate ahora con la cantidad de informacion que puedes procesar aun siendo atacado.
Es otro nivel Tigre pero ya sabes yo busco las palabras correctas para explicarlo.
A fin y a cuentas eso es el lenguaje y e uso que se le da
Mi camino Tigre es facil.
Soy una manifestacion que trata de buscar mediante formas simples y que sean armoniosas con buena intencion en base a lo experimentado que fue bendicion y rezo y espero sean bendicion de mis hermanos.
Sin adoctrinamiento pero no puedo sentirme culpable por saber explicarme haciendo uso de las herramientas que mi cultura puso a mi dispocision.
Er Fili Return
Volvemos mas fuerte
es tu hego prehmo
de veras que creo que eres una aparicion que echaba en falta aqui y ademas eres paisano
Deja de amenazar relajate y debate prehmo.
no tengas la piel fina aqui hay gente que sigue sus camino y son respetables joer y de todos se aprenden
Deja de ver cosas raras y solo desconfia de @BeKinGo que tiene mas carrete quie manolete
Esperanza en nuestra memoria siempre
Espero que al igual que yo seas firme defensor de isis la virgen maria nuestra esperanza de triana
Sino no pasa na prehmo
Comportate o me vere obligado a banearte.
TrumanCipote
The art of losing is not hard to master
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Igual que el veganismo empezó y sigue siendo un movimiento "contracorriente" pero los veganos terminan como terminan. Evidentemente no creo que andar descalzo pueda tener un impacto igual de negativo que ser vegano, pero a mi entender está en la misma línea.
TrumanCipote
The art of losing is not hard to master
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Ajenuz, te cité pero el mensaje también iba dirigido al autor del hilo, no era solo para ti, hay partes que nno tienen que ver contigo, debí haberle mencionado a él también.¿¿¿Estás de coña??? ¡Pero si es que en esto estamos de acuerdo!
Y yo también reniego de la Industria Médica y la Investigación Médica Oficial sufragada por la BIG PHARMA. Yo sí creo, por contra, que hay investigación médica de calidad que no sale a la palestra precisamente porque no da réditos a la Industria Médica y no está patrocinada por la Farmacia. Y precisamente suele estar referida a moléculas de la naturaleza que no son patentables. Además, suele ser a cargo de investigadores independientes, no adscritos a ninguna Universidad o Laboratorio Farmacéutico.
Que he recibido amenazas de querellas por parte de médicos por ponerlos contra las cuerdas. Y a uno de ellos -de los mejores de España- lo humillé en su terreno, porque no me dejó bien de la intervención quirúrgica a la que me sometió. Que la Psiquiatría me ha destruido la vida... Y por eso me puse a estudiar por libre.
Y precisamente mis investigaciones versan sobre nutracéuticos: vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos esenciales, y fitoquímicos, como moléculas aisladas, en el contexto de una alimentación variada, omnívora y con mayor presencia de alimentos de origen animal. Yo no como ni frutas.
Ahí tienes El Hilo de la Vitamina D con muchos foreros que han visto mejorada su salud gracias a la información que yo he transmitido en base a mis investigaciones. No hay fármacos, sólo nutracéuticos; y literatura científica de hace décadas en muchos casos, cuando la Ciencia sí era Ciencia. Y ya digo, basada en medicinas antiguas o moléculas naturales, que ya otras Medicinas milenarias como la China o Hindú proclamaban.
Yo no he dicho nada de bañarme en lodos, ni de untarme arcillas o barros en Caños de Meca ni de irme al Mar Muerto a flotar o cosas así. Estás bien confundida conmigo en cómo encaro el tema de la salud. Tengo muchos libros que precisamente reniegan de la Medicina Alopática; y abrazan otro tipo de terapias basadas en conocimiento ancestral.
Yo tampoco veo espiritualidad en caminar descalzo por la playa o echarse al monte en plan salvaje.
Truman: pon en el Buscador Iatrogenia y ajenuz. O ISRS y ajenuz... Pero si me echan de las consultas, jajaja...
En fin, yo creo que en este ámbito es que no me conocías. Por cierto, mejor metilfolato que ácido fólico para prevenir espina bífida en el neonato, sin que haya mayor probabilidad de autismo -no sólo es por vacunas-. Y toma tú vitamina D3 ya que estarás amamantando -el sol de invierno no sirve para tal propósito-; además de aumentar el consumo de DHA del pescado graso de pequeño tamaño: el desarrollo neurológico y el sistema inmune de la criatura se verán maximizados. Y te lo digo de muy buen rollo y con muy buena intención, te lo prometo. O si le sirve a alguna amiga tuya o familiar que vaya a quedar encinta. Para cualquier cuestión de esta índole, estoy a tu servicio.
Tampoco me refería a nadie en concreto, ni a ti ni al OP ni a nadie en particular con lo de untarse lodos, me refería al movimiento holístico naturalista de la pachamama que es lo que vengo criticando desde el principio del hilo, no porque crea que tú concretamente te adhieres a ese movimiento, o el OP sino porque de ese movimiento es que sale esto del grounding.
En cuanto al uso de vitaminas, agradezco tus consejos pero yo no tomo nada que sea una marca registrada, pero como muy bien, si te enseñase lo que gasto en supermercado no te lo creerías.
Es que me extrañaba, en serio. Porque yo paso bastante de movimientos de ese estilo. Sólo me intereso por cualquier implementación que pueda repercutir en la mejora de la salud. Además de que soy más que beligerante en el tema médico.
Haces bien en gastar en buena comida. Valora lo de aumentar el consumo de pescado graso de pequeño tamaño -todavía más-; y mete un par de veces en semana filetes de hígado de ternera -multivitamínico natural- y conserva de hígado de bacalao una vez a la semana o dos -máx.-; si es que las gotas de D3 no las quieres. Bueno, mi ofrecimiento ahí queda. ;-)
¡Saludos!
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Er Fili Return
Volvemos mas fuerte
@TrumanCipote lo que hoy son dos polos opuestos un dia no deja de ser una melange de ambas
Tenia un colega que por su currelo y por el tipo de obra (era el unico albagnil que hacia piramides y bloques perfectos) estaba sujeto a una gran inquietud.
Despues por la naturaleza de su trabajo estaba inmerso en la intelectualidad
Un hechizo simple basto,un por que no,una historia bien contada
Al final lo contraria se unoe y la misma poralidad se repele no?
Son leyes fisicas nos atagnen.
He leido su hilo sobre la masoneria en madrid y me he puesto muy triste.
Todas esas energias todo ese conocimiento.
Da igual genero o aspecto o fuerza.
Debe salir de ahi y abrazareel dogma contrario
por esquilibrar la presion por que no
No piensde en mi como ninguna rquetipo sino solo por que me gusta molestar de echo estoy aqui para eso
Muchos foreros sensibles antes que usted han pasado
Ha veces es necesario una dosis de realidad ajena
que lo agiten a uno
Tenia un colega que por su currelo y por el tipo de obra (era el unico albagnil que hacia piramides y bloques perfectos) estaba sujeto a una gran inquietud.
Despues por la naturaleza de su trabajo estaba inmerso en la intelectualidad
Un hechizo simple basto,un por que no,una historia bien contada
Al final lo contraria se unoe y la misma poralidad se repele no?
Son leyes fisicas nos atagnen.
He leido su hilo sobre la masoneria en madrid y me he puesto muy triste.
Todas esas energias todo ese conocimiento.
Da igual genero o aspecto o fuerza.
Debe salir de ahi y abrazareel dogma contrario
por esquilibrar la presion por que no
No piensde en mi como ninguna rquetipo sino solo por que me gusta molestar de echo estoy aqui para eso
Muchos foreros sensibles antes que usted han pasado
Ha veces es necesario una dosis de realidad ajena
que lo agiten a uno
George Ivánovich
लोकः समस्ताः सुखिनो भवन्तु
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Qué es el Grounding y cómo influye en tu salud
Grounding es el contacto de su cuerpo con la tierra, a través del cual se conduce la electricidad, como cuando camina descalzo sobre el césped.
El grounding ha mostrado ser benéfico para la inflamación, la respuesta inmunológica, la sanación de las heridas y la prevención y el tratamiento de la inflamación crónica y las enfermedades autoinmunes.
¿Alguna vez ha caminado descalzo sobre la arena tibia de la playa? ¿O se ha quitado los zapatos por la mañana y pasado los dedos de sus pies entre el césped cubierto de rocío? Hay algo inherentemente gratificante en sentir la piel en contacto directo con la tierra – por ejemplo, al meter las manos desnudas en la tierra mientras trabaja en el jardín.
Esta sensación satisfactoria no es sólo casualidad; sino que es el resultado del contacto de su cuerpo con la superficie de la Tierra, a través del cual se conduce la electricidad – un fenómeno conocido como grounding o earthing.
La Tierra lleva una enorme carga negativa. Siempre es rica en electrones y puede ser útil como una fuente poderosa y abundante de electrones antioxidantes que eliminan los radicales libres. Su cuerpo está delicadamente afinado para “trabajar” con la tierra, en el sentido de que hay un flujo constante de energía entre ambos.
Cuando pone los pies en la tierra, absorbe grandes cantidades de electrones negativos a través de las plantas de sus pies. El efecto es suficiente como para mantener a su cuerpo con el mismo potencial eléctrico negativo de la Tierra.
El sencillo proceso del grounding es uno de los antioxidantes más poderosos que conocemos. El grounding ha demostrado aliviar el dolor, reducir la inflamación, mejorar el sueño, aumentar el bienestar y mucho, mucho más. Desafortunadamente, muchas de las personas que viven en los países desarrollados raramente se conectan con la tierra en la actualidad.
El Dr. James Oschman, experto en el campo de la medicina energética, con licenciatura en biofísica y doctorado en biología de la Universidad de Pittsburgh, afirmó:
“En las publicaciones y prácticas de diversas culturas de todo el mundo, se pueden encontrar reportes subjetivos que indican que caminar descalzo sobre la Tierra mejora la salud y brinda una sensación de bienestar. Por una variedad de razones, muchas personas están renuentes a caminar descalzos en el exterior, a menos de que estén de vacaciones en la playa”.
Más de una docena de estudios confirman los efectos psicológicos del Grounding
El Dr. Oschman, en conjunto con una docena de otros investigadores, ha realizado una investigación acerca de los efectos psicológicos del grounding. Se ha publicado más de una docena de estudios en las revistas revisadas por pares que muestran sus beneficios para la inflamación, la respuesta inmunológica, la curación de las heridas y la prevención y el tratamiento de la inflamación crónica y las enfermedades autoinmunes.
De acuerdo con un análisis publicado en Journal of Inflammation Research:
“El grounding reduce o incluso previene las señales cardinales de la inflamación ocasionadas por las lesiones: enrojecimiento, calor, hinchazón, dolor y pérdida de la función… Se confirmó la solución rápida de la dolorosa inflamación crónica en 20 estudios de caso, en los cuales se utilizó el escaneo infrarrojo…
Nuestra hipótesis principal es que conectar el cuerpo con la Tierra permite que los electrones libres de su superficie entren y se distribuyan en el cuerpo, donde pueden tener efectos antioxidantes.
Específicamente, sugerimos que los electrones móviles generan un microambiente antioxidante alrededor del campo de reparación de las heridas, lo que previene que las especies reactivas al oxígeno (ROS), generadas en el estallido oxidativo, causen ‘daños colaterales’ al tejido saludable, y previene o reduce la formación de la llamada “respuesta inflamatoria”.
También suponemos que los electrones de la Tierra pueden prevenir o resolver la llamada inflamación “silenciosa” o “latente”.
Curiosamente, las investigaciones sobre el grounding han descubierto que si coloca sus pies sobre la tierra después de una lesión (o sobre una lámina que ha hecho tierra o si se coloca parches para el grounding sobre los metatarsos), los electrones migrarán hacia su cuerpo y se distribuirán en sus tejidos.
Cualquier radical libre que se filtre hacia el tejido saludable inmediatamente será neutralizado eléctricamente. Esto sucede debido a que los electrones son negativos, mientras que los radicales libres son positivos, así que se cancelan entre sí.
El Grounding podría mejorar el sueño, reducir el dolor, apoyar a la salud cardiaca y más
En un resumen de los descubrimientos realizados hasta el día de hoy, el Dr. Oschman y sus colegas afirman que el grounding parece tener una variedad de efectos benéficos para la salud, como:
El concepto del grounding fue desarrollado inicialmente por Clint Ober. En un estudio que realizó Ober en 2000, algunas personas que padecían trastornos del sueño y dolor muscular y articular crónico fueron divididas al azar para dormir conectados a la tierra o “falsamente” conectados a la tierra.
La mayoría de las personas que durmieron conectadas reportaron una mejora sintomática en el sueño y el dolor, y algunas también reportaron un alivio significativo de sus condiciones asmáticas y respiratorias, de la artritis reumatoide, SMP, apnea del sueño e hipertensión. De acuerdo con el Journal of Environmental and Public Health: “Estos resultados indicaron que los efectos del earthing van más allá de la reducción del dolor y las mejoras del sueño”.
Incluso otro estudio encontró que hacer contacto con la tierra durante una sola noche de sueño ocasionaba cambios significativos en la concentración de los minerales y electrolitos de la sangre de los participantes y al conectarse durante 72 horas ocasionaba que disminuyera la glucosa en ayuno en las personas con diabetes
Además, también se determinó que hacer contacto mientras duerme es la primera intervención conocida que acelera la recuperación del dolor muscular de aparición tardía (DMAT), es decir, el dolor y la rigidez que aparecen horas o días después del ejercicio agotador.7 También se ha documentado la reducción de la inflamación y el estrés como resultado del grounding.
De acuerdo con el Dr. Stephen Sinatra, cardiólogo prominente, la inflamación se desarrolla cuando la sangre es espesa y cuando se tiene mucho estrés debido a los radicales libres y muchas cargas positivas en el cuerpo. Al hacer contacto con la tierra se alivia de forma efectiva la inflamación, ya que esto adelgaza la sangre y llena su cuerpo de iones de carga negativa a través de las plantas de sus pies.
Grounding para el antienvejecimiento
Una de las teorías dominantes acerca del envejecimiento es la de los radicales libres, que indica que el envejecimiento ocurre debido al daño acumulativo del cuerpo causado por los radicales libres. Los radicales libres se obtienen a través de las heridas o la inflamación crónica, al respirar y de los alimentos que consume, entre otras cosas.
Mientras que lo ideal no es eliminar TODOS los radicales libres, sí se debería mantener el equilibrio saludable de los electrones antioxidantes del cuerpo, para asegurar que el daño ocasionado por los radicales libres no se salga de control.
El earthing puede lograr este delicado equilibrio, según se evidencian sus efectos sobre la inflamación. El escaneo médico infrarrojo muestra que la inflamación comienza a disminuir a los 30 minutos de estar conectado a la tierra. Al mismo tiempo, la actividad metabólica aumenta, así como el consumo de oxígeno, el índice del pulso y la respiración, y disminuye la oxigenación de la sangre, después de 40 minutos.
Los investigadores se refieren a esto como “llenar” las reservas de la carga negativa, las cuales, una vez saturadas, pueden distribuir electrones antioxidantes a las áreas lesionadas. De acuerdo con el Journal of Inflammation Research:
“Estas consideraciones también implican efectos antienvejecimiento del earthing o grounding, ya que la teoría dominante sobre el envejecimiento enfatiza el daño acumulativo ocasionado por ROS producido durante el metabolismo normal o como respuesta a los contaminantes, venenos o lesiones.
Suponemos que hay un efecto antienvejecimiento del grounding que está basado en una matriz viviente que llega a cada parte del cuerpo y que es capaz de llevar electrones antioxidantes a las partes donde la integridad del tejido podría estar comprometida, debido a los oxidantes reactivos de cualquier fuente”.
‘Un Elemento Esencial en la Fórmula de la Salud’
Simplemente, al salir al exterior, estar descalzo, tocar la tierra y permitir que el exceso de carga de su cuerpo se libere en la tierra, puede aliviar un poco del estrés que llega continuamente a su sistema.
Caminar descalzo puede ayudarlo a recuperarse del asalto constante de los campos electromagnéticos y de otro tipo de radiaciones de los celulares, computadoras y Wi-Fi. También se cree que el grounding puede ayudar a facilitar la formación de agua estructurada en el cuerpo.
Además, el grounding también tranquiliza el sistema nervioso simpático, que apoya la variabilidad del índice cardiaco. Cuando se mantiene la variabilidad del índice cardíaco, se promueve la homeostasis, el equilibrio, en el sistema nervioso autónomo. Esto es importante, debido a que cuando mejora la variabilidad del índice cardíaco mejora el organismo entero y todas sus funciones. Si desea saber más, vea el documental Grounded (en el que aparezco).
Escuchará informes de primera mano de los residentes de Haines, Alaska, quienes han superado el dolor crónico, la apnea del sueño y mucho más, simplemente al conectarse con la tierra. De acuerdo con el Journal of Environmental and Public Health, el grounding es realmente un elemento esencial para la salud humana:
“Las investigaciones, observaciones y teorías relacionadas acerca del earthing, plantean una posibilidad intrigante acerca de los electrones de la superficie de la Tierra, como un recurso para la salud que no ha sido utilizado – la Tierra como una ‘cama global’ para terapia.
Evidencias emergentes muestran que el contacto con la Tierra – ya sea al caminar descalzo en el exterior o al conectarse en el interior a sistemas conductivos que hacen tierra – puede ser una estrategia ambiental simple, natural y profundamente efectiva contra el estrés crónico, la disfunción ANS, la inflamación, dolor, sueño de mala calidad, las alteraciones de HRV, sangre hipercoagulable y muchos trastornos de la salud, como las enfermedades cardiovasculares.
Las investigaciones hechas hasta la fecha apoyan el concepto de que conectar el cuerpo humano a la tierra puede ser un elemento esencial en la fórmula de la salud, en conjunto con la luz solar, el aire y el agua puros, los alimentos nutritivos y la actividad física”.
Formas simples de conectarse a la Tierra
Muchas personas en Estados Unidos pasan la mayor parte del tiempo que están despiertos usando zapatos con suela de goma o plástico. Estos materiales son aislantes muy efectivos, precisamente por lo cual son utilizados para aislar los cables eléctricos. Sin embargo, también lo desconectan efectivamente del flujo natural de electrones de la Tierra. Usar zapatos con suela de cuero le permitirá mantenerse conectado a la Tierra, así como lo hará caminar descalzo, aunque deberá hacerlo sobre la superficie adecuada. Las superficies donde puede conectarse a la tierra son:
Para las personas que viajan con frecuencia, yo, incluso, traigo generalmente conmigo una almohadilla para hacer contacto con la tierra cuando vuelo, aunque el Dr. Sinatra afirma que tan sólo con quitarse los zapatos y colocar los pies (descalzos o con calcetines) sobre el puntal de metal logrará el efecto. De acuerdo con el Journal of Environmental and Public Health:
“Desde un punto de vista práctico, los médicos podrían recomendar a los pacientes ‘sesiones sin zapatos’ en el exterior, cuando el clima y las condiciones lo permitan. En general se ha observado que tan sólo salir descalzo durante 30 o 40 minutos diarios puede reducir significativamente el dolor y el estrés… Obviamente, conectarse descalzo a la Tierra no tiene costo. Sin embargo, el uso de sistemas conductivos al dormir, trabajar o relajarse en los lugares cerrados brinda una estrategia más conveniente y que le facilita seguir con su rutina”
Por el Dr. Joseph Mercola
Grounding es el contacto de su cuerpo con la tierra, a través del cual se conduce la electricidad, como cuando camina descalzo sobre el césped.
El grounding ha mostrado ser benéfico para la inflamación, la respuesta inmunológica, la sanación de las heridas y la prevención y el tratamiento de la inflamación crónica y las enfermedades autoinmunes.
¿Alguna vez ha caminado descalzo sobre la arena tibia de la playa? ¿O se ha quitado los zapatos por la mañana y pasado los dedos de sus pies entre el césped cubierto de rocío? Hay algo inherentemente gratificante en sentir la piel en contacto directo con la tierra – por ejemplo, al meter las manos desnudas en la tierra mientras trabaja en el jardín.
Esta sensación satisfactoria no es sólo casualidad; sino que es el resultado del contacto de su cuerpo con la superficie de la Tierra, a través del cual se conduce la electricidad – un fenómeno conocido como grounding o earthing.
La Tierra lleva una enorme carga negativa. Siempre es rica en electrones y puede ser útil como una fuente poderosa y abundante de electrones antioxidantes que eliminan los radicales libres. Su cuerpo está delicadamente afinado para “trabajar” con la tierra, en el sentido de que hay un flujo constante de energía entre ambos.
Cuando pone los pies en la tierra, absorbe grandes cantidades de electrones negativos a través de las plantas de sus pies. El efecto es suficiente como para mantener a su cuerpo con el mismo potencial eléctrico negativo de la Tierra.
El sencillo proceso del grounding es uno de los antioxidantes más poderosos que conocemos. El grounding ha demostrado aliviar el dolor, reducir la inflamación, mejorar el sueño, aumentar el bienestar y mucho, mucho más. Desafortunadamente, muchas de las personas que viven en los países desarrollados raramente se conectan con la tierra en la actualidad.
El Dr. James Oschman, experto en el campo de la medicina energética, con licenciatura en biofísica y doctorado en biología de la Universidad de Pittsburgh, afirmó:
“En las publicaciones y prácticas de diversas culturas de todo el mundo, se pueden encontrar reportes subjetivos que indican que caminar descalzo sobre la Tierra mejora la salud y brinda una sensación de bienestar. Por una variedad de razones, muchas personas están renuentes a caminar descalzos en el exterior, a menos de que estén de vacaciones en la playa”.
Más de una docena de estudios confirman los efectos psicológicos del Grounding
El Dr. Oschman, en conjunto con una docena de otros investigadores, ha realizado una investigación acerca de los efectos psicológicos del grounding. Se ha publicado más de una docena de estudios en las revistas revisadas por pares que muestran sus beneficios para la inflamación, la respuesta inmunológica, la curación de las heridas y la prevención y el tratamiento de la inflamación crónica y las enfermedades autoinmunes.
De acuerdo con un análisis publicado en Journal of Inflammation Research:
“El grounding reduce o incluso previene las señales cardinales de la inflamación ocasionadas por las lesiones: enrojecimiento, calor, hinchazón, dolor y pérdida de la función… Se confirmó la solución rápida de la dolorosa inflamación crónica en 20 estudios de caso, en los cuales se utilizó el escaneo infrarrojo…
Nuestra hipótesis principal es que conectar el cuerpo con la Tierra permite que los electrones libres de su superficie entren y se distribuyan en el cuerpo, donde pueden tener efectos antioxidantes.
Específicamente, sugerimos que los electrones móviles generan un microambiente antioxidante alrededor del campo de reparación de las heridas, lo que previene que las especies reactivas al oxígeno (ROS), generadas en el estallido oxidativo, causen ‘daños colaterales’ al tejido saludable, y previene o reduce la formación de la llamada “respuesta inflamatoria”.
También suponemos que los electrones de la Tierra pueden prevenir o resolver la llamada inflamación “silenciosa” o “latente”.
Curiosamente, las investigaciones sobre el grounding han descubierto que si coloca sus pies sobre la tierra después de una lesión (o sobre una lámina que ha hecho tierra o si se coloca parches para el grounding sobre los metatarsos), los electrones migrarán hacia su cuerpo y se distribuirán en sus tejidos.
Cualquier radical libre que se filtre hacia el tejido saludable inmediatamente será neutralizado eléctricamente. Esto sucede debido a que los electrones son negativos, mientras que los radicales libres son positivos, así que se cancelan entre sí.
El Grounding podría mejorar el sueño, reducir el dolor, apoyar a la salud cardiaca y más
En un resumen de los descubrimientos realizados hasta el día de hoy, el Dr. Oschman y sus colegas afirman que el grounding parece tener una variedad de efectos benéficos para la salud, como:
| Mejorar el sueño | Normalizar el ritmo noche-día del cortisol |
| Reducir el dolor | Reducir el estrés |
| Cambiar el sistema nervioso autónomo de la activación simpática a la parasimpática | Aumentar la variabilidad del índice cardiaco |
| Acelerar la curación de las heridas | Reducir la viscosidad de la sangre |
El concepto del grounding fue desarrollado inicialmente por Clint Ober. En un estudio que realizó Ober en 2000, algunas personas que padecían trastornos del sueño y dolor muscular y articular crónico fueron divididas al azar para dormir conectados a la tierra o “falsamente” conectados a la tierra.
La mayoría de las personas que durmieron conectadas reportaron una mejora sintomática en el sueño y el dolor, y algunas también reportaron un alivio significativo de sus condiciones asmáticas y respiratorias, de la artritis reumatoide, SMP, apnea del sueño e hipertensión. De acuerdo con el Journal of Environmental and Public Health: “Estos resultados indicaron que los efectos del earthing van más allá de la reducción del dolor y las mejoras del sueño”.
Incluso otro estudio encontró que hacer contacto con la tierra durante una sola noche de sueño ocasionaba cambios significativos en la concentración de los minerales y electrolitos de la sangre de los participantes y al conectarse durante 72 horas ocasionaba que disminuyera la glucosa en ayuno en las personas con diabetes
Además, también se determinó que hacer contacto mientras duerme es la primera intervención conocida que acelera la recuperación del dolor muscular de aparición tardía (DMAT), es decir, el dolor y la rigidez que aparecen horas o días después del ejercicio agotador.7 También se ha documentado la reducción de la inflamación y el estrés como resultado del grounding.
De acuerdo con el Dr. Stephen Sinatra, cardiólogo prominente, la inflamación se desarrolla cuando la sangre es espesa y cuando se tiene mucho estrés debido a los radicales libres y muchas cargas positivas en el cuerpo. Al hacer contacto con la tierra se alivia de forma efectiva la inflamación, ya que esto adelgaza la sangre y llena su cuerpo de iones de carga negativa a través de las plantas de sus pies.
Grounding para el antienvejecimiento
Una de las teorías dominantes acerca del envejecimiento es la de los radicales libres, que indica que el envejecimiento ocurre debido al daño acumulativo del cuerpo causado por los radicales libres. Los radicales libres se obtienen a través de las heridas o la inflamación crónica, al respirar y de los alimentos que consume, entre otras cosas.
Mientras que lo ideal no es eliminar TODOS los radicales libres, sí se debería mantener el equilibrio saludable de los electrones antioxidantes del cuerpo, para asegurar que el daño ocasionado por los radicales libres no se salga de control.
El earthing puede lograr este delicado equilibrio, según se evidencian sus efectos sobre la inflamación. El escaneo médico infrarrojo muestra que la inflamación comienza a disminuir a los 30 minutos de estar conectado a la tierra. Al mismo tiempo, la actividad metabólica aumenta, así como el consumo de oxígeno, el índice del pulso y la respiración, y disminuye la oxigenación de la sangre, después de 40 minutos.
Los investigadores se refieren a esto como “llenar” las reservas de la carga negativa, las cuales, una vez saturadas, pueden distribuir electrones antioxidantes a las áreas lesionadas. De acuerdo con el Journal of Inflammation Research:
“Estas consideraciones también implican efectos antienvejecimiento del earthing o grounding, ya que la teoría dominante sobre el envejecimiento enfatiza el daño acumulativo ocasionado por ROS producido durante el metabolismo normal o como respuesta a los contaminantes, venenos o lesiones.
Suponemos que hay un efecto antienvejecimiento del grounding que está basado en una matriz viviente que llega a cada parte del cuerpo y que es capaz de llevar electrones antioxidantes a las partes donde la integridad del tejido podría estar comprometida, debido a los oxidantes reactivos de cualquier fuente”.
‘Un Elemento Esencial en la Fórmula de la Salud’
Simplemente, al salir al exterior, estar descalzo, tocar la tierra y permitir que el exceso de carga de su cuerpo se libere en la tierra, puede aliviar un poco del estrés que llega continuamente a su sistema.
Caminar descalzo puede ayudarlo a recuperarse del asalto constante de los campos electromagnéticos y de otro tipo de radiaciones de los celulares, computadoras y Wi-Fi. También se cree que el grounding puede ayudar a facilitar la formación de agua estructurada en el cuerpo.
Además, el grounding también tranquiliza el sistema nervioso simpático, que apoya la variabilidad del índice cardiaco. Cuando se mantiene la variabilidad del índice cardíaco, se promueve la homeostasis, el equilibrio, en el sistema nervioso autónomo. Esto es importante, debido a que cuando mejora la variabilidad del índice cardíaco mejora el organismo entero y todas sus funciones. Si desea saber más, vea el documental Grounded (en el que aparezco).
Escuchará informes de primera mano de los residentes de Haines, Alaska, quienes han superado el dolor crónico, la apnea del sueño y mucho más, simplemente al conectarse con la tierra. De acuerdo con el Journal of Environmental and Public Health, el grounding es realmente un elemento esencial para la salud humana:
“Las investigaciones, observaciones y teorías relacionadas acerca del earthing, plantean una posibilidad intrigante acerca de los electrones de la superficie de la Tierra, como un recurso para la salud que no ha sido utilizado – la Tierra como una ‘cama global’ para terapia.
Evidencias emergentes muestran que el contacto con la Tierra – ya sea al caminar descalzo en el exterior o al conectarse en el interior a sistemas conductivos que hacen tierra – puede ser una estrategia ambiental simple, natural y profundamente efectiva contra el estrés crónico, la disfunción ANS, la inflamación, dolor, sueño de mala calidad, las alteraciones de HRV, sangre hipercoagulable y muchos trastornos de la salud, como las enfermedades cardiovasculares.
Las investigaciones hechas hasta la fecha apoyan el concepto de que conectar el cuerpo humano a la tierra puede ser un elemento esencial en la fórmula de la salud, en conjunto con la luz solar, el aire y el agua puros, los alimentos nutritivos y la actividad física”.
Formas simples de conectarse a la Tierra
Muchas personas en Estados Unidos pasan la mayor parte del tiempo que están despiertos usando zapatos con suela de goma o plástico. Estos materiales son aislantes muy efectivos, precisamente por lo cual son utilizados para aislar los cables eléctricos. Sin embargo, también lo desconectan efectivamente del flujo natural de electrones de la Tierra. Usar zapatos con suela de cuero le permitirá mantenerse conectado a la Tierra, así como lo hará caminar descalzo, aunque deberá hacerlo sobre la superficie adecuada. Las superficies donde puede conectarse a la tierra son:
- Arena (playa)
- Pasto (preferiblemente húmedo)
- Tierra
- Concreto y ladrillo (siempre y cuando no esté pintado ni sellado)
- Azulejo de cerámica
- Asfalto
- Madera
- Hule o plástico
- Vinil
- Alquitrán o pavimento
Para las personas que viajan con frecuencia, yo, incluso, traigo generalmente conmigo una almohadilla para hacer contacto con la tierra cuando vuelo, aunque el Dr. Sinatra afirma que tan sólo con quitarse los zapatos y colocar los pies (descalzos o con calcetines) sobre el puntal de metal logrará el efecto. De acuerdo con el Journal of Environmental and Public Health:
“Desde un punto de vista práctico, los médicos podrían recomendar a los pacientes ‘sesiones sin zapatos’ en el exterior, cuando el clima y las condiciones lo permitan. En general se ha observado que tan sólo salir descalzo durante 30 o 40 minutos diarios puede reducir significativamente el dolor y el estrés… Obviamente, conectarse descalzo a la Tierra no tiene costo. Sin embargo, el uso de sistemas conductivos al dormir, trabajar o relajarse en los lugares cerrados brinda una estrategia más conveniente y que le facilita seguir con su rutina”
Por el Dr. Joseph Mercola
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TrumanCipote
The art of losing is not hard to master
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Los veganos se pasan la vida consumiendo suplementos vitamínicos, proteínas en polvos y otras guanos porque con las verduritas no da para nutrirse adecuadamente. Luego pierden muchísimo peso, al principio es grasa pero a medida que avanza el proceso se van consumiendo también los músculos y hasta los huesos. Con el tiempo todos terminan igual: pérdida de pelo, dificultades de cicatrización de heridas, uñas y piel frágil, cansancio extremo, envejecimiento prematuro, dientes carcomidos; en lo psicológico no les va mejor, terminan con depresiones, cuadros ansiosos, desequilibrios mentales, hasta brotes psicóticos.¿Y como terminan los veganos?
Veganismo en la Antigüedad
En esta entrada me gustaría aportar algunas evidencias sobre la existencia de ideas similares o equivalentes a lo que hoy en día den...filosofiavegana.blogspot.com
Por dar un ejemplo así rápido... Estas dos actrices son más jóvenes que yo... es increíble, las dos son veganas desde hace muchos años. Se les nota un montón en la perdida de colágeno, la delgadez de la piel, parecen una década mayores de lo que son.
George Ivánovich
लोकः समस्ताः सुखिनो भवन्तु
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He borrado el post al que contestas con la esperanza de que aún no lo hubieras leido porque me di cuenta, tarde, de que era alejarnos del asunto central del hilo... Yo como bemoles de mis gallinas y hasta me como a mis propios pollos, pescados pequeños de la ría, carne "de supermercado" muy poca y, a ser posible, bio. Conste. De todos modos gracias por tu respuesta.
BeKinGo
Condensador de sueños
Ya que estoy aquí hinbocao"...
Hay que distinguir entre ondas electromagnéticas, y su contenido, que es lo que causa todos los traumas que te enferman, y se han disparado desde que te comen el coco con la TV
Venir con que no pisar el suelo causa cáncer, es una paparruchada revolucionaria.
Deja de hablar mal de la yerba, si fuera mala no habría vacas.
Ni lo sabe la ciencia oficial ni tú, pero se ha demostrado ya que la inmensa mayoría de enfermedades no contagiosas tienen un origen psicosomático, se llama Nueva Medicina Germánica y está refrendada con diagnóstico al 100% con un TAC cerebral. El viejo; "me vas a matar a disgustos"
Hay que distinguir entre ondas electromagnéticas, y su contenido, que es lo que causa todos los traumas que te enferman, y se han disparado desde que te comen el coco con la TV
Venir con que no pisar el suelo causa cáncer, es una paparruchada revolucionaria.
Er Fili si que se ha quedao con la copla.
Solo añadir que tengo a Collejator en marcación rápida.Te ruego que no mandes a mas foreros a Collejator.
Aun tengo colorada la colleja y aun suenan las mismas en mis oidos.
Secas,con la mano hueca.
Por favor Bekingo reten a Collejator.
El mundo no esta preparado.
Pdasa del Asthar,dejalo a su rollo el es asi.
BeKinGo
Condensador de sueños
Y sobre el hilo, evidente que tanto campo EM artificial nos afecta, pero no más allá de la pesadez de que tus funciones biológicas tengan más trabajo para realizarse.
De ahí a que eso sea la causa de la epidemia de enfermedades "modernas" va un mundo.
De ahí a que eso sea la causa de la epidemia de enfermedades "modernas" va un mundo.
Er Fili Return
Volvemos mas fuerte
Pero no has sido perjudicado con el problema.
No hay diferencial de corriente ergo estas equilibrado.
A niveles sutiles se nota.
Pensamientos mas electricos,acumulacion de ira,descarga de la misma,fatiga cronica,malestar geeneral,dolor de cabeza,mucosidad,tos
Cuando abandonas el "campo electromagnetico" la mejoria es instan,tanea "el dia de playa que te carga las pilas"
A nivel subscosciente esta claro y la cultura construida en arquetipos esta representada "un dia en el campo"