Debería estar en el principal con chincheta sin ningún lugar a dudas, ya que el efecto inmediato de esta forma de alimentarnos es una bomba en la línea de flotación de la industria alimentaria y las farmaceúticas, y por tanto en la línea de flotación de todo el sistema económico actual.
Sardinas y caballa poco problema, atún ya es más problemático
Gracias.
O el guacamole...
No es lo mismo pero se pueden preparar palitos de pepino, zanahoria o apio y "mojarlos" en guacamole, hummus o queso philadelphia e incluso sobrasada...
Esto es lo que hago desde hace bastante tiempo, ya que a mi me gusta la col lisa y la col rizada.
No hay de qué. Sobre las latas, hay sospecha acerca de los plásticos que recubren el interior de la lata, si sueltan algún tipo de disruptor hormonal a la comida. Pero no sólo las latas, sino cualquier contenedor plástico que esté tiempo en contacto con el alimento y más si se se calienta, desde envases de pizzas, etc.
Comer así es muy frecuente en Corea, en temporada con col y si no con lechuga iceberg.Esto es lo que hago desde hace bastante tiempo, ya que a mi me gusta la col lisa y la col rizada.
Simplemente tienes que separar las hojas , añadir los ingredientes, y cerrarlo en plan burrito.
Alguna sugerencia que me ha gustado...
con mantequilla y jamon serrano
sobrasada
mantequilla con queso curado
rulo de queso de cabra
panceta a la plancha
...
Es muy facil de preparar. A mi personalmente me sienta bien comer col cruda, ya que llevo mucho tiempo consumiendo vegetales crudos.
Un repollo vale muy barato, y si vas separando las hojas que vayas a consumir, aguanta bastante en la nevera, y es bastante facil de separar las hojas.
Es algo mas sencillo de separar las hojas de col rizada.
El sabor de la col sola no me entusiasma, pero combinada de las maneras que cité, me parece un buen acompañamiento, y una forma sencilla de añadir verdura cruda a tu alimentación
Una amiga probó con la lechuga iceberg, y le gustaba. Que lo mismo puedes hacer con la lechuga romana, hojas de espinaca, acelga...
