El CONTROL DE IMPULSOS y de la ATENCIÓN son las claves para una vida mejor. Relación CALIDAD - PRECIO. El mundo está lleno de destroyers.

ROBOTECH

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El mundo está lleno de "destroyers".
Si vas un sábado por la noche a un centro comercial del extrarradio del sur de Madrid, te será fácil ver destroyers en el McDonald's: politatuados con gorra, ropa violenta de chulito, hablando diciendo "EJJKEE EJJKEEE" eructando y tirándose pedos.

Tienen un estilo de vida destroyer, agresivo, de vivir al límite.
Eso está bien para las películas de Hollywood, pero no para el día a día.

Este tipo de personas (el 99% de la población) son como perros rabiosos persiguiendo emociones fuertes, guiados por instintos. No son capaces de disfrutar de la tranquilidad.

La cocaína, las hormonas, el alcohol, el azúcar, las harinas, los hongos, los parásitos transmitidos por las garrapatas y pulgas de sus perros, las enfermedades de transmisión sensual, la cafeína y el consumo de ocio sin parar les han taladrado el córtex prefrontal. Sus destinos están sellados, sus futuros están condenados.


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Controlados por impulsos, como si alguien los dominara desde fuera.
Se ha estudiado mucho la actividad bacteriana y parasitaria sobre el cerebro humano (toxoplasma gondii y otros), y así es.



CONTROL DE IMPULSOS:

Estaba viendo un vídeo en el que hablaban de que el principal problema de los hombres es la falta de control de impulsos.
Ejemplos:
  • Comer como un lechón y luego matarse a hacer ejercicio para estar en forma, perdiendo muchas horas.
    Solución: comer sano. Puedes comprar bolsitas de comida Jimmy Joy (sustitutos alimenticios) y frutas o algo para picar por casa. No necesitas cocinar nunca. Si eres pobre, cocina sano. No metas ninguna soda, dulce ni pan en casa.

  • Gastar mucho dinero en coches para impresionar.
    Solución: lee filosofía clásica.
  • Gastar mucho dinero en máquinas tragaperras o videojuegos.
    Solución: videojuegos baratos en GOG, o gratuitos.
  • Tener ganas de amar, buscar una desconocida y coger una ETS. O bien gastarse el dinero y el tiempo saliendo por la noche a antros, o perder miles de horas hablando con mujeres por internet.
    Solución: paja mirando la pared. Y luego otra, y otra, y otra.

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Parásitos y hongos que nos persiguen y controlan. Debemos escapar de ellos.


CONTROL DE LA ATENCIÓN:

Después de implementar estas soluciones básicas para atajar los destrozos de salud y dinero, vienen las soluciones para dejar de perder el tiempo y empezar a ganar dinero, o simplemente tener más tiempo libre.
Este artículo de Steve Pavlina es muy interesante:

Ganar $10,000 por mes

Los próximos años van a pasar de todos modos. Durante ese tiempo, automáticamente desarrollarás habilidades en las áreas donde diriges tu atención. Tu cerebro se encargará de eso por ti. Adquiera experiencia y ésta alimentará una habilidad.

Toma el control de tu atención. Empiece a centrar su atención en actividades e intereses generadores de ingresos. Retire su atención de algunas actividades e intereses que no generan ingresos. Despide algunos de tus viejos pasatiempos. Contrata algunos pasatiempos nuevos.

Abandona los callejones sin salida.
No tenemos el tiempo y la energía para seguir todos los caminos posibles de habilidades. Tenemos que escoger y elegir.

Quizás el mayor obstáculo que frena a la gente es que no abandonan los callejones sin salida. Estos son caminos de habilidades que claramente no conducen a ninguna parte, o simplemente te hacen dar vueltas en círculos. No te aferres a esos caminos si quieres progresar. Simplemente no tienes el ancho de banda.

Si analizas seriamente cómo empleas tu tiempo, verás que has estado invirtiendo en muchas habilidades. Puede que seas muy bueno en ciertos videojuegos. O cocinar ciertos tipos de comidas. O yoga. O publicar increíbles actualizaciones de estado.

¿Dónde has estado poniendo tu atención? Ahí es donde estás desarrollando habilidades.

¿Cuántas de esas actividades encuentras profundamente satisfactorias? ¿Cuántas de esas actividades generarán 10.000 dólares al mes en ingresos si apuestas más en ellas?

No seas terco. No te aferres a habilidades que ya no te quedan. Cuando una ruta de habilidades ya no ofrece beneficios suficientemente sólidos (si es que alguna vez lo hizo), tenga sentido optar por no participar. En lugar de eso, pon tu atención donde quieras que vaya.

Cuando abandones un camino de habilidad improductivo, descansa en el vacío por un tiempo antes de comprometerte con un nuevo camino. Deja que el viejo camino desaparezca, para que deje de influir tanto en tu pensamiento. Luego examine algunas posibilidades nuevas y realice un giro consciente. Siéntete libre de incursionar al principio. Pero cuando vea la combinación dorada de satisfacción y un fuerte potencial de ingresos, apueste en grande. Invierta mucho. Y cosechar las recompensas.


Lo que el autor quiere decir con este artículo es que te aficiones a programar, a componer música, a arreglar coches, a pintar cuadros, a la arquitectura, etc.
Son aficiones menos "destroyer" que consumir cocacaína, salir a antros a bailar techno a las 4 AM, ver Netflix o jugar a videojuegos.


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frutacas te sorben el alma.


A continuación voy a hacer un listado de aficiones, por rango:

Aficiones corrosivas. Te roban tiempo y dinero, o son muy peligrosas:
Estas aficiones deben evitarse a toda costa.
Máquinas tragaperras, drojas, alcohol, bingo, pilinguis, viajes sin parar, esquiar, coches de alta gama, videojuegos que están de moda, discotecas, comida sarama, bebidas carbonatadas azucaradas, amar con amigas.


Aficiones mediocres. No te hacen mejorar pero sí te hacen estancarte. Suelen estar relacionadas con ser un consumidor pasivo:
Estas aficiones son sustitutivas de malas aficiones. Se recomienda ir reduciéndolas al mínimo. Son peligrosas porque el tiempo es oro, y conducen al estancamiento.
Redes sociales, Netflix y similares, usar Windows, videojuegos gratuitos o baratos, leer noticias, hablar por Whatsapp o similares, hablar con mujeres, leer muchos libros, hacer mucho deporte, escuchar música, trasnochar, limpiar, Youtube, foros.


Aficiones top, te hacen mejorar, progresar y/o ganar dinero. Suelen estar relacionadas con la proactividad:
Aficiones a las que dedicar la atención.
Cocinar tu propia comida sana o comprar Jimmy Joys para ahorrar tiempo, componer música, escribir libros o artículos, estudiar, trabajar, ejercicio sano, andar, mejoras de productividad (encontrar trabajo cercano, prescindir de coche si es posible), amar con fines reproductivos con persona que no pueda perjudicar a tu patrimonio y con todos los papeles de las ETS en regla, dormir, baños reflexivos con agua caliente, leer algún libro puntualmente, automatizar la limpieza con máquinas, mejora continua sobre salud, sauna.


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Control de tu destino. Sé tu dueño y señor.


HACIA UNA VIDA PRÓSPERA Y TRANQUILA:

Me fascinan los profesionales que han vivido hasta casi los 100 años trabajando desde su casa. Hay escritores que han vivido publicando cientos de libros sin que nadie les tocara las pelotas. Escritores desconocidos de segunda fila que han llevado una de las mejores vidas que se pueden llevar.

Tranquilidad, hacer lo que te gusta, que nadie te presione, no perder tiempo en desplazamientos innecesarios y vivir bien. Con razón viven mucho y se conservan jóvenes.

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A grandes rasgos de acuerdo, pero resume, o la atención se dispersa.
No te lo tomes a mal, pero no pongo mucha atención cuando leo opiniones de desconocidos anónimos. Me la guardo para actividades productivas (como perder el tiempo, que es una buena forma de invertirlo en uno mismo).
 
al menos yo intento estar tranquilo

pero esta sociedad y la gente es tan desquiciante que acabas histerico

mucha gente, colas interminables e incomodas, ruido absurdo, normas y formas de hacer absurdas, gente ya que va moliendo (y no son 4 gatos) y el profundo retraso son sumamente irritantes
 
Aficiones corrosivas. Te roban tiempo y dinero, o son muy peligrosas:
Estas aficiones deben evitarse a toda costa.
Máquinas tragaperras, drojas, alcohol, bingo, pilinguis, viajes sin parar, esquiar, coches de alta gama, videojuegos que están de moda, discotecas, comida sarama, bebidas carbonatadas azucaradas, amar con amigas.

Y para que shishi quieres los 10.000$ al mes entonces? Para comprar un saco de Jimmy Joy?
 
Entré ilusionado en el hilo pensando que el forero archisubnormal @ROBOTECH por fin pondría algo que no fuera mongolada y me encuentro otra tontería de no comer harinas ni azúcar y otras mongolidades para generar autoestima.

El control de la atención, en el mundo actual con internet, redes sociales, inmediatez de información, videos de menos de un minuto y epidemia de monkey mind es básico para una vida sana e higiénica.

Yo diría que es básico empezar dedicando una hora a leer o estudiar algo, LO QUE SEA, atentamente, en digital o papel pero que sea un texto largo, no retazos de información en foros, buscadores y rrss.
 
No estoy de acuerdo en lo de amar con amigas. Tiene sus normas, pero puede ser muy placentero. Ellas esperan eso de tí y tú te puedes ganar un buen cocido para redondear la jornada.
Humor y leche de purasangre altruista y reparador.
 
Típico panfleto publicitario de bolsitas de comida Jimmy Joy.

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Gastar mucho dinero en coches para impresionar.
Solución: lee filosofía clásica.

Hoy un puñado de ratas han abierto hilo chillando con la cara violeta y las ropa interior rosas sangrando y cagadas, que estos años han escrito miles de ideas "suyas" y que son "librepensadores" y que en este foro han escrito "un libro con sus opiniones".

Todos sabemos que todos vais a morir sin haber dicho jamás algo que no haya dicho cualquier fulastre hace milenios. Pero el puntazo aquí es que encima lo reconocéis indirectamente sin daros cuenta. Filosofía clásica dice el puñetero estulto. Que no puedes generar ideas, vamos, lo has dicho y no hay marcha atrás. Mentiroso, antes, cojo.
 
TOC puro: controlas bien las compulsiones, pero listar tus obsesiones no las domestica.
No serás ni rico ni feliz, pero puedes intentar vivir en paz, comiendo tus divertidas jimmy joy
 
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