Eso ya es una cosa que no puedo decirte, eso depende de ti mucho más que del deporte de contacto/arte marcial que elijas, pero desde luego si tu voluntad es la de mejorar tu autoestima, esta es una herramienta útil.
Prueba varias escuelas, varias disciplinas, Boxeo, Kick, Thai, BJJ, Judo, Lucha...y lo que mas te vaya adelante.
Fijate mucho en el ambiente de la escuela, la gente que hay, como se toman las clases, no elijas una donde toda la gente sea competidora, pero tampoco una para charos cuarentonas, una combinación 50/50 es la mejor opción.
Si quieres combinar Boxeo y BJJ son para mi muy útiles y divertidas.
Finalmente, ten tu EGO donde debe estar, no vas a entrar a una clase de boxeo y ser Mayweather de golpe o a una BJJ y ser Machado... además va a haber compañeros que empiecen contigo que van a ir más rapidos, por ser más jóvenes o estar mejor dotados, eso no debe importarte.
Reflexiona mucho esto ultimo que te he contado, es fácil sentirse mal porque otros tienen otro ritmo de aprendizaje, es normal sentirlo y es necesario controlarlo.
Se requiere tiempo y constancia y saber apreciar los incrementos infinitesimales que se producen clase a clase...
