Los únicos q hacen defensa personal son los Gracie, con su programa "Gracie Combatives", el resto unos flipaos q sólo quieren competir, y lo sé porque he practicado BJJDiscrepo en ciertas cosas, pero en cualquier caso nadie ha hablado aquí de defensa personal, no es el topic de estos posts.
En cualquier caso generalmente ningún deporte de contacto es perfecto para defensa personal, son mejor que nada y deben ser adaptados a la calle si se desea que sean efectivos, en BJJ por ejemplo hay modalidad de defensa personal.
Siempre pensaba "estamos practicando pases iluso, cuando te pueden dar una torta y tanta chorrada no sirve de nada"...