Un psicólogo lo que te va a hacer es muchas preguntas, de hecho no debería hablar demasiado, pero para desenmarañar las causas de una situación de ansiedad son necesarias varias cosas, tiempo, deberías ir mentalizado a pasar quizá como mínimo un año allí, cuesta dinero, y confianza, por lo que si no te gusta su forma de proceder lo mejor es que busques a otro. Imagina que la causa de tu ansiedad es que con 3 años recibiste una paliza brutal por parte de un grupo de niños pero tu cerebro era demasiado inmaduro como para darle un significado concreto al evento, así que tu memoria lo archivó como recuerdo no consciente. Como llegas a esa causa si no es a través de una labor ardua de excavación en las entrañas de la psique, Es imposible. El ser humano tiende a guardar cosa bajo la alfombra, y esa cosa termina rebosando hasta que ya es imposible esconderla más tiempo. Si tienes un problema profundo, tener un hombro sobre el que llorar las penas está bien para un rato, pero no te va a solucionar nada, necesitas a un buen profesional. El problema principal de la psicología es que para ser un buen psicólogo se necesita ser muy inteligente, eso criba al 90% o más. Otro problema es que la carrera es hoy por hoy más que nada una fábrica de nulidades en serie donde la vocación por la excelencia ha desaparecido al estar fuertemente femineizada. Todo esto no contribuye a que se dé la premisa principal necesaria, que es la confianza en ese profesional. Si vas con un determinado prejuicio ya estás perdiendo el tiempo y el dinero y es complicado que se genere un clima propicio para la comunicación. Y para terminar, el profesional está para ayudarte a comprender, a ponerle nombre a las cosas, focalizar el target de tu malestar eliminando la sensación de zozobra que deriva de la ambigüedad, proporcionarte alivio emocional y mecanismos de actuación. No será como apretar un botón, más bien un proceso, podría sorprenderte todo lo que encuentres por el camino.
