¿Alguna vez habéis ido al PSICÓLOGO?

[Cazarr]

Fui a la psicóloga de la Seguridad Social allá por 2014 para tratar una ansiedad leve. A parte de que me daban cita cada 2-3 meses las consultas eran rápidas y la Charo (porque era una Charo funcionarial de bufandita pija en cuello) parecía una flowerpower que parecía decirte que tus problemas no importaban nada y que todo pasaba por focalizarse en el presente. Para más inri siempre había una mujer ahí tomando apuntes, con lo cual intimidad cero.

Sus informes -plagados de faltas ortográficas- eran de fruta risa. Aún los conservo. A las tres o cuatro visitas dejé de ir.

El mismo año fui a un psicólogo/psiquiatra de los caros que me mandaba deberes y me quiso empastillar porque decía que tenía depresión. Accedí pero interrumpí todo cuando empecé a sentir la zombificación de sus pastillas, entre otras cosas porque yo me sentía tal vez deprimido, pero no depresivo.

Mi tercera y última experiencia fue en 2020 con un psicólogo de estos de Doctoralia con muchos diplomitas y buenas valoraciones. 70€ la broma. A la segunda o tercera sesión me repitió sus pilinguis anécdotas personales de la sesión anterior y empecé a notar el relleno de sus sesiones. El colmo fue cuando en la segunda visita me dijo que le gustaría mucho conocer mi valoración en Doctoralia. No te joroba, no llevábamos ni tres citas y ya quería sus cinco estrellitas. Normal que tuviese buenas puntuaciones.

Estas han sido mis tres tomas de contacto con el inframundo de la psicología. Amén de conocer a muchísimas estudiantas y algún conocido que ejerce como tal, que si me pusiera hablar de ellos saldría un buen crisol de imbecilidades.

¿Cómo demonios se encuentra un psicólogo bueno? Porque en las páginas web realmente vas a ciegas. Tienes que elegir, pagar y ver si ha habido suerte.

¿Qué experiencias tenéis vosotros por ahí?

 

[Cazarr]

Estáis muy liados oliendo los pies de la Ayuso o qué me gusta la fruta

 

[Salsa_rosa]

He estado unas c0antas veces (SS) a consecuencia de mis taras mentales. Una pérdida de tiempo en mi caso, pero no significa que a otros no les pueda servir de ayuda.

Básicamente tienen un listado de frasecitas standard y observacionesque van soltando, cosas que hasta un demorado alcanza a entender por sí mismo. En realidad tampoco pueden hacer mucho más. Y todos eran mujeras.

 

[Cazarr]

Para desahogo y miserias menores sí, sin duda. Pero supongamos que tienes un problema más complejo, qué sé yo: fuerte psicosomatización o agorafobia, ¿qué harías?

Yo tampoco confío en los psicólogos por esas razones. Pero desahogarte no es una opción. Luego estás fastidiado porque no sabes hacia dónde tirar.

En ese punto me hallo yo.

Básicamente tienen un listado de frasecitas standard y observacionesque van soltando, cosas que hasta un demorado alcanza a entender por sí mismo. En realidad tampoco pueden hacer mucho más. Y todos eran mujeras.

Completamente.

 

[Kurten]

Lo mismo me gustaría saber a mi. Cómo elegir a un psicólogo/a adecuado ??

 

[Azorado]

La psicología es una ciencia empirica y válida, con tratamientos eficaces, cuyos desarrollos y avances han sido creados integramente por hombres de ciencia (normalmente psiquiatras), el problema es que posteriormente ha sido fagocitada, apropiada, y actualmente casi por completo acaparada por Charopsicologas. Yo sí fui a un psicólogo bueno y me ayudó mucho. Las Charopsicologas se han apropiado de la profesión y se ha desvirtuado mucho injustamente, contribuyendo a la percepción de la psicología como pseudociencia positiva magufa chupiguay mr wonderful. Si vas, ve a un PSICÓLOGO competente y te ayudará.

 

[notorius.burbujo]

De mis experiencias con 3 psicologas, 2 han sido muy positivas, me han ayudado mucho. Lo que pasa que el alcance de la ayuda psicologica es limitado, no vas a solucionar todos tus problemas de golpe por muy bueno que sea el psicologo, pero ellos si pueden hacer que te hagas las preguntas correctas, y que empieces a tener una cuerda de la cual tirar. Para esto tienes que dar con un buen profesional, que tenga la intencion real de ayudarte, que ademas conectes con la persona, y ademas tu tienes que dejarte ayudar, y tambien tienes que hacer todo lo que te digan, lo cual no es nada facil. Esto hace que recibir una ayuda psicologica fructifera sea bastante dificil, pues existen demasiados condicionantes.

Tambien he tenido experiencia con 3 psiquiatras, pero la verdad que no me ayudaron en nada, solo descartaron que estuviese como una regadera. Que 3 psiquiatras te digan que no tienes ninguna enfermedad mental, es todo un certificado de cordura a dia de hoy.

 

[jorge]

Yo llevo media vida con ellos y dejé de ir hace muchos años. Básicamente te van a decir cosas de sentido común que todos sabemos pero con más palabrería y vestido del rigor que te da un supuesto especialista.
Yo como depresivo endógeno te puedo decir que lo único que me ha funcionado es la farmacología y el deporte. Este último en plan de sudar a lo bestia. Salía endorfínico perdido y ganaba mucha relajación y autoestima.
Te lo aconsejo encarecidamente, pero nada de hacerlo por ti mismo. La cosa es entrar a una clase por ejemplo de boxeo y salir con la camiseta empapada. El cuerpo se adaptará rápidamente a la exigencia y te vas a encontrar mucho mejor en poco tiempo.
Si puedo decir algo bueno de las terapias es que quizá te produzcan cierto desahogo a la hora de expresarte "libremente", pero lo que te vayan a decir carece de importancia si tienes una edad y sabes lo que es conveniente y lo que no. Por otro lado, como en todas las profesiones hay especialistas que dan directamente risa y que vas a notar que tienen pocas entendederas más allá de lo poco que aprendieron en la carrera.
Por tanto, mi consejo es que no te gastes el dinero en cantamañanas y te lo curres tú ejercitándote, leyendo estoicismo, entrenando y fortaleciendo la cabeza ante situaciones estresantes, etc...

 

[Cazarr]

La psicología es una ciencia empirica y válida, con tratamientos eficaces, cuyos desarrollos y avances han sido creados integramente por hombres de ciencia (normalmente psiquiatras), el problema es que posteriormente ha sido fagocitada, apropiada, y actualmente casi por completo acaparada por Charopsicologas. Yo sí fui a un psicólogo bueno y me ayudó mucho. Las Charopsicologas se han apropiado de la profesión y se ha desvirtuado mucho injustamente, contribuyendo a la percepción de la psicología como pseudociencia positiva magufa chupiguay mr wonderful. Si vas, ve a un PSICÓLOGO competente y te ayudará.

Sí, si en esto estamos de acuerdo. A mí la psicología me parece interesante como campo de estudio y como ciencia aplicada, pero es que una cosa es escuchar a un Doctor Alonso Puig o a una Doctora Rojas Estapé y otra muy diferente ir a una consulta paco/charo de psicología en tu ciudad. Hay un mundo entero de diferencia.

¿Adónde vas si no sabes cómo guiarte? Eso es lo que yo quiero saber.

De mis tres experiencias sólo una fue una charo. Quitando esa, el primero fue un psiquiatra supuestamente bien formado y resultó ser un bluf. Y el último fue un psicólogo con cien valoraciones positivas en Internet y decenas de diplomitas enmarcados en la pared, y me pareció un parlanchín.

Lo único que sé es que descarto automáticamente piradas del tonalidad morado ("expertas en viogen"), novatos/as y terapeutas aficionados con licenciatura sacada de la UNED.

 

[Terminanor]

Fui a una, no sé qué shishi le conté que me dijo que era el tipo más mentalmente sano que había pasado por su consulta.
O la psicopatía ya no se considera un trastorno o la tía no tenía ni idea.

 

[jimmyjump]

La psicología es pseudociencia. No he ido, pero conocidos sí y si les dices que tienes alguna fobia o así te sueltan cosas obvias como que te tienes que abstraer o cerrar los ojos y contar hasta 10. De coña

 

[Polirisitas]

He estado unas c0antas veces (SS) a consecuencia de mis taras mentales. Una pérdida de tiempo en mi caso, pero no significa que a otros no les pueda servir de ayuda.

Básicamente tienen un listado de frasecitas standard y observacionesque van soltando, cosas que hasta un demorado alcanza a entender por sí mismo. En realidad tampoco pueden hacer mucho más. Y todos eran mujeras.

yo fuí una vec y la charo que me atendió terminó en el psiquiatra

tal0uec

 

[Azorado]

Sí, si en esto estamos de acuerdo. A mí la psicología me parece interesante como campo de estudio y como ciencia aplicada, pero es que una cosa es escuchar a un Doctor Alonso Puig o a una Doctora Rojas Estapé y otra muy diferente ir a una consulta paco/charo de psicología en tu ciudad. Hay un mundo entero de diferencia.

¿Adónde vas si no sabes cómo guiarte? Eso es lo que yo quiero saber.

De mis tres experiencias sólo una fue una charo. Quitando esa, el primero fue un psiquiatra supuestamente bien formado y resultó ser un bluf. Y el último fue un psicólogo con cien valoraciones positivas en Internet y decenas de diplomitas enmarcados en la pared, y me pareció un parlanchín.

Lo único que sé es que descarto automáticamente piradas del tonalidad morado ("expertas en viogen"), novatos/as y terapeutas aficionados con licenciatura sacada de la UNED.

Es dificil guiarte a la hora de elegir y evitar un charo/paco porque hay mucha oferta pero creo que para elegir dependerá principalmente de tu problema, preferiblemente busca psicólogo cognitivo conductual (es la más eficaz), mejor que sea ecléctico y beba de varias corrientes y te aplique tratamientos eficaces, no psicodinámico, no magufadas, con 4 o más años de experiencia, pero menos de 12 o 15 (se pierde la ilusión y las ganas), tampoco uno que se sacó la carrera hace 40 y no se ha actualizado. De las reseñas no te fies. Preferiblemente hombre. Que te transmita que sabe lo que hace y notes que no es un parlanchín que te está vendiendo la moto, eso se nota. Con eso ya descartas unos cuantos más que las piradas de tonalidad morado.