Laoconte
Lonchafinista
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¿17.000-20.000 Kcal/día? me temo que eso es imposible, y más teniendo en cuenta que casi todas esas calorías provengan de la carne
Exponerse al frío de forma puntual es beneficioso
- Autor del tema Laoconte
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Una vez me dio la fruta locura de bañarme en agua helada en el pirineo en primavera, helada con hielo...
Me metí hasta las rodillas, la típica sensación de cuchillos atravesándote, dolor leve moderado; me salí y a los dos tres minutos para dentro otra vez, no sin respeto
La sensación fue muy fuerte de frío pero no era dolorosa, era mas bien pavor y la necesidad de gritar y moverte rápido, como no era muy grande el sitio.. Pues a los 3 minutos para afuera
La verdad que muy reconfortante y oy repetiria sin dudar
Me metí hasta las rodillas, la típica sensación de cuchillos atravesándote, dolor leve moderado; me salí y a los dos tres minutos para dentro otra vez, no sin respeto
La sensación fue muy fuerte de frío pero no era dolorosa, era mas bien pavor y la necesidad de gritar y moverte rápido, como no era muy grande el sitio.. Pues a los 3 minutos para afuera
La verdad que muy reconfortante y oy repetiria sin dudar
MiNombreEsFantasma
Madmaxista
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Me intriga eso de las 17.000-20.000 kcal. Me parece demasiado. ¿Dónde has leído ese dato?
-Alexia-
Madmaxista
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A las madres escandinavas les aconsejan que los niños de bebés, duerman un tiempo a la intemperie hasta con temperaturas bajo cero, tapados pero fuera de la casa.
Por lo visto les hace muy resistentes al frío y que de mayores se adapten muy bien a la variación térmica.
Por lo visto les hace muy resistentes al frío y que de mayores se adapten muy bien a la variación térmica.
Goldman
Madmaxista
Yo hace dos meses fuí a un SPA y metí en una sauna a más de 50 grados. Al salir, me enjuagué en la ducha y me metí 10 segundos en un recinto parecido a un mikve, con agua casi congelada.
Es algo que hay que probar... Indescriptible. Salí nuevo.
Es algo que hay que probar... Indescriptible. Salí nuevo.
pamplinero
Madmaxista
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Lo suyo es que despues de una sauna o baño caliente, te metas un "reomojon rapido" en agua muy fria. Te da un subidon y te pone como nuevo.
ChortinaPizpireta
En verdad, soy más Karen que mujer
Sería por tocar la gaita que eso también tiene que ser un buen estresor, ahora , de la cabeza no estaba muy bien, no?
El exclavizador de mentes
Será en Octubre
favelados
Será en Octubre
MiNombreEsFantasma
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No veo ese dato en ese artículo.
rama_ka
Madmaxista
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Wim Hof es nuestro hombre. Empezó hace años cuando a nadie le importaba una hez este tema. Estaba loco? Él dice que lo descubrió medio de casualidad y que luego se lo pedía el cuerpo y le hacía feliz. Un gran tipo.
Ahora ya se ha puesto de moda y surgen gurús del frío más amables e igual de limpios.
Ahora ya se ha puesto de moda y surgen gurús del frío más amables e igual de limpios.
Última edición:
clérigo lonchafinista
Madmaxista
Y además suelen ser saunas mixtas, con lo cual ya ves berzas.....
weyler
Madmaxista
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hombre esque en septiembre, octubre y mediados de noviembre aun hace tiempo de ir en manga corta por el calor ( en valencia) y a partir de mediados de febrero igual
