+1 a los productos de HSN, todo lo que tomo (cerca de 10 suplementos, además de proteína, harina de avena, etc) es de la marca y me ha ido perfecto hasta ahora, sin ninguna molestia estomacal ni otra reacción y a un precio razonable. Y no, no me esponsorizan (aunque si leen esto y quieren colaborar con mi causa...
).
También aprovecho para agradecer de nuevo y de parte de todos (o casi todos) la inestimable ayuda que aporta
@ajenuz con sus conocimientos e implicación personal. iluso y tocacojones hay en todas partes, pero no dejes que eso empañe todo lo positivo que nos estás aportando a muchos, amigo. Lo que nos estás regalando son años de vida y vida en los años, así de claro, y aunque eso sea impagable, como poco debería mostrarse agradecimiento y reconocimiento a tu tarea.
En cuanto a lo del colesterol, tanto ese video como otros similares deberían de ser de obligado visionado para todos. De nuevo gracias a ajenuz, me ha abierto los ojos tanto a mi como a mi familia en el asunto del engaño/negocio del colesterol, y gracias a haber adaptado mi dieta en consecuencia he conseguido un perfil lipídico formidable. Y todo disfrutando de mis bemoles con bacon cada mañana, para quien diga que para estar sano hay que "sufrir". Y el punto del perfil lipídico es especialmente importante, porque si sé que es bueno es precisamente por las analíticas, por datos fríos y objetivos, no por opiniones. Y eso es lo bueno de todo esto, que podemos analizar nuestro estado y evolución cada cierto tiempo con una analítica de sangre y otras pruebas, y comprobar sin lugar a dudas lo que funciona y lo que no para nuestro caso particular.
Animo a todos a coger papel y boli y leer este largo hilo tantas veces como sea necesario, investigar e ir tirando de la cuerda para encontrar nuestros propios caminos. Yo soy el primero que merece un tirón de orejas por acomodarme más de una vez, pero precisamente por eso recalco la necesidad de poner en duda a nuestros médicos (hasta cierto punto) y nuestros propios supuestos "conocimientos" y empezar a investigar y experimentar, tomar el control de nuestra salud y no dejarla en manos de quien os aseguro que se va a preocupar mucho menos que nosotros mismos.
Salud y suerte para todos.
