BURBUJA DEPORTIVA: >5 horas/semana de deporte PERJUDICA la salud + LISTA DEPORTES A EVITAR. Hilo con

[AYN RANDiano2]

https://www.burbuja.info/inmobiliaria/threads/tronista-de-myhyv-destrozada-por-la-muerte-de-su-chad.1542073/#

luis ojeda suarez - Buscar con Google

Motivos sin especificar...fumbolero.

 

[Nuncafollista Eterno]

https://www.burbuja.info/inmobiliaria/threads/tronista-de-myhyv-destrozada-por-la-muerte-de-su-chad.1542073/#

luis ojeda suarez - Buscar con Google

Motivos sin especificar...fumbolero.

Alguien de Canarias nos puede dar información de los motivos de la muerte de este chaval. no consigo encontrar nada.

Han dolido lo mejor del puñetero internet que era la búsqueda+palabra "foro", ahora ese tipo de búsquedas no te lleva a ningún foro ni nada parecido. Hijosdeputaaaaa!

 

[Rodni]

Mueren 21 corredores de un ultramaratón de montaña en China por hipotermia

Los 172 participantes de la prueba, que se desarrollaba cerca de la ciudad de Baiyin, en la provincia de Gansu, se vieron sorprendidos por el granizo, la lluvia helada y los fuertes vientos

elpais.com

La gente alegremente se va a correr a montañas inhóspitas como si nada.

 

[Cormac]

Dolor en Barbastro por la muerte de la joven barranquista: "Era muy vitalista"

Sandra Salamero era una apasionada del deporte y la naturaleza. Fue vocal del área de barrancos del club Montañeros de Aragón Barbastro y fundadora del equipo femenino del club de rugby Quebrantahuesos.

www.google.com

 

[999999999]

DEP todos

Maneras sencillas de morir joven

 

[perrosno]

No había visto este hilo y...... ¿Qué me decís de los rellenitos del pádel?
De los seres de luz del ciclismo, ya ni hablo, están como cabras

 

[Lado oscuro]

Si. Todos los atletas tienen hipertrofia ventricular izquierda pero no pasa nada

 

[kurwo]

Entonces por simplificar, a ver si estoy en lo correcto, ¿qué sería una rutina benigna para nuestros intereses (vivir saludablemente)?

Ejercicio de fuerza varias veces a la semana (he leído 3-4, entiendo que intenso a % de RM >60)
Cardio de muy baja intensidad (los famosos 10.000 pasos)

Y ya está, no? Ojo, no es poco, hago algo similar (quizás entreno de más de intenso, -muchas series-, pero no tendría problema en bajar el pistón) y ya me parece más que suficiente (con la tontería te metes 4-5 horas de pesas semanales y luego lo que andes, que es variable pero en verano se multiplica)

 

[AYN RANDiano2]

Lo saludable serían esfuerzos intensos, breves e infrecuentes.

Es justo lo que hacemos en Karate.

O carreras tabatha o fartlek.

Y pesas intensas, breves e infrecuentes.

 

[Cormac]

Muere un futbolista durante un partido de homenaje a su hermano, fallecido en 2018
Giuseppe Perrino, de 29 años, falleció a causa de un infarto sobre el terreno de juego, solo tres años después de la muerte de su hermano Rocco, también de forma súbita

Muere un futbolista durante un partido de homenaje a su hermano, fallecido en 2018

Giuseppe Perrino, de 29 años, falleció a causa de un infarto sobre el terreno de juego, solo tres años después de la muerte de su hermano Rocco, también de forma súbita.

www.heraldo.es

 

[Cormac]

Falleció de un infarto este lunes a los 53 años. El sector audiovisual aragonés muestra su pesar por la pérdida.

Muere Jaime Fontán, jefe de producción de Aragón TV

Falleció de un infarto este lunes a los 53 años. El sector audiovisual aragonés muestra su pesar por la pérdida.

www.heraldo.es

 

[Cormac]