Yo estoy en ello.
Como una vez al día. Sólo una. A mediodía.
Siempre lo mismo.
Tortilla francesa de tres bemoles. Un par pimientos piquillo de los buenos. Bote alcachofas Gutarra. Ensalada tomate, pepino, cebolleta y atún. Cantidad libre.
Nada de alcohol, pan, pasta, lacteos, procesados, etc...