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Una pena, es un grande Enviado desde mi DN2103 mediante Tapatalk

Por supuesto, llevo unos días para ver si saco un hueco y escribirte. En esta semana sin falta, agradecido, crack. Enviado desde mi DN2103 mediante Tapatalk

podrías decirme como concretamente, tb hago jiujisu y tengo el bulto tipico en la costilla, supongo que de fisura. es algo molesto. gracias de antepie.

Buenas tardes. A un familiar cercano le ha dado un pequeño ictus, por suerte sin consecuencias graves, el susto más que nada y tras la multitud de pruebas, el desenlace es que tiene 2 placas de colesterol calcificadas a la altura del cuello, ¿solución?, la señorita multiusos, estatinas. No se...

yo he pillado d3, k2 y bisciglinato, todo en hsn.

a mi tb me han migrado y les han dado por trastero

Ahora estoy leyendo lo del enlace, lo tomaré al pie de la letra. 36 tacos. Mil gracias de nuevo, cúrcuma como antiinflamatorio como lo ves? Estoy tomando apuntes, de este hilo el de las harinas y el de otro compi del colesterol, pero leo lento, y hay mucha info nueva, pero es calidad pura.

Muchísimas gracias, ya me he hecho con el pac d3 4000iu, k2 y bisciglinato de mg. Estaba pensando en meter también el NAC, aunque debo releer el hilo para ver la función concreta. Lo de la hipertensión he visto que es también en parte a la descompensación entre potasio y sodio, y el sodio va...

Mi analítica de la semana pasada, la vit D baja, he empezado a suplementar según lo leído en el hilo, y los niveles de colesterol y demás fatal. Vengo de una época mala con bastante consumo de alcohol y muchos kilos de más, ya estoy corrigiéndolo y he perdido unos 8 kilos, supongo que el...

he mirado el esa web, el chorizo sí es como dices, pero al salchichón le meten almidón y dextrosa.

Sobresaliente, para la matrícula podrías poner lista de donde compras ciertas cosas sin que vengan contaminadas con dextrosas, almidones y jarabes de hez, porque es misión imposible.

Peor entonces haces paleo o keto o que? Porque no me cuadra eso de comprar frutas y comer patata. Enviado desde mi MI 9 mediante Tapatalk

Te refieres a extras? El estatuto marca el límite en 80 anuales. En mi empresa hay gente que hace 80 horas extras mensuales... Enviado desde mi MI 9 mediante Tapatalk

https://www.cvriskcalculator.com/ Te valora el riesgo de sufrir infarto segun 4 datos a la mano de cualquiera.

Pues estaba intentando meterme en la lchf, pero los findes la cago y la cerveza y comida basura me lastran. De normal mucho queso, suplemento con Omega 3, pero tendré que meter carne grasa. La cosa es que soy hipertenso y eso del hdl tan bajo me tiene muy mosca. Gracias por comentar. Enviado...

Pues estaba intentando meterme en la lchf, pero los findes la cago y la cerveza y comida basura me lastran. De normal mucho queso, suplemento con Omega 3, pero tendré que meter carne grasa. La cosa es que soy hipertenso y eso del hdl tan bajo me tiene muy mosca. Gracias por comentar. Enviado...

Pues estaba intentando meterme en la lchf, pero los findes la cago y la cerveza y comida basura me lastran. De normal mucho queso, suplemento con Omega 3, pero tendré que meter carne grasa. La cosa es que soy hipertenso y eso del hdl tan bajo me tiene muy mosca. Gracias por comentar. Enviado...

He de decir que vengo de aquí...

Alarmante el hdl tan bajo? y que narices es lo de los monocitos?

Yo pensando que saldría alto el colesterol, y me encuentro con esto...

Sobre el Omega 3 , leí hace poco a uno de los cursos de internet, que era mejor que la cantidad de dha fuera mayor que EPA, el único que encontré en el mercado fue este: https://www.hsnstore.com/marcas/now-foods/omega-3-dha-500 Decía que se absorbe mejor, por algo de los tamaños de cada...

Sobre el Omega 3 , leí hace poco a uno de los cursos de internet, que era mejor que la cantidad de dha fuera mayor que EPA, el único que encontré en el mercado fue este: https://www.hsnstore.com/marcas/now-foods/omega-3-dha-500 Decía que se absorbe mejor, por algo de los tamaños de cada...

Para consumo muy bajos,¿que recomendais?. Lo del PVPC es ya un asalto a manos armada.

Para la luz? entendí mal, supongo es el fijo , no el total de la factura.

Faltan horcas para tanto me gusta la fruta. Enviado desde mi MI 9 mediante Tapatalk

El caballero caballero,pensaba que el jovenlandesito era un dócil español remero. Pues por ser un maskarillo te has llevado la currita, ninguna pena. Seguid importando cosa poco buena gente de izquierdas. Enviado desde mi MI 9 mediante Tapatalk

Para perseguir mascarillos.

¿sería posible compartir? Gracias de antepie.

Lo que pide es incharse insanamente, lo he entendido como ganar peso en plan anabólico, de ahí lo de la insulina. Tu peso sano, es el que se te regula al hacer una los carb o keto, meterle 10 kilos más a ese peso, desde mi POV, siempre será insano. Enviado desde mi MI 9 mediante Tapatalk

La hormona anabólica, para crecimiento, es la insulina, para activarla es necesario el HC. Para ganar músculo y peso es necesario que haya exceso de calorías, y sean las adecuadas para generar músculo (proteínas). La dieta keto o lowCarb no es la mas adecuada si lo que quieres es anabolizar...