Yo como igual.
Ayer:
Desayuno (es un decir): Café solo.
Comer: Calamares a la plancha, coliflor salteada.
Cenar: ensalada de tomate, cebolla, pepino, aguacate. Dos bemoles revueltos con jamón y queso, unos filetes de jamón para acompañarlos.
Los fines de semana como dos veces, por aquéllo de comer con la familia, entre semana normalmente solo una, a media tarde.
Hoy tengo un guiso de costilla de cerdo con setas y verduras para comer, supongo que con una ensalada, probablemente no cenaré, o una manzana.
Comer dulces es una adicción. El azúcar es algo relativamente reciente en la dieta humana y perfectamente prescindible. Yo soy un ejemplo de alguien que no toma dulces, tras un tiempo no te resultan tan agradables. A mi ahora me da ardor de estomago.
