Taxi_Driver
Gran Hermano Covidiano
Gran hilo. Me apunto.
BURBUJA DEPORTIVA: >5 horas/semana de deporte PERJUDICA la salud + LISTA DEPORTES A EVITAR. Hilo con
- Autor del tema AYN RANDiano2
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Taxi_Driver
Gran Hermano Covidiano
Carnuza y colesterol...
Cómo se puede ser tan ignorante.
Miguel Lacambra Real
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Todo ese rollo para contarnos que te haces cositas con policias
Sunwukung
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paleomagufos. La carne es mu güena.
Gran argumentación.
Taxi_Driver
Gran Hermano Covidiano
No soy paleo. De hecho como más verduras que animales, pero sin grasa animal ni la dieta ni la vida tendría sentido.
AYN RANDiano2
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Taxi_Driver
Gran Hermano Covidiano
sergiomaor
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Ciclismo:
Otro disparate de deporte de fondo.Para colmo se hace casi siempre en carretera, sumando al riesgo cardiovascular el riesgo de tener accidentes de tráfico y la inhalación de gases de escape de los demás vehículos.Anestesia genital por ciclismo:Impotencia idem:Le dediquè hilo:El Motociclismo es aún peor:
Bodybuilding (que NO es lo mismo que "Musculación")
Bodybuilding: Ejercitarse para tener lo que se considera un cuerpo "estético" dentro de los canones de este "deporte"Musculación: Ejercitarse para ser más fuerte.Son dos cosas completamente diferentes.Parece casi hasta superfluo tener que explicar que el Bodybuilding es malo para la salud...pero el problema es que el ultra-dañino Bodybuilding se confunde en la mente de muchos con la muy conveniente Musculación.El Bodybuilding no busca la fuerza ni la salud ni la eficiencia, sino un cuerpo "estético" según los muy discutibles canones estéticos actuales del deporte (un "campeón" de 1970 sería un alfeñique hoy, un "campeón" de hoy en 1971 hubiese sido una monstruosidad)Para lograr esa "estética" el Bodybuilder sacrifica TODO: Salud y Fuerza.Por ejemplo:While these athletes appear to be at the highest level of physical fitness and health while on stage, they are actually often on the brink of very serious health issues due to lack of hydration and electrolyte imbalances caused by the lack of bodily fluids.All can be dangerous to a degree, as they strive to interfere with the body’s natural homeostasis of fluid and electrolyte balance and can disrupt multiple body processes. The body, however, is a master of keeping itself in a reasonable balance. It can adjust itself in most instances to this by adjusting electrolyte balances and holding on to just enough fluids to keep functioning properly. Diuretic drugs, however, are powerful enough to override the body’s defenses and create havoc.
Ha habido casos de Bodybuilders desmayándose en el escenario. Su aspecto es algo que sólo pueden mantener unas horas, a costa de maltratar su fisiología y debilitarse y ponerse en riesgo.Además la "estética" moderna del Bodybuilding requiere de porcentajes de grasa corporal absurdamente bajos para conseguir la estética "ripped". Esos porcentajes de grasa son malos para la salud y al funcionalidad del cuerpo.<10% de grasa corporal es un riesgo para la salud:
No es ya sólo que el Bodybuilding exija volúmenes musculares monstruosos incompatibles con la fisiología humana libre de drojas, es que además exije porcentajes de grasa corporal incompatibles con la salud o la mera funcionalidad.
Andreas Munzer:
Llegó a casi 0% de grasa corporal, lo cual le costó la vida:Munzer hacía algo insólito entre los Bodybuilders: Estaba siempre "listo para competir". No pasó de los 30 años. El "Look" de Bodybuilder es INCOMPATIBLE CON LA VIDA.
Además (claro) han de consumir Anabolizantes, Hormona de Crecimiento y todo tipo de drojas con espantosos efectos sobre la salud.Les invito a que lean las extrañisimas autopsias de Bodybuilders muertos:Son las autopsias más extrañas de la historia de la Medicina Forense: Veinteañeros con corazones propios de Octogenarios, Hígados de 3 Kg y extravagancias médicas jamás vistas anteriormente.El culturismo empezó como algo muy loable: Desarrollar muscularmente al ser humano para alcanzar un ideal estético y de salud de la Grecia Clásica:
Los esteroides sintéticos (años 1940) han destruido este deporte, convirtiéndolo en una fábrica de freaks, cada vez más y más freaks:
Vean a un 8 veces Mr. Olympia rehabilitándose como si fuese un inválido:El último horror estético de lo que nació allá por el 1900 como una disciplina que trataba de enrcarnar el ideal estético de la Grecia Clásica es la tripa de tortuga:Parece que llevan un caparazón de tortuga en el abdomen. Es la consecuencia de la Hormona del crecimiento, que hace crecer las vísceras y estas ya no caben en el abdomen.En los años 1970 ninguno de estos monstruos hubiese cualificado para competir. En los años 1970 se exigía un abdomen cóncavo.No es un deporte ni para estar más fuerte, ni para ganar en funcionalidad ni que se pueda practicar muchos años.Es un Circo. Un deporte para "quemarse" en unos años, arriesgar la salud y la vida y a cambio obtener sólo una "estética" altamente discutible.
Poses absurdas en tangas que dan vergüenza ajena, horripilante bronceado artificial y criterios "estéticos" altamente discutibles.Al final no son capaces ni de mantenerse de pie en lo que se supone que es el momento cumbre de este extraño deporte:En este vídeo explican como un "campeón" de Bodybuilding (fallecido) apenas puede andar, lastrado por kilos y kilos de músculo supérfluo:Vean a este tipo (también fallecido) contraer los cuádriceps:Son cuádriceps de pesadilla de Lovecraft.
NO haga Bodybuilding.SÍ haga Musculación, pero para conseguir Fuerza antes que Volumen muscular. Y -por supuesto- sin ingerir Anabolizantes ni Hormonas ni competir.Su objetivo final ha de ser el cuerpo de los "forzudos" del 1900:Este es el cuerpo máximo alcanzable de forma natural, sin esteroides.Hagan lo que hizo nuestro insigne Don Santiago Ramón y Cajal, Premio Nobel, científico de primera fila y pionero de la Musculación:
Ciclistas del Tour de Francia viven seis años más
Ptolomeo IX Sóter
Himbersor
Yo no se quien es más magufo, el que dice que comerse un filete de ternera es lo mismo que fumarse un cigarro y beberse una copa de whisky o el que defiende con total seriedad que comer un mendrugo de pan es peor que comer azúcar a puñados.
Os tendría que censurar querido líder a ambos por libelistas y encerraros en conspiraciones.
Sunwukung
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yo jamás he defendido eso de la carne, hay que informarse mejor.
Taxi_Driver
Gran Hermano Covidiano
Ayn... ¿Crees que el Yoga clásico sería lo mejor para mantener el cuerpo tonificado y bien oxigenado?
Pasé un tiempo en la India y he visto mucha gente que practica Yoga a diario. Son ejercicios con cierta fuerza física y tengo entendido que hace bombear de sangre cada rincón del cuerpo, lo que proporciona oxígeno por completo. También al tensionar con las posturas, produce tonificación del cuerpo.
Ah y al parecer están muy sanos físicamente. Algunos que conocí tenían más de 80 años y estaban hechos unos chavales.
¿Qué opinas?
Pasé un tiempo en la India y he visto mucha gente que practica Yoga a diario. Son ejercicios con cierta fuerza física y tengo entendido que hace bombear de sangre cada rincón del cuerpo, lo que proporciona oxígeno por completo. También al tensionar con las posturas, produce tonificación del cuerpo.
Ah y al parecer están muy sanos físicamente. Algunos que conocí tenían más de 80 años y estaban hechos unos chavales.
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AYN RANDiano2
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Hice Yoga en los 80 y 90. En mi etapa Hippie.
Era muy, muy exigente. Creo que es un buen ejercicio físico.
Era muy, muy exigente. Creo que es un buen ejercicio físico.
autsaider
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Aprovecho este hilo para contarlo.
El primero al que tuvieron que ingresar en italia era uno que se entrenaba para maratones (o algo por el estilo). O sea: un simple del pimpollo que se ha destrozado el cuerpo por si solo y que ya estaba hecho polvo, a ese es al que hay que ingresar por el bichito. ¿El culpable era el bichito o era él?
Pero es que los datos de korea y toda asia apuntan a lo mismo: el bichito solo afecta a simples del pimpollo que ya estaban hechos polvo.
Los propios doctores asiáticos lo llevan diciendo desde el principio. Los infectados notarán poco o nada. Quizá un resfriado o incluso nada en absoluto. Pero hay unos pocos que ya estaban destrozados antes de que llegara el bichito. Esos son los que se mueren. ¿La culpa es del bichito o de ellos?
Toda la evidencia disponible apunta a que el bichito no mata al que toma vitaminas, hace comiditas cada 3 horas, hace limpiezas de higado y de intestino, depura el sistema linfático... el bichito mata única y exclusivamente a los que no hacen nada de lo que deben y hacen todo lo que no deben.
Pero como vivimos en una sociedad de cafres, tarados e me gusta la fruta, pues se dedican a hacer el demente y nos obligan a nosotros a hacer el demente.
El primero al que tuvieron que ingresar en italia era uno que se entrenaba para maratones (o algo por el estilo). O sea: un simple del pimpollo que se ha destrozado el cuerpo por si solo y que ya estaba hecho polvo, a ese es al que hay que ingresar por el bichito. ¿El culpable era el bichito o era él?
Pero es que los datos de korea y toda asia apuntan a lo mismo: el bichito solo afecta a simples del pimpollo que ya estaban hechos polvo.
Los propios doctores asiáticos lo llevan diciendo desde el principio. Los infectados notarán poco o nada. Quizá un resfriado o incluso nada en absoluto. Pero hay unos pocos que ya estaban destrozados antes de que llegara el bichito. Esos son los que se mueren. ¿La culpa es del bichito o de ellos?
Toda la evidencia disponible apunta a que el bichito no mata al que toma vitaminas, hace comiditas cada 3 horas, hace limpiezas de higado y de intestino, depura el sistema linfático... el bichito mata única y exclusivamente a los que no hacen nada de lo que deben y hacen todo lo que no deben.
Pero como vivimos en una sociedad de cafres, tarados e me gusta la fruta, pues se dedican a hacer el demente y nos obligan a nosotros a hacer el demente.
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