alber
Madmaxista
Falafel. Haces un barreño y los congelas por docenas. Descongelas, fríes y a comer.
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Saludos hamijos lonchafínicos. Comida rápida pero sana ¿Ideas?
A veces lo acompaño con huevo cocido troceado. Queda un plato con fundamento que te realinea los chacras. Ideal para echarse una buena siesta luego.
Pasta fresca != sano
La pasta es veneno
La pasta no es comida sana, y el pan tampoco.
Y las proteínas?
Pillas una zanahoria, la lavas y rascas un poco y te la comes.
Pillas un trozo de apio, lo lavas y te lo comes.
Pillas un pepino, lo pelas y te lo comes.
Pillas unas hojas de lechuga, las lavas y te las comes.
Pillas un tomate, lo lavas y te lo comes.
Pillas un pimiento, lo lavas y te lo comes.
Más rápido que eso no hay nada y más sano tampoco.
De nada y saludos.
Cómprate una fiambrera eléctrica. Solo tienes que enchufarla 1 hora antes para comer caliente .
Haz 2 raciones (o más) en la cena y llévate una para comer al día siguiente.
recomiendas alguna?? leo que unas no cierran otras q hay q abrirlas para calentar por lo que huele todo a comida..
Con la resaca no me apetecía ni salir de casa a comer fuera, ni estar rato cocinando, pero las tripas rugían....
Así que mirando lo que tenía en casa me hice unos garbanzos con chorizo. Tardas 15 minutos como mucho
Ingredientes :
-1 Bote garbanzos cocidos mercadona
-Unos tacos de choricillo (picante)
-Cebolla, pimiento, ajo (básicos que siempre tengo en el congelador)
Lavar y escurrir bien los garbanzos (yo los pongo en el escurrepasta).
En una sartén poner aceite de oliva y pochar la cebolla y el pimiento. Echar los taquitos de chorizo y el ajo. Cuando el chorizo empiece a soltar la grasilla, echar el ajo picado y los garbanzos e ir removiendo. A simple vista ya se ve cuando cogen temperatura y se mezclan bien los ingredientes. Sal a gusto y un poco perejil (o tomillo)
A veces lo acompaño con huevo cocido troceado. Queda un plato con fundamento que te realinea los chacras. Ideal para echarse una buena siesta luego.