Calistenia te pone berraco, llevo todo el verano haciendo barras 4 -5 días semana y me levanto todas las mañanas como esculpido en mármol, eso sí con dolores permanentes, sobre todo tendinosos, aparte de los callos en las manos que pueden abrirse y escuecen además de dificultar el entreno del día siguiente, pero una sensación de fuerza, activación y poderío muscular brutal que no pillo en el gimnasio ni de coña.