Hay quienes piensan que hacer prepping de comida supone tener una despensa con miles de euros de comida especial prepper liofilizada o en envases especiales que se tira al caducar y hay que comprar otra nueva.
O que hay que aprender habilidades especiales de envasado y conservación.
O que hay que comer comida de dudosa salubridad. Y cara y difícil de obtener.
Nada más lejos de la realidad.
Toda persona mínimamente cauta
puede y debe tener en su casa comida normal de súpermercado para sobrevivir meses a CERO GASTO y comida sana, perfectamente integrable en una dieta de diario saludable.
En este hilo explico cómo.