PRECOMPRA PREPPER alimentos USO DUAL|Concepto prepper para tener MESES de comida "normal" de Súper en casa con 0 gasto|DESPENSA JOAQUÍN COSTA rediviva

[Abrojo]

como ha comentado un forero lo de la reacción histamínica no es baladí. A mí sin ser alérgico a nada que yo sepa, me han salido alguna vez ronchas de alguna conserva. Hay que tener variedad en legumbre, verdura, pescado y carne/paté para evitar acumular lo que sea que te hizo reacción en días seguidos.

Miel. Va bien además como antiséptico natural.

Mermeladas, compotas. Caseras si se tiene maña y fruta a mano. Conservas caseras como por ejemplo confitados y guardados en recipientes herméticos como estos:

Igual no tenemos acceso a agua caliente, pero de disponer, infusiones variadas para dolores de estómago, tripas o garganta

Sal

Menos (prácticamente nada) saludable pero altamente calórico para evitar desnutrición es la crema de cacahuete, aunque seguramente se enrancie si se almacena sin abrir no creo que se estropee

 

[kenny220]

Obviamente. ¿Pero conoces mucha gente que sepa que eso es FIFO? Eso es lo que quería decir. Es un término técnico.
Y por cierto, como he dicho, te sorprendería la cantidad de badulaques que hacen LIFO.

Bueno, las abuelas de antes lo hacían, sin saber lifo o fifo. Pero cierto que muchos, ahora compran colocan en la estantería , y van empujando lo anterior al Fondo, y al final gastan lo de mayor caducidad y dejan lo más cercano a caducar x sin uso.

Por cierto, aunque sea una guarreria, fruta escarchada.

 

[Alcazar]

¿Qué tal opción es el turrón? Es hipercalórico y empiezan a verse en las estanterías de los supermercados.

Pésima, es azucar puro, y el azúcar provoca picos de glucemia que hacen que a las 2 o 3 horas de darte un atracón tengas mas hambre aun.

Se trata de acumular proteinas y grasas de calidad.

 

[George Orwell]

Pésima, es azucar puro, y el azúcar provoca picos de glucemia que hacen que a las 2 o 3 horas de darte un atracón tengas mas hambre aun.

Se trata de acumular proteinas y grasas de calidad.

Y muchísima sed.
En caso de fallo del suministro eléctrico, las bombas municipales también caen.

 

[Lord Vader]

En caso de falta de electricidad o gas, hay que buscar alternativas.

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[el violador de mentes]

El cacao puro tiene cafeína, no es recomendable tomarlo en mucha cantidad.

El problema de no poder calentar se soluciona con bombonas de butano.

Una vez que se tiene para calentar, el problema sería el agua. ¿sin luz qué pasaría con el suministro de agua?

 

[AYN RANDiano2]

¿Conocen la LIBRERÍA BILLY de Ikea?

Mi Rule of Thumb es que una Billy puede alojar unas 100.000 kCal de alimentos no perecederos variados: Leche en polvo, cacao, Muesli, legumbres, pescado en aceite en conserva y fruta en conserva en su jugo, más algo de café instantáneo y salsas, sal y hierbas aromáticas.

Una Billy de suministros de 100.000 kCal podría por lo tanto mantener vivo a un adulto unos 50 días.

Quien no pueda destinar en su casa un Billy para una despensa Prepper personal porque la usa para -digamos- exhibir figuritas de Star Wars o guardar novelas es que quizás no merezca sobrevivir al Mad-Max.

ANCLEN la Billy (o la estantería que sea) a la pared porque si se tumbase podrían perder parte de la comida por rotura de envases.

Ojo que las conservas PESAN MUCHO. Algunas estanterías no soportarán bien el peso. Refuercen si hace falta los anclajes de las baldas con ángulos de acero y tirafondos, o bien añadan listones "viga" o "viga inversa" en las baldas.

 

[Chiruja]

Muy buen hilo.

Muy oportuno y de gran utilidad.

 

[rey0]

Las albóndigas con tomate del Mercadona......Durán más.. que la mayoría de lo que decís y....están buenas

 

[Alcazar]

Las albóndigas con tomate del Mercadona......Durán más.. que la mayoría de lo que decís y....están buenas

Mi padre cuando hizo la mili comía latas de carne envasada argentina que tenían su edad.

 

[Baubens2]

Os vais intoxicar de tanto mercurio en el atún