Gracias por tanta información. Los métodos de la lista los iré probando poco a poco todos, si algo me ha enseñado la experiencia es que en todo esto debo ser cauto y lento, más que nada para evitar correctivos en la dirección contraria a la que necesito avanzar.
Y en absoluto me parece una locura lo que mencionas respecto al efecto shock. Largas marchas en soledad por lugares en los que te sabes aislado de otros hombres, los baños en agua helada... Son métodos que he aplicado en mi de manera intuitiva y que han tenido efectos sanadores y revitalizadores a largo plazo. Fíjate que creo que hasta el uso del cilicio puede tener alguna relación con todo esto.
Y respecto al último párrafo... sin ninguna duda la vida del mortal común es incompatible con todo está clase de compromisos. Aunque sigo encajado en la carrera de la rata tengo la fortuna de contar con una propiedad aislada en los bosques de Pontevedra. Sin vecinos, en una zona con abundancia de termas naturales, viejas hermitas y no lejos del mar. Eso me permite dedicarme algunas temporadas a la soledad y la desintoxicacion.
Un gusto leerte.
Dependiendo de tu pasado tóxico, hay fases que tienes que pasar que son duras, muy duras.
Han sido extremas para mí que suerte no probé más que los tóxicos típicos la alimentación convencional y tabaco y episodios esporádicos de alcohol (borracheras fuertes de adolescente).
Cero drojas, cero medicamentos. Y las he pasado canutas en según qué momentos.
Cuando te vengan las crisis, recuerda que lo más importante y el factor causante principal es toxinas volcadas en las vísceras junto a las heces y lo más importante entonces es evacuar. Evacuar normal si puedes (hay ejercicios y tu propia conciencia te puede llegar a permitir evacuar naturalmente) y complementarlo con enemas. Primero probar de todas formas la evacuación natural decía, importante.
Y si me acuerdo de alguna más que me haya podido olvidar te la comento.
Me alegra que haya alguien que entienda de lo que escribo, mayormente la gente está muy alejada de estos temas trascendentales en esta existencia.
El tema del cilicio nunca lo probé, y casualmente estoy leyendo un libro de una religiosa que usaba ese tipo de disciplina/ofrenda en su cuerpo, interesante...
Desde luego la consciencia espiritual de que es Dios, de percepción y conexión con la naturaleza, genuina oración, agradecimiento, comunión con tu entorno, rendición es importante. Importante entonces primero hacer un trabajo de descontaminación mental, de soflamas arraigadas nefastas de esta sociedad nos inculca, incluso la familia o el entorno por su arrastre, por su efecto red digamos. Esta sociedad está atrapada por un efecto red fatal. Muy enfermizo y funesto.
Y también de perdonar, de solicitar perdón por nuestros errores pasados y perdonar todas las marañas mentales de remordimientos, chantajes, celos, envidias, etc que mantenemos.con nuestro alrededor. Que mantenemos perniciosamemte. Mi padre tal, mi jefe esto, mi exmujer lo otro, mi vecino,, bla bla, bla...
Todos esos líos nos incapacitan, hay que disolverlos como azucarillos o lastrar una pesada carga destructiva. Mejor erradicarlos, que duda cabe..
Imagino que conozcas a Ehret y el Evangelio esenio. Son dos textos que pueden ayudarte enormemente.
Y se me olvidaba, las grasas... Hace unas pocas horas hice unos comentarios que podrían interesarte, no sé si los leíste.