¿La moda de "no desayunar" es sana?

[skan]

Últimamente están saliendo artículos diciendo que el ayuno es sano.
No me refiero a dejar de comer durante varios días sino a no desayunar.
También hay artículos diciendo justo lo contrario, es decir, que el desayuno es la comida más importante del día.

¿Qué debemos creer entonces?


PD: No me refiero a quienes quieran adelgazar, sino a salud en general.

 

[Pastilla Gorda]

NWO, menos comida, más debiles, más muertes, van a saco.

 

[Ostracismo Produtorio]

Yo he hecho ayuno intermitente en plan light, saltando desayuno y cena y la verdad es que va muy bien. Bajas peso poco a poco y te sientes mejor, es como que tienes menos hambre también.

No sé, no cuesta nada probarlo. A unos les irá bien y a otros no tanto.

 

[PELMA MÁSTER]

yo sólo como una vez al día. estando delgado la berenjena parece más grande cuando se empina

 

[propileos]

el cuerpo humano es cazador-recolector, de 1 millon de años de evolucion el 99,99 x 100 de este periodo el hombre comia luego de cazar, cazabas papeabas y siesta.
no comias al levantarte, te levantabas y a cazar.
lo mismo para la vista, tu vista es para ver de lejos, tienes la vista del cazador.
la moda es desayunar.

 

[Barspin]

NWO, menos comida, más debiles, más muertes, van a saco.

Pero que Botarate

 

[Barspin]

Depende.

 

[asakopako]

No lo sé. A mí no me ha gustado nunca desayunar. Un café y eso vale pero siempre solo. La comida típica del desayuno me parece grasaza asquerosa. Churros, porras, magdalenas y hezs de bollería industrial. El pan con tomate tiene un pase, pero prefiero esperarme 3 horas y tomármelo igual con anchoas o boquerones y una cerveza. Nunca he tenido problemas de digestivo.

El desayuno anglosajón es una bomba cardiovascular. Países que nos duplican el PIB/cápita como Australia, con sanidad ejemplar, nula criminalidad, tienen esperanzas de vida 3 años inferiores a la española o a la francesa, que desayunan un croissant pero no tiene nada que ver con el croissant industrial de aquí, te vas a la panadería pronto y lo tienes recién hecho.

 

[Pastilla Gorda]

Pero que Botarate

Haprende ha heskribir handa.
iluso | Diccionario de la lengua española

 

[Barspin]

Haprende ha heskribir handa.
iluso | Diccionario de la lengua española

Uy, qué fisno.

GELEPOYAH.

 

[propileos]

morfologicamente el hombre esta diseñado para la caza.
lo besugo es lo que paso despues del neolitico.
hemos creado un entorno hostil para nosotros mismos.
hay un hilo sobre desmond morris por ahi, ese autor te lo explica todo.
bueno cualquier zoologo con el que hables.

 

[kaikus]

El desayuno y la comida de medio dia son fundamentales, siempre y cuando no tengas 80 años...

Menja fort, caga dur i no tingues por a la mort !!!...

PD- Las modas las siguen los borregos/as con poca personalidad.

 

[wanamaker]

Pues yo no he desayunado nunca. No tengo hambre.