no me creo nada
Madmaxista
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Bien dicho.
Ya he puesto unos Nancys anunciado ACHTUNG MINEN, pero si cree usted que el pintor austríaco da color al hilo, pues añado al pintor austríaco.
¿Recuerdan los massmedia "avisando" de que no desayunar "aumenta un 91% el riesgo de muerte"?
El lado oscuro del ayuno intermitente: un tipo dispara un 91% el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular
El ayuno intermitente, que ha ganado gran popularidad en los últimos años, consiste en ayunar durante un período de tiempo cada día, dejando una ventana de unas cuantas horas parawww.marca.com
El ayuno intermitente dispara un 91% el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular
El ayuno intermitente, que restringe la alimentación entre 12 y 16 horas, dispara un 91% el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular.okdiario.com
El ayuno intermitente de 8 horas aumenta en un 91 % el riesgo de muerte cardiovascular
Comer con una restricción de tiempo de 8 horas está relacionado con un 91% más de riesgo de muerte cardiovascularwww.eldebate.com
"Alertan", dicen:
Los cardiólogos alertan: un tipo de ayuno intermitente aumenta un 91% el riesgo de muerte cardiovascular
Conocido como 'ayuno intermitente 16:8', esta restricción en el horario del consumo alimentario conlleva problemas de corazón a largo plazo.www.elespanol.com
El Inmundo más sensacionalista que nadie:
El ayuno intermitente dispara un 91% el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular
El ayuno intermitente consiste en restringir la alimentación diaria a una ventana de 4 a 12 horas y no tomar nada más el resto del día. La mayoría de los que siguen este...www.elmundo.es
El riesgo del ayuno intermitente: un estudio revela un aumento del 91% en enfermedades cardiovasculares
Un estudio ha encontrado que aquellos que seguían un horario de alimentación restringido de 8 horas, un tipo de ayuno intermitente, en comparación con comer enwww.20minutos.es
El tipo de ayuno intermitente más frecuente dispara el riesgo de muerte cardiovascular
La polémica ha saltado con el resultado de un estudio que se acaba de presentar en el congreso de la Asociación Americana de Cardiología, que relaciona concentrar la ingesta en 8 horas con un aumento del 91% del riesgo de muerte cardiocirculatoriawww.alimente.elconfidencial.com
La dieta del ayuno intermitente más popular eleva un 91% el riesgo de muerte cardiovascular
Según un estudio realizado sobre más de 20.000 adultos, comer con tiempo restringido no redujo el riesgo general de muerte por cualquier causawww.abc.es
Aquí al menos cualifican diciendo "podría" y "según un estudio":
Ayunar durante 16 horas seguidas podría aumentar un 91% el riesgo de muerte cardiovascular, según un estudio
El ayuno intermitente más popular (16 horas de ayuno y 8 para comida) eleva un 91% el riesgo de muerte cardiovascular, según un estudio.www.antena3.com
En el Post 1 les he dado un esumen de massmedia "de prestigio" que "informaron" a sus lectores del nuevo "descubrimiento científico" de 2024: Pasarse más de 8 horas sin comer es "mortal".
A partir del Post 3 les explico porque NO ES ASÍ.
El Post 2 es un EXCURSO sobre la EPISTEMOLOGÍA, que es el tema de fondo de este hilo.
Qué bien traído.
Mi mujer necesita dormir 7 horas. Yo 9. Lo cual me lleva a ser acusado de "dormilón" y "vago".
Cuando salió esta noticia tuvimos esta discusión:
Mira, AR2, ha salido un estudio que revela que duermes demasiado y que eso es malo para la salud.A ver, querida, el estudio, ¿es randomizado u observacional?Eh...¿de qué me hablas?
El estudio era observacional, por supuesto.
Hay gente que necesita más o menos sueño:
Ver archivo adjunto 1840023
Podría ser que los que necesitamos más sueño tengamos peor salud por otros motivos.
O que las personas con mala salud duerman peor y por eso necesiten más horas de sueño.
Un estudio OBSERVACIONAL tiene muchas limitaciones en sus resultados.
Pero la gente en general se quedó con que "dormir demasiado es malo para la salud", precisamente cuando en nuestra sociedad de las 1000 y 1 distracciones el problema es que DORMIMOS POCO.
En España no decimos "epistemología", decimos GNOSEOLOGÍA.
Entiendo que piense así.no que comas como una vaca tarao aprende a leer , que comes muchisimo mas despues de haber ayunado digo ..
no no es que lo piense , es que lo he vivido . exactamente igual que cuando estas sin beber mucho tiempo te das un atracon de agua que casi te da algo . es algo que tiene su logica tambien.. por eso me parece de sentido comun que estos picos en el sistema no pueden ser buenos y esos estudios tengan razon ...Entiendo que piense así.
Pero SE EQUIVOCA.
No se come más después de ayunar, se come más o menos lo mismo.
CUALQUIERA que ayune regularmente se lo puede confirmar.
Mas que nada porque yo le había dado color a la foto.Ya he puesto unos Nancys anunciado ACHTUNG MINEN, pero si cree usted que el pintor austríaco da color al hilo, pues añado al pintor austríaco.
Lol que usted dice de que se atraca uno después de ayunar sucede si haces el ayuno mal hecho, que es habiendo comido hidratos de carbono antes de hacer el ayuno, si comes proteínas y grasas, pasas el ayuno como si nada y cuando vuelves a comer es como si nunca hubieses ayunadono no es que lo piense , es que lo he vivido . exactamente igual que cuando estas sin beber mucho tiempo te das un atracon de agua que casi te da algo . es algo que tiene su logica tambien.. por eso me parece de sentido comun que estos picos en el sistema no pueden ser buenos y esos estudios tengan razon ...
por lo demas ya sabemos que el iluso este de Ayrandiano siempre esta a la contra de todo ..
pero vamos que si quereis ayunar á la moruna y luego atracaros al dia siguiente a mi plin ...menos simples quedamos..
si como proteinas y grasas (dieta ketogenica) me subo literalmente por las paredes ...si , tambien lo he probado . eso es bruuutal para que te de algo..te da una bajada de glucosa en sangre que se te cae el cerebro al suelo...Lol que usted dice de que se atraca uno después de ayunar sucede si haces el ayuno mal hecho, que es habiendo comido hidratos de carbono antes de hacer el ayuno, si comes proteínas y grasas, pasas el ayuno como si nada y cuando vuelves a comer es como si nunca hubieses ayunado
hez de estudio con 200 mil factores de confusión. No se analiza ni que comen, ni como, ni el ejercicio, ni si fuman, ni si el ayuno va acompañado de ejercicio.¿Recuerdan los massmedia "avisando" de que no desayunar "aumenta un 91% el riesgo de muerte"?
El lado oscuro del ayuno intermitente: un tipo dispara un 91% el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular
El ayuno intermitente, que ha ganado gran popularidad en los últimos años, consiste en ayunar durante un período de tiempo cada día, dejando una ventana de unas cuantas horas parawww.marca.com
El ayuno intermitente dispara un 91% el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular
El ayuno intermitente, que restringe la alimentación entre 12 y 16 horas, dispara un 91% el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular.okdiario.com
El ayuno intermitente de 8 horas aumenta en un 91 % el riesgo de muerte cardiovascular
Comer con una restricción de tiempo de 8 horas está relacionado con un 91% más de riesgo de muerte cardiovascularwww.eldebate.com
"Alertan", dicen:
Los cardiólogos alertan: un tipo de ayuno intermitente aumenta un 91% el riesgo de muerte cardiovascular
Conocido como 'ayuno intermitente 16:8', esta restricción en el horario del consumo alimentario conlleva problemas de corazón a largo plazo.www.elespanol.com
El Inmundo más sensacionalista que nadie:
El ayuno intermitente dispara un 91% el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular
El ayuno intermitente consiste en restringir la alimentación diaria a una ventana de 4 a 12 horas y no tomar nada más el resto del día. La mayoría de los que siguen este...www.elmundo.es
El riesgo del ayuno intermitente: un estudio revela un aumento del 91% en enfermedades cardiovasculares
Un estudio ha encontrado que aquellos que seguían un horario de alimentación restringido de 8 horas, un tipo de ayuno intermitente, en comparación con comer enwww.20minutos.es
El tipo de ayuno intermitente más frecuente dispara el riesgo de muerte cardiovascular
La polémica ha saltado con el resultado de un estudio que se acaba de presentar en el congreso de la Asociación Americana de Cardiología, que relaciona concentrar la ingesta en 8 horas con un aumento del 91% del riesgo de muerte cardiocirculatoriawww.alimente.elconfidencial.com
La dieta del ayuno intermitente más popular eleva un 91% el riesgo de muerte cardiovascular
Según un estudio realizado sobre más de 20.000 adultos, comer con tiempo restringido no redujo el riesgo general de muerte por cualquier causawww.abc.es
Aquí al menos cualifican diciendo "podría" y "según un estudio":
Ayunar durante 16 horas seguidas podría aumentar un 91% el riesgo de muerte cardiovascular, según un estudio
El ayuno intermitente más popular (16 horas de ayuno y 8 para comida) eleva un 91% el riesgo de muerte cardiovascular, según un estudio.www.antena3.com
En el Post 1 les he dado un esumen de massmedia "de prestigio" que "informaron" a sus lectores del nuevo "descubrimiento científico" de 2024: Pasarse más de 8 horas sin comer es "mortal".
A partir del Post 3 les explico porque NO ES ASÍ.
El Post 2 es un EXCURSO sobre la EPISTEMOLOGÍA, que es el tema de fondo de este hilo.
Qué bien traído.
Mi mujer necesita dormir 7 horas. Yo 9. Lo cual me lleva a ser acusado de "dormilón" y "vago".
Cuando salió esta noticia tuvimos esta discusión:
Mira, AR2, ha salido un estudio que revela que duermes demasiado y que eso es malo para la salud.A ver, querida, el estudio, ¿es randomizado u observacional?Eh...¿de qué me hablas?
El estudio era observacional, por supuesto.
Hay gente que necesita más o menos sueño:
Ver archivo adjunto 1840023
Podría ser que los que necesitamos más sueño tengamos peor salud por otros motivos.
O que las personas con mala salud duerman peor y por eso necesiten más horas de sueño.
Un estudio OBSERVACIONAL tiene muchas limitaciones en sus resultados.
Pero la gente en general se quedó con que "dormir demasiado es malo para la salud", precisamente cuando en nuestra sociedad de las 1000 y 1 distracciones el problema es que DORMIMOS POCO.
No es exáctamente así. Las cremas sí filtran la radiación UVA, el problema es que para que sea efectiva en el tiempo hay que estar contínuamente echándose. No vale me doy antes de ir a la playa y fiesta. No, cada hora hay que echarse, más si se rezuma o si uno va al agua. Es un factor de confusión que la gente que más crema se eche tenga más cáncer, el problema es que la gente que más se echa es la que más toma el sol, y encima se la echa mal.El dolor por quemarse es para que usted se cubra del Sol, con sombra o textiles.
La crema "fotoprotectora" elimina el dolor, pero no el daño celular.
La crema "fotoprotectora" está asociada con mas cáncer, no con menos:
Razones científicas (artículos indexados en PubMed) para NO usar "PROTECTOR SOLAR" ("crema bronceado
Por estas fechas del año nos bombardean desde los medios de masas para que nos embadurnemos con los así llamados "protectores solares". Me cabrea sobremanera que se engañe tan vilmente al público, así que como David frente a Goliat tiro mi pequeña piedra contra Falsimedia para explicar cuales...www.burbuja.info
Si le duele tras quemarse con el Sol, es porque su cuerpo le dice "no me hagas más esto".
las cremitas quitan ese aviso, así que usted sigue exponièndose.
Nada que ver.no no es que lo piense , es que lo he vivido . exactamente igual que cuando estas sin beber mucho tiempo te das un atracon de agua que casi te da algo . es algo que tiene su logica tambien.. por eso me parece de sentido comun que estos picos en el sistema no pueden ser buenos y esos estudios tengan razon ...
por lo demas ya sabemos que el iluso este de Ayrandiano siempre esta a la contra de todo ..
pero vamos que si quereis ayunar á la moruna y luego atracaros al dia siguiente a mi plin ...menos simples quedamos..
Me la voy a jugar, basado en mis narices morenos. A que la gente que más ayuno hace es gente que come bastante mal (hez procesada o veganismos), no hace ejercicio y lo hace para perder grandes cantidades de peso.La primera en la frente:
Ver archivo adjunto 1839600
LINKED...ENLAZADO, ASOCIADO.
El Estudio es OBSERVACIONAL, NO ES EXPERIMENTAL.
Si Observamos que A está relacionado con Z, NO podemos concluir sin más que A está causado por Z.
Por ejemplo llevar corbata en un Colegio está relacionado con mejor desempeño académico y mejore sueldos y esperanza de vida:
Ver archivo adjunto 1839612
Sí, los niños que llevan corbata en el colegio sacan mejores notas, tienen más éxito en la Universidad y terminan en mejores puestos laborales y con mayores ingresos.
Y hasta tienen mayor esperanza de vida. En serio.
Pero no es que la corbata en el colegio CAUSE esas ventajas.O el que NO llevar corbata en el colegio CAUSE fracaso escolar y menor esperanza de vida.
Lo que pasa es que la corbata en el Colegio está ASOCIADA (LINKED) con Colegios privados de pago, lo cual está asociado con CLASE SOCIAL MÁS ALTA, lo cual está ASOCIADO con mejor desempeño académico, ingresos altos y hasta mayor esperanza de vida. Sí, los pobres en general se mueren antes.
Los titulares de los massmierda viniendo a decir que No desayunar mata son tan estúpidos como decir No llevar corbata en el colegio causa fracaso escolar y laboral y menor esperanza de vida.
En un estudio EXPERIMENTAL dividiríamos a los alumnos en 2 grupos COMPARABLES.
A un grupo le pondríamos corbata, y al otro no, aleatoriamente (estudio RANDOMIZADO)
Previsiblemente descubriríamos que la corbata per se no tiene ningún efecto. La corbata es SÍNTOMA de otra cosa, NO CAUSA de nada.
Y lo mismo con el desayuno.
Los "investigadores" se limitan a OBSERVAR quien DICE desayunar y quién no:
Ver archivo adjunto 1839629
Ver archivo adjunto 1839631
El mero diseño del estudio APESTA, ya que hay una infinidad de FACTORES DE CONFUSIÓN.
Si quisieran de verdad estudiar los efectos del ayuno intermitente, harían un estudio EXPERIMENTAL en el cual aleatoriamente se dividiese un grupo homogéneo entre "ayunadores" y "no ayunadores".
Y ellos mismos recuerdan que cuando se ha hecho eso, se ha descubierto que el ayuno intermineten MEJORA la salud:
Ver archivo adjunto 1839638
Ver archivo adjunto 1839647
Qué extraña paradoja, ¿verdad?
EXPERIMENTALMENTE el ayuno intermitente MEJORA la salud.
Pero OBSERVACIONALMENTE la empeora.
¿Cuál puede ser la explicación?
Sencillo, los CONFOUNDING FACTORS, como ellos mismos explican bien dentro del cuerpo del texto (donde muy poca gente lee)...