Bueno, pues os comento datos de hace algo mas de un mes (ni los había visto, fue un analisis del médico de cabecera al que ni conocía...)
Glucosa 75
Triglic. 102
Colester tot. 140
Colest HDL 45 (lo tenia hace dos meses en treintaypico)
Colest LDL 80
Hem. glic. 5.4
Me han bajado los trigliceridos, subido el colesterol total, tambien el HDL asi como el LDL
Peso he bajado solo un poco más pero no tan exageradamente, estabilizado entorno a 85 quilos, ejercicio he hecho más bien poco... de comer:
mucho huevo, jamon, chorizo, morcilla, paté, aguacate, sardinas, frutosecos, chocolate bastante puro, bastantes ensaladas... mas bien poca fruta y, efectivamente, el ácido úrico ha entrado en rango
(por cierto, aunque no me lo han mirado, tiene pinta que la testosterona se ha empoderau...)