Niñatos que se MAZAN con la calistenia

[Noyo]

Es que con esa fruta hez no haces nada.

Así os va, llamando al resto ciclados porque con cuatro hezs de flexiones y dominadas no os ponéis como los chavales de yutuf jajajajaja

 

[Rebel Yelll]

No sé si se me ve palillo con 1,90 y 88kgs, pero me siento conforme con mi físico a los 45, no me cambio por muchos de 20 o 30 años que veo derroídos por el alcohol o las drojas. Tampoco me llama la calistenia ni el estilo de vida de postureo en parque, prefiero la playa.

Toledo Norte manda.
Ver archivo adjunto 140890

Estás del copón cabronazo, sigue así.

 

[Rafa_]

Que chorradas hay que leer. Con 1,90, si pesas 100 kilos, o estas directamente rellenito, o te tienes que poner como un portero de discoteca. Y lo digo porque yo cuando deje de fumar hace años, llegue a pesar cientoypico, y con mis tipicas camisas a cuadros y las greñas y la barba, parecia un ex militante de ETA recien salido del penal.

A todos los que son humanos reales y no CM's en este hilo, que os quede claro que este hilo es más falso que judas. Aquí ninguno mide 1,90 porque no saben ni lo que hablan, andan intentando desmoralizar a la gente con poca autoestima con unos estándares inalcanzables para la mayoría que se inventan sobre la marcha. Este CM en concreto es tan retaco que 100kg le suenan a salvajada de peso.

De otras alturas no se, pero la de 1,90 la conozco bien porque es la mía. 85kg es el peso de un adolescente de 1,90 sin desarrollar. 70kg con esa altura es todo hueso, 130kg o más un culturista.

Tengo un colega de 1,90 delgado de hueso un poco ancho pero nada fuera de lo normal, que hace más que nada fondo, MTB, etc. que sin un puñetero musculo, ni estar fofo, pesa 92kg. Otro coquero de 72kg que le apodábamos "el caca". Yo peso 107kg con alrededor de 19% de grasa y no tengo barriga ni se me ve tocho.

Aquí dejo un combate de dos tipos de 1,90. Ernesto Hoost, el oscuro grácil pesa 100kg, Jerome Lebanner 120kg. Que cada uno saque sus conclusiones, que el CM disfrute su OWNED, y no hagais como yo y perdais el tiempo con estos CM's.

 

[Segismunda]

Esos niñatos aman A PELAZO. Saben bien lo que es disparar un chorro de pensiozoides en las vísceras de una mujer. Son seres superiores porque, en adelante, no tendrán la mirada de los cero shishis, sino una mirada segura, viril y en paz.

 

[Rafa_]

Parece que hay CMs multinick en burbuja que quieren hacer que la gente normal se sienta unos mierdecillas. Con tanto hilo de la amarias, alfeo, tanto amas tanto vales y demás ostras.

E. Chigishev. 1,87 125kg

 

[Noyo]

Para empezar tus comparaciones son malas, ni los niñatos del vídeo ni los gimnastas olímpicos entrenan para hipertrofia. Todas esas horas que dices que entrenan se dedican a muchas otras cosas que no tienen que ver con la musculacion. Y lo mismo para los niñatos del street workout, su entrenamiento no está basado en hipertrofia sino en sacar trucos y posturas.

Luego lo más ridículo es que tú pretendas muscularte haciendo pirámides de flexiones y 3 series de dominadas al día.

Lo dicho, no tenéis ni idea de lo que hay que hacer ni de cómo se entrena, simplemente veis a alguien medianamente fuerte y le copiais los ejercicios sin tener la más mínima idea de lo que estáis haciendo.

 

[Normo-hijo de puta]

A todos los que son humanos reales y no CM's en este hilo, que os quede claro que este hilo es más falso que judas. Aquí ninguno mide 1,90 porque no saben ni lo que hablan, andan intentando desmoralizar a la gente con poca autoestima con unos estándares inalcanzables para la mayoría que se inventan sobre la marcha. Este CM en concreto es tan retaco que 100kg le suenan a salvajada de peso.

De otras alturas no se, pero la de 1,90 la conozco bien porque es la mía. 85kg es el peso de un adolescente de 1,90 sin desarrollar. 70kg con esa altura es todo hueso, 130kg o más un culturista.

Tengo un colega de 1,90 delgado de hueso un poco ancho pero nada fuera de lo normal, que hace más que nada fondo, MTB, etc. que sin un puñetero musculo, ni estar fofo, pesa 92kg. Otro coquero de 72kg que le apodábamos "el caca". Yo peso 107kg con alrededor de 19% de grasa y no tengo barriga ni se me ve tocho.

Aquí dejo un combate de dos tipos de 1,90. Ernesto Hoost, el oscuro grácil pesa 100kg, Jerome Lebanner 120kg. Que cada uno saque sus conclusiones, que el CM disfrute su OWNED, y no hagais como yo y perdais el tiempo con estos CM's.

apestas a cuerpo escombro patético que odia a los hombres que ganan musculo con facilidad

tyson daba de palos con 178 a boxeadores de 190 delgados

 

[Gurney]

Para los que hablan de Cms...los ejemplos de halterófilos de 1´90 y 120k, o boxeadores ídem, o de gimnastas olímpicos...no son buenos.

Todos, absolutamente todos, van dopados. Y con cosas tipo hormona del crecimiento y esteroides. Todo de última generación, indetectable o si es detestable tomado en ciertos momentos de la temporada.
En serio, para un natural de los de verdad, estar en +10 kilos por encima de la altura en centímetros menos 100, con un índice de grasa corporal del 10%, es complicado. Ya hagas calistenia, hierros...lo que quieras. Salvo genéticas muy excepcionales y en casos de dieta muy medida y ajustada a nivel personal.

 

[Noyo]

Como no sabes ni lo que dices te cito textualmente:

Y aunque tengo que reconocer que me definí bastante marcando todo y con buena masa, no era para nada como los de los vídeos, donde se nota un extra...

Se nota un extra dice jajajajajaj que esperabas conseguir con ese entrenamiento de hez? Si si ahora dime qué lo que querías era experimentar los resultados científicos del entrenamiento jajajaja

Bueno ya ha quedado claro que no tienes ni idea de lo que hablas, entre el street workout y los gimnastas has quedado retratado y ahora metes el boxeo jajajaja qué será lo siguiente? Halterofilia? CrossFit?

 

[Noyo]

Entonces no te quejes de tus resultados si ves a alguien más fuerte que tú llamándoles ciclados, cómo estás haciendo conmigo en este caso jajajajajaja

Por cierto muchas gracias por el cumplido, que me tomes por un ciclado significa que estoy haciendo las cosas bien jajajajaja