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la demanda es por los veganos que necesitan grasa para no morirse de ardor de estomago
Y cosas que engordan como el aguacate, la cerveza, el aceite, la mantequilla, el queso, fritos, etc....La gente no esta subida de peso porque ha comido muchos aguacates. La gente subida de peso lo está porque come mucho pan (harinas) y azúcares.
En los pueblos tb de castilla se desayunaban sopas de pan y queso: trabajo duro para ir al campoSegún la zona, hombre. En el sur era frecuente desayunar con manteca de lechón empapada en chorizo o con aceite, según pueblos y gustos. La mantequilla se sabía que existía pero poco más.
En general corazón, con excepciones claro: son ulancheros; analfaburros unicejos que palabrean estilo Tarzán y que arropan asesinos. Tengo familia y amigos allí y hace mil años que no aparezco ni volveré.que problema tenéis los nazis con Euskadi? Si incluso en el foro tenemos a algún euskonazi
El ejercicio no adelgaza, agudiza el hambre y muchas veces ocasiona lesiones, está de moda pero no todo es sano como lo venden, ya se de varias personas que han hecho ejercicio durante muchos años y ahora están con lesiones graves de espalda....Es mejor comer y hacer ejercicio.
Cierto.Lo de basar la dieta en calorías es algo del pleistoceno...pero se les ha quedado en el subconsciente a muchos.
Calorías de calidad mandan, si te metes calorías se calidad no engordas.
Y dale.El ejercicio no adelgaza, agudiza el hambre y muchas veces ocasiona lesiones, está de moda pero no todo es sano como lo venden, ya se de varias personas que han hecho ejercicio durante muchos años y ahora están con lesiones graves de espalda....
Sí mi amor, te jorobas la espalda porque no siempre haces bien el ejercicio porque no tienes un entrenador personal para ti solo....y porque no es sano.Y dale.
Hay un tío en Youtube que te lo explica de querida progenitora.
En USA una de las mayores causas de baja laboral es el dolor de espalda. Y la gran mayoría de ellos no hacen ejercicio.
La espalda es jodida de por sí. Ejercicio bien hecho , como es el peso muerto, y se fortalece y no da problemas
Sí mi amor, te jorobas la espalda porque no siempre haces bien el ejercicio porque no tienes un entrenador personal para ti solo....y porque no es sano.
Los deportistas profesionales tienen una vida deportiva muy corta....analiza por qué...
A determinadas edades lo que hay que hacer es ESTIRAMIENTOS NO DEPORTE
Ahh NOLo que tu digas, pero engordan una bestialidad.
El aceite es para que consumamos puro marketing, nunca se ha desayundado con aceite
Esto es como cuando el pesacado azul era malísimo y ahora resulta que es divino, como la cerveza.....algo que engorda a más no poder y no beneficia en nada hasta se lo aconsejan a las lactantes para tener más leche....marketing.
Nada engorda chaval. Engordan tus hábitos.
Imposible, a las barrigas me remitoAhh NO
LA CERVEZA LA RESPETAS!!!
E ir a saco diario durante años tambiénA determinadas edades hay que muscular. No hacer gaiadas.
Y un deportista de élite por definición va al límite. Normal se lesionen.
Crías de gimnasia rítmica. Nada más terminar las olimpiadas a operarse de la espalda. Crías de menos de 18.
Ir al límite es lo que tiene