Tió Justino
Madmaxista
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Nature de Gloryfeel. Vitamina B complex.
Es la mas completa que he encontrado.
Es la mas completa que he encontrado.
No, la vitamina B no es hidrosoluble como la C.en principio la vitamina B es hidrosoluble.
Tantos gramos me parecen una barbaridad bizaf, y aunque hubieran sido unos cuantos menos, no sé como podéis manejar cantidades tan grandes.Detuve la ingesta precisamente por eso.
Dicen que la vitamina b12 aparte de que es hidrosoluble es de las que menos efectos adversos provocan incluso en altas cantidades, la consideran de hecho la menos peligrosa de las vitaminas en altas dosis, por lo menos lo que afirman los estudios, pero por si acaso siempre mejor no extralimitarse.La vitamina B SÍ es hidrosoluble.
Con la B y la C es prácticamente imposible extralimitarse, debido a que la sobrante se expulsa por la orina.Dicen que la vitamina b12 aparte de que es hidrosoluble es de las que menos efectos adversos provocan incluso en altas cantidades, la consideran de hecho la menos peligrosa de las vitaminas en altas dosis, por lo menos lo que afirman los estudios, pero por si acaso siempre mejor no extralimitarse.
Cuánto hay de verdad entonces en que la vitamina c en exceso puede generar daños en el adn de las células?? Eso es algo que aseguran ciertas fuentes aunque no sé si es cierto o una forma de disuadir a la gente de su consumo para favorecer los intereses farmacéuticos.Con la B y la C es prácticamente imposible extralimitarse, debido a que la sobrante se expulsa por la orina.
Nada.Cuánto hay de verdad entonces en que la vitamina c en exceso puede generar daños en el adn de las células?? Eso es algo que aseguran ciertas fuentes aunque no sé si es cierto o una forma de disuadir a la gente de su consumo para favorecer los intereses farmacéuticos.
esos productos químicos no son vitamina c, intoxican y desmineralizanLos que entendéis del tema, me gustaría saber cual de los ingredientes es mejor.
¿Ácido ascorbico o ascorbato sódico?.
Algunas vitamina C están compuestas por uno o por otro, y no se la diferencia.
¿Vienen a ser lo mismo?.
la vitamina c la consigue al comer frutasLos que entendéis del tema, me gustaría saber cual de los ingredientes es mejor.
¿Ácido ascorbico o ascorbato sódico?.
Algunas vitamina C están compuestas por uno o por otro, y no se la diferencia.
¿Vienen a ser lo mismo?.
Para ingerir diariamente un gramo de vitamina C, deberías tomar 4 kilos de naranjas todos los días.la vitamina c la consigue al comer frutas
Una es la forma ácida y la otra la forma básica o alcalina. Casi siempre se vende y consume la forma ácida ya que es muy raro que siente mal en el estómago a alguien.Los que entendéis del tema, me gustaría saber cual de los ingredientes es mejor.
¿Ácido ascorbico o ascorbato sódico?.
Algunas vitamina C están compuestas por uno o por otro, y no se la diferencia.
¿Vienen a ser lo mismo?.