Tengo que compartirlo . He visto un grupo de 25 ¿Preadolescentes? De 12 a 14 o 15 años sin desarrollar físicamente, me ha dejado impactado

[PASEANTE]

Y luego apagaste el porro....

 

[Alexrc]

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[V. Crawley]

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[Silluzollope]

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[Octubrista]

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[Jordanpt]

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[ATARAXIO]

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[ATARAXIO]

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[V. Crawley]

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[etsai]

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[Tons of Fear]

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[LIMONCIO]

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[Sr.Nogueroles]

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[Cormac]

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[ueee3]

Yo sólo puedo hablar de mi experiencia, fue quitar los azúcares y harinas y mejorar la salud una burrada, en todos los sentidos. Me hincho de carne, pescado, bemoles, queso, mantequilla, verduras... y algo de frutos secos, y muy poca fruta, un puñado de fresas como mucho. Y nunca he estado mejor. Nunca. Quieren quitarnos la carne para que seamos débiles, y nos sepultan en productos procesados llenos de azúcares para que seamos una masa de seres débiles y enfermizos con picos constantes de insulina que necesitan comer cada tres horas.

Lo de los vegetales en la paleo creo que lo entiendes mal, ¿eh? En paleo a más calor, más proporción de verduras. Qué pena que se borraran los hilos de Arrekarallo, había uno sobre la paleodieta que explicaba todo muy bien.

¿Sin carbos no te falta energía?