Laberíntico
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He dejao de fumar hace unos dias, llevo unos 20 años fumando, tabaco y canutos, y ya está bien. Siempre he hecho deporte y no estoy reventado de los pulmones pero si que he visto gente con mi edad que no pueden subir unas escaleras o que la yerba los ha destrozado, yo en cuanto al tema de los porros no he sio el tipico doblao fumeta que arruina su vida, he ido compaginando pero al final todo pasa factura antes o después. El otro día además estuve leyendo a gente que decia llevar fumando desde chavales y a los 45 le salian todo tipo de cosas, cáncer de esofago, pulmón, alzeimer, temblores, etc, a mi aun me quedan 10 años pero no quiero esperar a comprobarlo. Lo he ido dejando durante mucho tiempo el tema porque es una cosa recortarse esas cosas pero hay que hacer por vivir y no carcomerse en exceso.
Aqui debe haber gente que sepa de sobra los efectos, se agradecen experiencias, hay gente que se pega fumando toda la vida y no les pasa na, y gente que es muy sana y los atropella un camión. La vida es fruta pero aún asi uno debe hacer por donde.
Bueno ya de paso os animo a dejar de fumar que es una cosa y en cuanto pasas el primer dia y cambias un poco tu rutina ya va siendo más fácil, eso y hacer deporte a la vez, vais a notar que respirais diferente, o que directamente respirais, yo ahora noto hasta malestar en el pecho, debe ser que estoy expulsando toda la cosa o directamente estoy podrido y me estoy dando cuenta ahora.
Lo de siempre, sentir que dominas la situación fortalece, y a veces lo que mas cuesta controlar es a uno mismo, la mayoría de veces somos nuestro peor enemigo y nuestro propio némesis.
Ánimo a todos los que tb os carcomeis
Edito: si además sabeis métodos para limpieza y purga de pulmones y todo ese rollo de tratamientos milagro se agradecen tb.
Aqui debe haber gente que sepa de sobra los efectos, se agradecen experiencias, hay gente que se pega fumando toda la vida y no les pasa na, y gente que es muy sana y los atropella un camión. La vida es fruta pero aún asi uno debe hacer por donde.
Bueno ya de paso os animo a dejar de fumar que es una cosa y en cuanto pasas el primer dia y cambias un poco tu rutina ya va siendo más fácil, eso y hacer deporte a la vez, vais a notar que respirais diferente, o que directamente respirais, yo ahora noto hasta malestar en el pecho, debe ser que estoy expulsando toda la cosa o directamente estoy podrido y me estoy dando cuenta ahora.
Lo de siempre, sentir que dominas la situación fortalece, y a veces lo que mas cuesta controlar es a uno mismo, la mayoría de veces somos nuestro peor enemigo y nuestro propio némesis.
Ánimo a todos los que tb os carcomeis
Edito: si además sabeis métodos para limpieza y purga de pulmones y todo ese rollo de tratamientos milagro se agradecen tb.
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