He dejado de fumar. Os repruebo.

[Antonio Blackgooines]

No quiero vapeador porque sigues pendiente de fumar... Lo tuve y no dejas de meterte algo en la boca para conseguir nicotina. Los parches los iré bajando de carga de nicotina hasta quitarlos si me veo bien.

si te metes algo en la boca pero ya no es el cigarrillo, yo lo veo como que rompe un esquema mental.

de todos modos si no te convence pues a ver que tal con los parches.

la cosa es no desesperarse si no puedes dormir unos dias, intentar descansar lo mejor posible aunque no puedas conciliar el sueño.

suerte.

lee como se curan tus pulmones, te motivará

Can Lungs Heal After Quitting Smoking? | Centers for Respiratory Health

Smoking can cause significant damage in your lungs that increases the longer you smoke. However, there’s hope that your lungs may heal after you quit smoking. In fact, there are a number of ways your lungs will show healing once you stop smoking. 4 Ways the Lungs Can Heal After Quitting Smoking ...

centersforrespiratoryhealth.com

 

[Linsecte2000]

He dejado de reprobar. Os fumo.

 

[Felson]

Dejas de fumar ahora... Como decían en la película esa que se los comía un alíen: "menos mal que no dejé de fumar... Al menos, he disfrutado para algo". Animalito. No te matará eso antes que el hambre, la pobreza, la angustia, la angustia del sinsentido de pagar por consumir de lo que estado es el mayor beneficiario... Un mundo sin sentido... El infierno... Sí... Es difícil digerir, porque no crees que seas así para estar aquí... pero sí, debiste ser un verdadero HDLGP para estar en este sitio... o, tal vez, un ángel o un pringado. Pero gentes como Sánchez, Casado, Rajoy, Soraya, Montoro... y tantas y tantas otras cosas que conoces, aunque no quieras reconocerlo, no son personas como tú, no son tan perversoss como tú o no quisieras que fueran como tú... pero lo son. Son, supuestamente, homo sapiens.... y eso eres tú. Así nos va, por creer que son como tú... y por eso lo eres, por eso lo son, por eso seguimos solo homo sapiens... los que nos estamos haciendo todo esto cada día, en cada Ucrania, en cada calle, en cada pueblo de hez perdido en cualquier país, que lo hacen hez los que viven en tales sitios, no la naturaleza, que ya es bastante cabrona por sí.

 

[sinosuke]

He dejado de fumar. Os repruebo.

Quitas las ganas de vivir......



Prueba de nuevo con un vapeador, anda.
Líquidos con aroma a tabaco rubio y dosis de nicotina mínimo 18 mg. Ya luego puedes ir bajando


Yo me quité del tabaco en 2013 con el vapeo y a la primera. Fumaba casi 2 cajetillas diarias de camel (y llevaba años fumando)

Fue probar con aquellos primeros vapeadores (Vamo V5, Kangertech II, etc.) y con líquidos sabor tabaco y de 24 mg de nicotina y vi que aquello me podía funcionar, aunque soltaban muy poco vapor (comparados con los de hoy en día)....

En menos de un año ya estaba vapeando con 0 de nicotina. Seguí vapeando líquidos sin nicotina unos meses más y luego lo dejé fácilmente. Ninguna recaída (aunque tentaciones muchas y muy fuertes, sobre todo por las mañanas después del primer café....me pasé al té...)


Con los vapeadores que hay hoy en día, que sueltan chorretones acojonantes de vapor, tiene que ser mucho más fácil todavía el dejar de fumar.


El canal de youtube de El Mono Vapeador es un referente absoluto, aunque a veces apabulla un poco por tanta cacharrada que muestra. Gracias a él aprendí a hacer mis resistencias y las mechas cuando vapeaba







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[TORREVIEJAS]

HIJOSDEPVTA necesito FARMACOPEA para dejar de fumar

 

[asqueado]

Mira para dejar de fumar, uno de los mejores farmacos que existen es la fuerza de voluntad, que ademas es gratis, yo lo hice y llevo mas de 30 años sin probar el tabaco y no tuve que ponerme ni parches, ni farmacos, ni nada, y era un fumador de 1 paquete diario, comenzando desde muy joven a fumar.

 

[Karlos Smith]

Necesito mensajes alentadores y ejemplos de exito.

Yo he conseguido fumar la mitad comprandome puritos.

 

[시켈 !]

Gracias por dejar de APESTAR con tu tabaco a los demás y apestar tu aliento tu pelo, etc...

 

[Karlos Smith]

Al marlboro le tienen que echar algo mas...

A todos los tabacos induatriales le echan mil hezs para hacerlos mas adictivos.

Con los puritos de fumas uno y no te apetece otro en mucho rato.

 

[Ratona001]

Yo fumo cuando quiero. Tengo autocontrol.

Supongo que como ya tomo sustancias legales pues no me puedo hacer adicta de eso otro.

Fumo poco, 3 sigarro al mes. Osea ... Y meses que nah. Cuando me da tú.

Yo si fuese fumadora de esas de ansia fruta de cada 5 min pues sí que intentaría pararlo.

Pero si eres un fumador yo que sé. De un paquete te dura 3 días pues no dejes de fumar. Si te van a dar de baja de la suscripción de la vida a impuestos o de un nuke. No te quites un capricho


Lo del olor es lo peor si. Yo es que no fumo como para comprarme la hez esa del eléctrico para oler a coco y vainilla. Pero sí que sería una buena idea.

 

[Edge2]

Sigo sin fumar

 

[Obiwanchernobil]

Me he puesto un parche y tengo un spray bucal de nicotica. Mi mujer me ha escondido el tabaco... Ya veremos mañana cuando me levante con el mono...

Estás casado y sigues llenado a hacer exámenes mientras te hacen la obra en casa

El primer mes es muy malo.

A partir del sexto mes dependiendo de tus costumbres ni te acordarás.

Intenta no ir con gente que fume, tabaco.

Y sobre todo hay 3 mone tos claves, los cafés, después de las comidas y si bebes alcohol.



Lo normal es que engordes por la ansiedad así que muévete más, si no acabarás comiendo más.


Lo mejor que puedes hacer es meterte en Tinder y conocer mamadous.

 

[xilebo]

Sigo sin fumar

Muy bien, tu puedes, se fuerte

 

[Obiwanchernobil]

Por cierto vas a notar que rocias en más cantidad y no es broma, dejar de fumar aumenta la cantidad de la rociada y las veces de rociamiento.

 

[xilebo]

Por cierto vas a notar que rocias en más cantidad y no es broma, dejar de fumar aumenta la cantidad de la rociada y las veces de rociamiento.

Correcto, su bomba peristáltica acaba de aumentar la presion de bombeo a 69 milibares por segundo