Hacer yoga es peligroso?

[Enrique Burbuja]

Para mi hacer la posición del loto me llevó mucho tiempo, poco a poco, con perseverancia, y ahora la hago. Todavía no es una posición natural, hay algo de tensión, pero la tendencia es a ir a menos. Hay que ir poco a poco, y de manera constante, forzando un poco, pero sin hacer daño, la zona es delicada. No hay otra.
En mi caso eso ha supuesto una mejora brutal para la espalda y la cadera.
Donde los progresos son mas lentos, es donde hay que doblar la espalda como la Uttanasana, pero tan solo el hecho de realizar algo de yoga, ya supone mejora en salud de la espalda.

 

[Abrojo]

Tai chi con viejetes chinos en el parque manda.

 

[John Galt 007]

Para relajarse, mucho mejor amar A PELO que hacer la hez esotérica esta.

 

[Enrique Burbuja]

Para relajarse, mucho mejor amar A PELO que hacer la hez esotérica esta.

Hombre claro, ¡No te joroba! Te puedo asegurar, que por mucho yoga, trance y estado alterado de consciencia que tenga, se me aparece una oportunidad de fockar y no la desperdicio, de eso tenga la completa seguridad.
Ahora bien, cada cosa tiene su momento.