Estoy bebiendo 3-4 litros al día, ¿es malo beber tanto?

[Decipher]

Es lo peor para quitar la sed, no importa lo que bebas sigues teniendo sed.

 

[pamplinero]

Pues en verano, beberse 3-4 litros de liquidos, es algo hasta normal. Sobretodo si picas en una mina o doblando el lomo arando al sol.

 

[Saludable-13]

Si se bebe demasiado se eliminan muchos minerales por la orina como sodio, potasio.....

 

[Gatoo_]

No estoy enfermo, no tengo diabetes ni mucha sed, me encuentro genial y en forma, hago deporte casi a diario, piscina, tenis, bici, baloncesto, gimnasio, etc, pero me entran litros de aquarius, agua, coca cola, por litros que no veas.

Solo es por curiosidad la pregunta, no temo estar enfermo ni nada de eso. Hasta tengo la piel perfectamente hidratada como un bebé. ¿Tiene algo malo beber 3-4 litros diarios o solo es por el calor + deporte?

Yo sé de un tío que murió por beberse 15 litros de agua en un día.

Trabajaba en el asador de pollos familiar y, claro, aquello era un infierno. Le reventaron los riñones como quien pincha un globo.

 

[FilibustHero]

Todas las sustancias son venenosas, depende de la dosis.

 

[Catalinius]

Coca cola veneno

 

[napp]

Coca cola veneno

Eso es falso. A mí la Coca-Cola me sienta de coña, me limpia el estómago y me siento genial al tomarla, es como medicina.

 

[Trollsauriopermico]

En verano con el calor se rezuma más para refrescar el cuerpo y se ha de reponer líquidos más a menudo . Lo peor puede que te de una bajada en el sodio en sangre y que hagas trabajar en exceso tus riñones pero eso sería bebiendo mucho más que esos 4lts

 

[Trollsauriopermico]

Coca cola veneno

La Coca-Cola desatasca tuberías. Básicamente es jarabe azucarado con ácido para que el paladar no se empalague

 

[Kalevala]

Cuidado con la perdida de electrolitos.
Se bebe mucho porque sudas mucho. Pero el sudor lleva agua y sales minerales.
Esas sales debes reponerlas tambien.

De beber agua (mucha mucha) te puedes morir, se llama shock hiponatremico.

 

[pamplinero]

Cuidado con la perdida de electrolitos.
Se bebe mucho porque sudas mucho. Pero el sudor lleva agua y sales minerales.
Esas sales debes reponerlas tambien.

De beber agua (mucha mucha) te puedes morir, se llama shock hiponatremico.

Yo una salida al campo, recuerdo, que ese dia hizo un calorazo brutal y solo llevaba mi botella de 2L de agua, que una caminata de verano todo el dia al sol (eso si, bien protegido con gorra y tal, pero un calor de la leche), esos 2L no te duran nada.
Pues llegue a casa por la tarde, tan tan sediento que me pimple 3 litros de agua en apenas, un par de horas o incluso menos. Dos horas despues, tenia calambres por todo el cuerpo y lo pase un rato mal.

 

[Catalinius]

La Coca-Cola desatasca tuberías. Básicamente es jarabe azucarado con ácido para que el paladar no se empalague

Básicamente es la principal causa de obesidad mórbida

 

[Catalinius]

Eso es falso. A mí la Coca-Cola me sienta de coña, me limpia el estómago y me siento genial al tomarla, es como medicina.

Obesidad mórbida manda, mézclalo con comida y bingo.