El hilo de la vitamina D.

[rory]

Sí, pero con cautela. Remite la infección, eso sí, pero ha tenido un par seguidas.

 

[rory]

Ufff, no sabía eso de las fluoroquinolona. Voy a preguntarle ahora por la mañana.

 

[rory]

Batido especial AJENUZ (en homenaje al forero que tanto aporta)

-cucharada de melaza rica en minerales
-kuzu
-te matcha en polvo
-moringa en polvo
-cúrcuma y gengibre en polvo o fresca
-pizca de pimienta
-zeolita y bentonita, una pizca
-glutamina
-frutos gente de izquierdas/granada en polvo
-bisglicinato de magnesio en polvo
-glicina en polvo
-hierba de trigo en polvo
-Fo-ti en polvo
-mezcla de 7 hongos (reishi, shitake, etc) de Saludviva
-aceite de coco
-trozo de apio
-leche de chufa eco
-huevo crudo
-semillas amapola


Pasar por la batidora y para dentro.

La vitamina C la he quitado del batido

Si tenéis alguna otra cosa para echarle al batido, adelante. Estaba pensando en espirulina y clorella (el sabor es el problema), colágeno en polvo, aceite de hígado de bacalao (el sabor es horrible), zumo de zanahoria, etc.

Otros ingredientes que iré adicionando por consejo de foreros

-ajenuz entero y molido en el momento
-jugo de remolacha
-cilantro
-polen
-brotes germinados de brócoli
-trozos de hígado fresco (prefiero cordero, menos estabulados)
-aceite de hígado de bacalao sabor limón

 

[rory]

Todo eso?? Estas en serio??? De que cantidad es el batido?? A que sabe eso??

Yo los bemoles crudos de 2 en 2, pero con agua/te/infusión, cacao, miel y levadura nutricional, añado a veces tb cúrcuma y algo de pimienta negra...y ya.

Sí, claro, y muchas más cosas que tomo en forma de suplementos, más o menos los que toma Ajenuz, le he copiado alguno pero llevo media vida tomando suplementos.

Ahora he vuelto con la Niacina para mis problemas de dermatitis, pero a dosis más bajas. Va muy muy bien.

El batido sabe bien, le tuve que quitar el alga Kelp porque el sabor es horrible, pero con todo eso que he puesto sabe bastante bien.
Serán como dos vasos más o menos, intento echar poca horchata ya que, aunque es eco, lleva algo de azúcar moreno. No es mucha cantidad ni sabe mal, así el cuerpo lo recibe bien por las mañanas y consigues reforzar el hábito.

 

[Ciudadano KO]

Sí, claro, y muchas más cosas que tomo en forma de suplementos, más o menos los que toma Ajenuz, le he copiado alguno pero llevo media vida tomando suplementos.

Ahora he vuelto con la Niacina para mis problemas de dermatitis, pero a dosis más bajas. Va muy muy bien.

El batido sabe bien, le tuve que quitar el alga Kelp porque el sabor es horrible, pero con todo eso que he puesto sabe bastante bien.
Serán como dos vasos más o menos, intento echar poca horchata ya que, aunque es eco, lleva algo de azúcar moreno. No es mucha cantidad ni sabe mal, así el cuerpo lo recibe bien por las mañanas y consigues reforzar el hábito.

Hay horchata ecos sin azúcar ni nada. Solo agua y chufas. A veces la compro y le añado estevia en polvo que muelo de hojas. En herbolario Navarro la compro. No sé si en tu ciudad habrá.

 

[Ciudadano KO]

Podrás echarle un vistazo a la Pranan s ver que te parece?
Eso del Shuman no es incompatible con estad otras verdad?

Lo mirare

 

[Ciudadano KO]

Ciudado con la proteína de suero lácteo, aunque sea de pasto, contiene mucha caseina.

Que sentido tiene añadir esas proteínas?

A mi me va bien y procuro tomar proteína (como decía Ana maría La justicia) en las tres comidas. La caseína no me da problemas.
Pero cada uno lo que le vaya bien.

 

[Ciudadano KO]

Sí llega, 5G, 6G, la tecnología da igual porque lo que ordena es el giro de los electrones, sea cual sea la señal.

Y que tienes de Spiro, el disco?

 

[Donnie]

Y que tienes de Spiro, el disco?

Tengo 3 discos, un ultra (el más potente) y dos normales.
El ultra lo tengo al lado del router, en la entrada. Su rango de acción me limpia el salón donde tengo mil aparatos y la cocina, donde hay muchísimo electromagnetismo. Los otros dos en dos dormitorios.
También hay unos cacharros que se llaman stroom master que contienen discos spiro, que se enchufan y limpian el electrosmog de la red eléctrica. Lo que hacen es quitar los armónicos, las ondas sucias que se mezclan con la sinusoidal de 220 y la limpian.
Interesante además unas telas que transforman la electricidad sucia (por ejemplo de un cable o el transformador del ordenador) en calor. He visto con mis propios ojos como funcionan, efectivas 100%. Se llaman Biocem.

 

[cholesfer]

A mi me va bien y procuro tomar proteína (como decía Ana maría La justicia) en las tres comidas. La caseína no me da problemas.
Pero cada uno lo que le vaya bien.

La caseina está clasificada como uno de los carcinógenos más potentes que existen dentro de la alimentación, por eso lo decía.

Un saludo.

 

[Donnie]

Voy a pedir consejo por mi madre. 68 años, viuda y siempre una salud de hierro, que la sigue teniendo pero la noto rara últimamente, pueden ser percepciones sesgadas de un hijo hipervigilante y algo hipocondríaco.

En el pasado anemia y actualmente tensión baja, estado anímico bueno y activa. Algún problema cutáneo (dermatitis) que lo sufre o ha sufrido gran parte de la familia. Vacunada a pesar de mis advertencias. Aparentemente no ha tenido efectos adversos, aunque últimamente está teniendo infecciones urinarias.

Está tomando Nac, magnesio, vitamina D, K, vitamina c, zinc y grupo B. No vigilo las tomas, no es constante en las tomas. Zeolita y bentonita durante unos meses el pasado año.

Le he dicho que haga analítica (la vitamina D la tenía en 100 en la última analítica) mirando homocisteína, dímero D y vitamina D para seguimiento. Glucemia perfecta.

Algo más que pueda incluir en la analítica? Es por médico privado, no creo que haya problema en añadir algo más.

Vitamina D en 100? Qué maravilla por dios bendito!!!
Yo suplementaría solamente con vitaminas liposolubles, ADEK y algún adaptógeno (funcionan) según objetivos.
Aún con la vitamina D en 100 que tome todo lo posible el sol, sin cremas, sobre todo al amanecer, mediodía solar y atardecer.
Que se exponga controladamente al frío y coma muchas grasas saludables y proteínas.

 

[Ciudadano KO]

Tengo 3 discos, un ultra (el más potente) y dos normales.
El ultra lo tengo al lado del router, en la entrada. Su rango de acción me limpia el salón donde tengo mil aparatos y la cocina, donde hay muchísimo electromagnetismo. Los otros dos en dos dormitorios.
También hay unos cacharros que se llaman stroom master que contienen discos spiro, que se enchufan y limpian el electrosmog de la red eléctrica. Lo que hacen es quitar los armónicos, las ondas sucias que se mezclan con la sinusoidal de 220 y la limpian.
Interesante además unas telas que transforman la electricidad sucia (por ejemplo de un cable o el transformador del ordenador) en calor. He visto con mis propios ojos como funcionan, efectivas 100%. Se llaman Biocem.

Gracias. Miraré a ver

 

[Ciudadano KO]

La caseina está clasificada como uno de los carcinógenos más potentes que existen dentro de la alimentación, por eso lo decía.

Un saludo.

No sé, hay tantas cosas que dicen que producen cáncer y luego no es así.