Sin trigo, gracias! Debate sobre el libro del Dr. Davis

[Elena.Madrid.VK]

Me sigue sorprendiendo cómo os han comido la cabeza con que hay que desayunar leche + galletas o cereales.

¿Usted comería leche con galletas? ¿Entonces, por qué lo desayuna?

La comida es comida. Coma cuando tenga hambre, y coma COMIDA, no repostería (los cereales y las galletas son REPOSTERÍA. Son productos de bollería repletos de azúcar y harinas).

Puede desayunar cualquier cosa: bemoles, carne, frutas, verduras. Lo que sea. No veo dónde está el problema :

Yo.tomo ahora avena con cacao puro y algo de miel para endulzar pero...¿qué mojo entonces??? ¿Qué tomo con la avena?¿algún otro cereal que no sea tan malo???
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[Clavisto]

Yo.tomo ahora avena con cacao puro y algo de miel para endulzar pero...¿qué mojo entonces??? ¿Qué tomo con la avena?¿algún otro cereal que no sea tan malo???
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Moje un aguacate.

No es coña: yo vi a un tío mío mojar un churro en su dyc con cocacola. Y no estaba borracho. O no demasiado.

 

[djun]

Yo.tomo ahora avena con cacao puro y algo de miel para endulzar pero...¿qué mojo entonces??? ¿Qué tomo con la avena?¿algún otro cereal que no sea tan malo???
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Si tomas leche de avena con cacao, sustituye la leche de avena por leche de arroz (la de Mercadona por ejemplo no lleva aditivos), asegúrate de usar cacao puro, no esas mezclas de cola-cao o similares. La leche de arroz o de almendras la puedes acompañar con copos de arroz, o de quinoa, o de trigo sarraceno (también llamado alforfón; no tiene gluten, en realidad no es trigo, no es un cereal). Asegúrate de usar miel pura o dátiles naturales (no confitados) en remojo. Creo que tu sistema digestivo notará que esos alimentos le van mejor.

 

[zapatitos]

Entonces podemos pensar que la alimentación y la salud importan una cosa. El sistema prioriza el negocio de cualquier empresa mafiosa especuladora. Somos objeto de saqueo y de experimentación.

Bienvenido a la realidad. En un mundo capitalista donde lo único que importa es el dinero ¿qué crees que les puede importar a los que te intentan vender sus productos, tu bienestar o tu p.uto dinero? Lo único que interesa es abaratar costes y mazimizar beneficios. Y el azúcar, la sal, cereales como el trigo son baratos de producir y suelen enganchar a la gente a su consumo. Pocas cosas suceden por azar sino que tienen a la humanidad más que estudiada para dirigirla o intentar dirigirla hacia donde ellos quieren, en el caso que nos ocupa a hacerlos consumir un tipo de alimentos baratísimos de producir, de pésima calidad y con gran margen de beneficio.

Su único problema es que tratar todas las enfermedades derivadas de esos hábitos bajaría los beneficios, pero como hasta ahora la factura de los efectos secundarios la está pagando el Estado (osease todos nosotros) para las industrias alimentarias por ahora no existe ese problema, así que todo son beneficios.

Es que es pura lógica.

Saludos.

 

[Vigilante]

Su único problema es que tratar todas las enfermedades derivadas de esos hábitos bajaría los beneficios, pero como hasta ahora la factura de los efectos secundarios la está pagando el Estado (osease todos nosotros) para las industrias alimentarias por ahora no existe ese problema, así que todo son beneficios.

La sanidad privada y las farmacéuticas también con unos grandes beneficiados de este engaño

 

[Elena.Madrid.VK]

Si tomas leche de avena con cacao, sustituye la leche de avena por leche de arroz (la de Mercadona por ejemplo no lleva aditivos), asegúrate de usar cacao puro, no esas mezclas de cola-cao o similares. La leche de arroz o de almendras la puedes acompañar con copos de arroz, o de quinoa, o de trigo sarraceno (también llamado alforfón; no tiene gluten, en realidad no es trigo, no es un cereal). Asegúrate de usar miel pura o dátiles naturales (no confitados) en remojo. Creo que tu sistema digestivo notará que esos alimentos le van mejor.

Uso cacao puro. ¿Por qué mejor leche de arroz que de avena?? Al final de todas formas cualquier cosa que moje en el cacao tiene que ser cereal sí o sí. La miel es pura y ecológica.

---------- Post added 26-feb-2016 at 22:16 ----------

De verdad que no entiendo que alguien pretenda sustituir la leche (sea buena o mala) por leches de almendras y demas, que casi todo suele ser agua con azucar y algo flotando.

Hace no mucho salio la noticia de a una pareja que se le murio un bebe por alimentarlo con leche de almendra.

Nos ha dolido.... Un bebé ha de tomar leche materna o las de farmacia especiales, pero otra cosa no. Eso fue una barbaridad. De adultos no necesitamos la leche, y su calcio encima apenas de asimila. Hay bebidas vegetales que no llevan nada raro. La mía de avena lleva agua y avena y ya ::

 

[Malditos Bastardos]

En el libro que propongo para el debate viene al final una dieta a la medida de la teoría del autor. Os recomiendo el libro encarecidamente.

Empieza por cosas tan obvias que hasta duelen cuando te las dicen a la cara, como que hoy en día te asomas por la ventana y ves la ciudad llena de rellenitos y obesas haciendo ejercicio físico por todas partes, mientras que en los años 50 te asomabas por la ventana y no había ni el tato ejercitándose, menuda tontería, y todo el mundo estaba delgado, la típica ama de casa americana de los 50 con su tarta de manzana en la ventana enfirándose estaba delgada y jamás hacía ejercicio, además estaba mal visto, y no engordaban. Es brutal cuando te lo ponen en la jeta así, clarito para que entiendas el gran tima de la industria alimenticia.

 

[Vigilante]

Nos ha dolido.... Un bebé ha de tomar leche materna o las de farmacia especiales, pero otra cosa no. Eso fue una barbaridad. De adultos no necesitamos la leche, y su calcio encima apenas de asimila. Hay bebidas vegetales que no llevan nada raro. La mía de avena lleva agua y avena y ya ::

Eso sería otro tema a tratar, las cosas que venden para los bebés diciendo que son lo mejor.
No hay nada como lo natural que es el pecho de la progenitora. El resto es sarama.

 

[Malditos Bastardos]

Eso sería otro tema a tratar, las cosas que venden para los bebés diciendo que son lo mejor.
No hay nada como lo natural que es el pecho de la progenitora. El resto es sarama.

Muy cierto, mi hijo estuvo de mamoncete hasta que tenía un año, algo muy sano tanto para el bebé como para la progenitora. Después nada de esas cosas de leches que venden por ahí, leche ecológica entera con avena ecológica mezclada. Y resulta que es un niño fuerte y sano, delgado y más alto de lo normal para su edad, y casi nunca se pone enfermo.

 

[djun]

Uso cacao puro. ¿Por qué mejor leche de arroz que de avena?? Al final de todas formas cualquier cosa que moje en el cacao tiene que ser cereal sí o sí. La miel es pura y ecológica

Yo tomaba leche de avena (también la compraba en Mercadona ya que no tiene aditivos), y tomaba copos de avena. Pensaba que la avena es muy buen alimento... pero cuando la dejé de tomar (la reemplacé por leche de chufa, o de almendras, la hacía yo mismo), noté que mi sistema digestivo estaba mucho mejor. La avena contiene gluten. Es distinto gluten que el trigo pero también es gluten, y suele estar contaminado con el gluten del trigo en los campos donde se recoge o en los lugares donde se almacena o donde se muele. El gluten del trigo es mas problemático. Ha sido muy modificado genéticamente.

La quinoa (copos de quinoa) no es un cereal, y no tiene gluten. El trigo sarraceno (copos) tampoco es un cereal y no tiene gluten.
El arroz sí es un cereal pero no tiene gluten. Los copos de arroz y la leche de arroz son bastante fiables. No creo que provoquen molestias digestivas.

 

[Malditos Bastardos]

De la lectura del libro: el gluten del trigo libera exorfinas en el cerebro como hacen los opiáceos, provocando síndrome de abstinencia cuando no lo consumes, y al igual que las drojas mitigas el efecto tomando naloxona. :8:

 

[zapatitos]

Yo tomaba leche de avena (también la compraba en Mercadona ya que no tiene aditivos), y tomaba copos de avena. Pensaba que la avena es muy buen alimento... pero cuando la dejé de tomar (la reemplacé por leche de chufa, o de almendras, la hacía yo mismo), noté que mi sistema digestivo estaba mucho mejor. La avena contiene gluten. Es distinto gluten que el trigo pero también es gluten, y suele estar contaminado con el gluten del trigo en los campos donde se recoge o en los lugares donde se almacena o donde se muele. El gluten del trigo es mas problemático. Ha sido muy modificado genéticamente.

La quinoa (copos de quinoa) no es un cereal, y no tiene gluten. El trigo sarraceno (copos) tampoco es un cereal y no tiene gluten.
El arroz sí es un cereal pero no tiene gluten. Los copos de arroz y la leche de arroz son bastante fiables. No creo que provoquen molestias digestivas.

El arroz no tiene gluten pero al procesarlo y refinarlo se le añaden sustancias que si lo contienen. Si estás comiendo arroz que no es integral o libre de gluten y no notas nada tu problema no era el gluten de la avena porque el gluten que le añaden al arroz es bastante peor que el de la avena.

Saludos.

 

[cerdanpilar]

Yo a mi Franziskaner no voy a renunciar en la vida....