Enhorabuena por animarte a publicar tu primer post!. Muy interesante lo que dices de la relación de las grasas, de origen animal, con la testosterona. Hay que llevar cuidado con las grasas vegetales, en especial con las de semillas, como la de girasol y muchas otras que se usan para cocinar. Normalmente la carne lleva su propia grasa y no necesita grasa extra para cocinarse.
Que es y que objetivo tiene esta dieta.
La dieta carnívora significa obtener nutrición de alimentos de origen animal y limitar o eliminar severamente todas las plantas de la dieta. El propósito de esta forma de comer es mejorar la salud, perder grasa, curar el cuerpo y la mente y aliviar muchas enfermedades crónicas.
Es una dieta anti-intuitiva tapada por toda una industria alimentaria, farmaceutica, profesionales de la medicina y nutricionistas y toda esta gente que vive de cronificar enfermedades.
Despues de dar tumbos por diferentes dietas con restricción de carbohidratos, eliminación de gluten y demás experimentos decidi entrar en la carnivora como ultimo recurso para intentar solucionar temas de ansiedad, falta de energia, temas de piel, encias, ojos secos, dolores articulares y demas cosillas. Pues bien, despues de lidiar con la familia para convencerlos de que solo seria una DETOX temporal para que no me tocaran los narices, he de decir que esta dieta es BRUTAL!! En pocos dias notas como te vas RESTAURANDO es casi magico, solo llevo 1 mes y me siento con 20 años menos, cada mañana me despierta una maldita erección que ni recordaba.
Se que somos muy pocos los que estamos con esta dieta pero como soy principiante me queda mucho que aprender, por esto abro hilo para ir comentando.
gracias y espero vuestras aportaciones-
¿Solo un mes? Pues haces muy bien, tienes que tirar adelante por que es la dieta natural humana y lo que mejor funciona. Y no solo eso, si no que evitas muchos "problemas de la civilización" que los matasanos siempre erróneamente y a propósito achacan a las grasas como problemas con el colesterol (que sin tanta ingesta de hidratos y aumento de la insulina es bueno), que te engorde la panza, problemas con caries que irónicamente son un problema causado también por masticar azúcares... en fin, un sinfín de problemas.
Yup, exactamente, claro que un carnívoro estaría visto de esta manera. Confirma lo que llevo pensando hace tiempo, que la dieta carnívora esta asociada a la masculinidad y virilidad, y las élites NWO lo saben perfectamente, y es por eso que se esfuerzan de todas las maneras para imponer la errónea pirámide alimenticia y rechazar cualquier estudio serio sobre la dieta carnivora, para "amariconear" a los chavales y engordarlos para dejar paso a una sociedad completamente controlada por estas élites de NPC's esclavos.
Cambia a semillas de lino, en seco, nada de hidratarlas, las masticas en seco todo lo que puedas y las tragas, tres veces al día una cucharada sopera cada vez, tardarás tres días en que hagan efecto, pero es lo que mejor me a ido, puedes probar cloruro o citrato de magnesio.
¿Exxperto nutricionista?Que es y que objetivo tiene esta dieta.
La dieta carnívora significa obtener nutrición de alimentos de origen animal y limitar o eliminar severamente todas las plantas de la dieta. El propósito de esta forma de comer es mejorar la salud, perder grasa, curar el cuerpo y la mente y aliviar muchas enfermedades crónicas.
Es una dieta anti-intuitiva tapada por toda una industria alimentaria, farmaceutica, profesionales de la medicina y nutricionistas y toda esta gente que vive de cronificar enfermedades.
Despues de dar tumbos por diferentes dietas con restricción de carbohidratos, eliminación de gluten y demás experimentos decidi entrar en la carnivora como ultimo recurso para intentar solucionar temas de ansiedad, falta de energia, temas de piel, encias, ojos secos, dolores articulares y demas cosillas. Pues bien, despues de lidiar con la familia para convencerlos de que solo seria una DETOX temporal para que no me tocaran los narices, he de decir que esta dieta es BRUTAL!! En pocos dias notas como te vas RESTAURANDO es casi magico, solo llevo 1 mes y me siento con 20 años menos, cada mañana me despierta una maldita erección que ni recordaba
Se que somos muy pocos los que estamos con esta dieta pero como soy principiante me queda mucho que aprender, por esto abro hilo para ir comentando.
gracias y espero vuestras aportaciones-
¡Muchas gracias! Si, me daba mucha pereza, pero al final lo he acabo haciendo. Y si, la grasa animal es principalmente lo que aumenta la testosterona, y se puede demostrar viendo que los países con más son por ejemplo Mongolia, que tiene una gastronomía mayoritariamente basada en proteína y grasa (aún que ha cambiado estos últimos años y beben muchísimo alcohol y comen mucho pan) y tienen una testosterona altísima. También coincide con el hecho de que tienen una mentalidad "muy masculina" y cualquier persona que haya buscado información en inglés por Reddit y otros medios sobre el país te dirá que los Mongoles son muy posesivos con sus mujeres y no toleran para nada que ningún hombre de otro grupo étnico se vaya con sus mujeres. Tienen un instinto territorial muy notable, justo lo contrario a lo que se hace aquí y sobre todo lo que promueve aquí el NOM
Si, es muy posible, pero la agricultura fue un auténtico desastre, a diferencia de la ganadería. Los pueblos que adoptaron la agricultura y en especial los productos de este tipo de producción sufrieron lo que dije yo antes, que se convirtieron en matriarcales y con poca virilidad, como los famosos pre indo europeos de los cuales descendemos maternalmente, con sus famosas "venus" y su mala salud. Tenían una estatura de enclenques y vivían poquísimo, por no decir de los problemas en la mandíbula que tenían y con los dientes (un problema que en efecto la gente sigue teniendo por la estulta dienta blanda que promociona el NOM, por eso la gente tiene mandíbulas pequeñas y dientes descolocados, igual que los EEF que estoy mencionando). A diferencia de los ganaderos Yamnaya, Sredny Stog y otros pueblos indo europeos, que estaban sanos y eran mucho más altos, cosa lógica por que comían lo que se tenía que comer, a diferencia de los otros.
Los verdaderos Xxxpertos en nutición aconsejan que el 65% de tu dieta sean Carbos,
- y hablar lo justo para no tragar aire que de aqui bienen los gases.
Y todo bajo en grasas, sobre todo las saturadas, que son malas para el colesterolLos verdaderos Xxxpertos en nutición aconsejan que el 65% de tu dieta sean Carbos,
5 comidas al dia,
Que comas de Todo sin abusar de nada,
Mucha fibra para la macrobiota y la cagarela,
Vegetales y legumbres que no falten,
Carne magra de pollo y conejo 3 veces por semana,
bemoles los justos, Carne Roja mejor evitar,
y para tener buenas digestiones masticar repetidamente - modo rumiante
Los verdaderos Xxxpertos en nutición aconsejan que el 65% de tu dieta sean Carbos,
5 comidas al dia,
Que comas de Todo sin abusar de nada,
Mucha fibra para la macrobiota y la cagarela,
Vegetales y legumbres que no falten,
Carne magra de pollo y conejo 3 veces por semana,
bemoles los justos, Carne Roja mejor evitar,
y para tener buenas digestiones masticar repetidamente - modo rumiante
Los verdaderos Xxxpertos en nutición aconsejan que el 65% de tu dieta sean Carbos,
5 comidas al dia,
Que comas de Todo sin abusar de nada,
Mucha fibra para la macrobiota y la cagarela,
Vegetales y legumbres que no falten,
Carne magra de pollo y conejo 3 veces por semana,
bemoles los justos, Carne Roja mejor evitar,
y para tener buenas digestiones masticar repetidamente - modo rumiante
), platos preparados del mercadona, kilos de macarrones o spaguetti, pizzas del tamaño de una plaza de toros...Yup, completamente cierto, han completamente destrozado nuestras vidas con toda la porquería que promocionan los ejpertos del gaio-NOM. Y sí, han completamente destrozado la vida de los más jóvenes, achacando a la grasa todos los problemas que crea la ingesta masiva de hidratos. Yo fuí víctima de eso, por comer toda esa pasta, bollos y semejante cosa poco buena ahora arrastro una panza engordada cuando era pequeño. No estoy obeso ya pero arrastro esa innecesaria panza. Me gustaría hacer ayuno prongado para poder quitármela, pero por razones personales no he podido este mes.Brutal, los expertos. Qué desastre, es justo todo al revés, así están la mayoría de humanos. Dentro de un rato me voy a trincar un solomillo que ya se me cae la baba de verlo reposando.
3 o 4 bemoles duros que tengo por ahí y mañana no creo que tenga hambre, pero puede ser.
Se me cae el alma ver a los niños y adolescentes comiendo esos venenos industriales, bollos, galletas, panes, dulces, helados ahora que llega el calor, coca colas o fantas de naranja, margarina porque la mantequilla engorda (
Cada vez más niños y jovenes gordos, con panzas a esas edades, tetonas casi más que tias, alguna obesidad ya pre-mórbida, encima todo el santo dia sentados con el puñetero movil en la mano...
A veces me quedo mirando y flipando, es observar una peli de terror en vivo.
