Todos los anteriores son consejos cargados de sensatez y mucho pero mucho sentido común.
A mi manera de entender, sospecho que lastimosamente han dejado por fuera lo más importante o mejor dicho han colocado la carreta primero y luego la bestia que tirara de dicha carreta, lo que no puede ser.
Es decir los beneficios de todos los consejos anteriores, me gusta mucho lo de la dieta ayurvédica, seran potenciados en la medida que tu organismo este preparado para recibirlos.
Planteando un paralelismo con la agricultura nadie siembra sin antes haber preparado el terreno, es decir lo primero que hacer el agricultor es limpiar al maximo el terreno, cualquier clase de elemento que deje puede ser dañino a la siembra de lo que desee sembrar, una vez efectuada la limpieza, se procede a abonar para incorporarle algunos compuestos minerales que la tierra por el uso y abuso ha ido perdiendo, aqui es cuando entran en juego los consejos que se han dado con anterioridad
Recobrando la pregunta inicial, una vez establecido el parelismos, el sistema inmunológico de cualquier persona recibira un mayor beneficio tanto de la miel, se debe evitar miel pasteurizada, como del ajo y de cualquier otro componente organico que este acorde con la dieta ayurvédica para ese tipo de organismo( El ayurvéda distingue tres tipos corporales, asi que cada tipo corporal tendra su propia dieta, la de un tipo corporal poco beneficiara a cualquier otro de los dos tipos corporales.) si todos sus sistemas de eliminación de residuos estan funcionando al 100% de su capacidad : el Colon, la piel, el Higado, los Riñones, los pulmones y el sistema linfatico.
Basta con que uno de ellos este funcionando mal para que el sistema inmune sea incapaz de beneficiarse al 100% de cualquier acción que no implique la limpieza en primer lugar de los residuos que existen en elorganismo.
Recuerda que asi como te interesas por cambiar el aceite del motor y tambien cambias el
filtro puesto que poco harias si te limitaras a cambiarle solamente el aceite y te olvidaras del cambio del filtro.
Es lo mismo en el organismo, los filtros del cuerpos es de vital importancia mantenerlos limpios de residuos, con la diferencia que en el organismo no puedes cambiarte el Higado, pero si puedes procurar mantenerlo libre de impurezas.
Tanto la limpieza del Colon, la limpieza del Higado, la de la Piel que tambien es un organo, como la de los Riñones permitiran que el sistema inmune se beneficie de cualquier acción posterior que efectues.
Poco se puede hacer si no eliminamos de nuestra ingesta el Cafe, el Tabaco el alcohol, el consumo desmesurado de Chocolate.
Es dificil, ante la
avalancha publicitaria evitar sucumbir ante tanta tentación, pero si deseamos ser el primer guardian de nuestra salud, no queda más remedio que alejarnos de esos elementos de consumo diario.
