La exposicion al sol aumenta la esperanza de vida estimulando el sistema inmunológico. AYN RANDiano2 tampoco tenia razon. Agoreros al zulo-sotano

Icibatreuh

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Como no va a ser bueno el sol shishi!?

Va a ser mejor estar metido en un sótano comiendo Doritos como el Burbujista tipo.roto2

Y @AYN RANDiano2 diciendo en su hilo mitico que la exposición directa al sol es una agresión contra la piel y bla bla bla. Ya le di caña con tomar vitamina C a paladas y ahora esto.

Nos quería convencer que lo mejor era vestirse como los ricos del siglo XIX.


"Alguien me preguntará, ¿Y entonces cómo me protejo del sol si no uso "protector solar"?.

Mi respuesta es muy sencilla:

Estar a la SOMBRA + SOMBRERO de ala ancha + GAFAS de sol grandes + ROPA de manga larga y perneras largas"



Como la demostración que los abstemios se mueren antes que los que beben moderadamente. Al final noscquieren jorobar la vida y total para morirte antes.




"
Déjalo brillar: los inesperados beneficios de la exposición al sol en la piel

Durante años nos han dicho que evitemos el sol para prevenir el cáncer de piel. Pero las investigaciones sugieren que una dosis de rayos puede estimular su sistema inmunológico y aumentar la esperanza de vida. Miramos el lado bueno

S¿infierno? ¿Crema solar SPF50? ¿Sombrero de ala ancha? Durante décadas, se nos ha inculcado que si sale el sol, será mejor que nos pongamos ropa protectora, crema solar y un sombrero para mantenernos a salvo. No hay duda de que demasiada exposición al sol (y en particular las quemaduras solares) aumenta nuestro riesgo de desarrollar cáncer de piel. También envejece prematuramente la piel. Pero los científicos cuestionan cada vez más el mantra de que la luz solar es un mal que debe evitarse a toda costa e investigan el lado positivo de la exposición al sol.


No se trata sólo de la vitamina D. Aunque es importante para tener huesos y dientes fuertes, esta vitamina inducida por el sol es sólo la punta del iceberg en términos de los procesos fisiológicos que se ven influenciados por la luz solar que incide sobre la piel. Los buscadores de sol pueden incluso tener una vida útil más larga. Entonces, ¿podemos aprovechar los beneficios del sol sin correr el riesgo de sufrir cáncer de piel?


Como criaturas diurnas que viven en un planeta soleado, no debería sorprendernos que nuestros cuerpos hayan desarrollado formas de aprovechar la energía del sol. La piel es nuestro órgano más grande y está repleta de sustancias químicas y maquinaria que responden al sol, siendo la más obvia la melanina, el pigmento que le da tonalidad a la piel.

Una forma en que la luz solar activa la producción de melanina es mediante la liberación de una sustancia llamada betaendorfina, que también desempeña un papel en el alivio del estrés y el manejo del dolor. Esta podría ser una de las razones por las que muchas personas encuentran tan relajante sentarse al sol.

Por supuesto, tomar el sol es un arma de doble filo. Las primeras pistas de que la luz solar podría estar asociada con un mayor riesgo de cáncer de piel llegaron a finales de la década de 1920, cuando un investigador británico llamado George Findlay observó que los ratones que eran irradiados regularmente con luz ultravioleta desarrollaban tumores en la piel. Desde entonces, numerosos estudios han demostrado que la luz ultravioleta desencadena mutaciones en el ADN de las células de la piel que, si no se controlan, podrían provocar cáncer de piel.


Sin embargo, curiosamente, a pesar de enfrentar un mayor riesgo de cáncer de piel, las personas que se exponen a mucho sol parecen tener una esperanza de vida más larga , en promedio, que las que evitan el sol





Por @AYN RANDiano2

"Primer concepto básico a tener claro: La luz solar directa es una agresión contra el organismo:

* Sunlight: an environmental toxin for humans... [Md Med J. 1997 May-Jun] - PubMed - NCBI

Sólo en una sociedad buenista de gentes que creen que "el mundo es bueno, la naturaleza nos cuida" podía pasar que a multitudes de hombres mujeres y niños se les ocurriese la peregrina idea de exponerse (casi) desnudos al Sol en los meses y horas en que más fuerte pega.
 
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