Estoy muerto por dentro y no tengo ni idea de como salir adelante

Has venido a mal sitio a pedir consejo pero te aconsejaré lo mejor que pueda, que mas o menos nos conocemos del hilo de Earth2

El miedo del que hablas es por que es fisicamente arriesgado o por el ambiente o el tipo de trabajo que haces? En mi trabajo hay gente de mantenimiento pero solo arreglan algunan maquinas o revisarlas, nada peligroso, no se si será lo mismo, si eres introvertido no te molaran los riesgos y deberias buscarte otro trabajo.

Si ya te llevas mal con los compañeros no intentes ir de colega porque solo te van a ver como un arrastrado o un falso. Lo importante es empezar bien desde el principio, si eres introvertido puedes pasar facilmente por estupido o alguien con mala leche. Yo he sido así y la introversión se ve como estupidez a ojos de los demás, cosas que nosotros vemos normales se ven por fuera como ser un estupido o como un desaire que les haces. Yo con el trabajo he aprendido eso. Así que manten tu forma de ser pero no temas a ser mas sociable y expresivo, sin ser pesado y sin tratar de actuar de una forma con la gente con la que todavia no has construido suficiente confianza.

Yo me he cambiado de comunidad hace algun tiempo, y estoy bastante lejos del entorno en el que crecí, es bastante dificil conocer gente cuando partes de la nada, yo no he hecho ningun amigo en este tiempo, tampoco es que lo necesite pero a veces si que se echa en falta, pero como digo veo muy complicado, porque no tienes ningun amigo que "te presente" que es como se suele conocer gente.

En cualquier caso yo te sugiero que encuentres algún hobbie que te haga sentirte realizado o util o que haga que sientas que haces algo con significado mas allá de hacerte pentakills en el LOL.
 
Ve a un terapeuta, uno bueno y con el que te sientas a gusto.

Ahora bien, mi consejo personal es que veas películas de supervivencia, si son basadas en hechos reales, mejor. Eso hará que se despierte en ti las ganas de vivir, de luchar y permanecer, sin importar el precio a pagar.

Hace unos años vi la película ¡Viven! y hasta el sol de hoy me emociona e inspira. Te dejo la sinopsis:

Narra la terrible experiencia de un grupo de jugadores del equipo nacional de rugby de Uruguay, cuyo avión se estrelló en medio de la cordillera de los Andes en octubre de 1972. Completamente aislados, los días pasaban sin que nadie fuera a rescatarlos, por lo que se vieron obligados a recurrir al canibalismo, comiéndose la carne de los compañeros fallecidos, mientras los más fuertes preparaban un viaje desesperado a través de las montañas.

Otra película que te recomiendo es Papillon de 1973:

Un hombre condenado por asesinato, es enviado a un penal de la Guayana francesa. Durante el viaje en barco, conoce a Luis Dega, falsificador de Bonos de la Defensa Nacional, un hombre débil, al que "Papillon" ofrece protección a cambio del dinero que necesita para huir de la guandoca.

¿Qué harías de estar envuelto en alguna de estas dos situaciones?

Medítalo.

A una edad no se cambia. Tu hablas de supervivencia básica, no de trato con la gente. No creo que tenga que ver. Las llamadas habilidades sociales no tienen que ver con ser un tipo que pueda sobrevivir en el monte o con mafiosos.
 
Sufri en distintas etapas bulling y acoso laboral. Ahora estoy "bien" pero el trauma me repercute en mi vida cotidiana.

Tambien estoy jodidisimo con el curro porque directamente me da miedo (mantenimiento industrial)

He probado varias cosas y todo lo que intento se va a tomar por ojo ciego.

He intentado acercarme a otros compañeros y tratar de trabajar mas con ellos para mejorar, directamente pasan de mi y ya me han puesto mote.

Me apunte a defensa personal y tuve que dejarlo porque me lesione las manos y la espalda con lo cual no quise continuar (la espalda es demasiado para mi)

Me apunte a full contac y empiezo a ver cosas raras con el resto de los compis y tambien ultimamente salgo dolorido.

Voy a psicologo y no me ayuda pkrque no sabe que decirme.

Mi problema fundamental es la gente y mis relacciones con ellos. Caigo mal en general.

La verdad esque estoy muy desmoralizado y no se por donde continuar. Para colmo recientemente perdi a dos familiares aunque no de los mas cercanos.

No se ni para donde tirar, se os ocurre algo? Estoy cerca de una fruta depresion

Yo soy tu amigo, me caes bien.
 
Por suponer/proponer:

- Cambia de psicologo
- Ve a andar a zonas de paseo e intenta entablar alguna conversación al tiempo con la gente que suelas ver a menudo
- Llama a un antiguo amigo
- Apuntate al gym, asi fortaleceras tu musculatura para otros temas
- Prueba a participar en alcoholicos anonimos por algun casual, igual conoceras a gente parecida a tu situacion
- Intenta pensar en positivo y cambiar de actitud
- Si nada sale, igual tienes una maldición o te han hecho vudú
 
Yo en tu situacion apostaba todo al rojo... Atraco a un banco que tenga pasta, lo llevo al casino y todo al rojo, si te sale bien a vivir de querida progenitora, si te sale mal, en la guandoca haras amigos... es un WIN-WIN
 
Sufri en distintas etapas bulling y acoso laboral. Ahora estoy "bien" pero el trauma me repercute en mi vida cotidiana.

Tambien estoy jodidisimo con el curro porque directamente me da miedo (mantenimiento industrial)

He probado varias cosas y todo lo que intento se va a tomar por ojo ciego.

He intentado acercarme a otros compañeros y tratar de trabajar mas con ellos para mejorar, directamente pasan de mi y ya me han puesto mote.

Me apunte a defensa personal y tuve que dejarlo porque me lesione las manos y la espalda con lo cual no quise continuar (la espalda es demasiado para mi)

Me apunte a full contac y empiezo a ver cosas raras con el resto de los compis y tambien ultimamente salgo dolorido.

Voy a psicologo y no me ayuda pkrque no sabe que decirme.

Mi problema fundamental es la gente y mis relacciones con ellos. Caigo mal en general.

La verdad esque estoy muy desmoralizado y no se por donde continuar. Para colmo recientemente perdi a dos familiares aunque no de los mas cercanos.

No se ni para donde tirar, se os ocurre algo? Estoy cerca de una fruta depresion
Sigue con el full Contact, eso te dará mucha autoestima, de hecho, la mayoría de grandes campeones de artes marciales siempre ha sido gente muy inadaptada y que ha sufrido bullying, esos deportes te cambian para bien.
Otra cosa es que pases de lo que piense la gente de tí, si eres raro, eres raro, asúmelo, habemos muchos raros, lo bueno que tenemos los raros es que somos distintos y cuando superas tus complejos mentalizándote en que la opinión que puedan tener de ti los demás no debe importarte, la cosa cambia como por arte de magia y pasas de raro a interesante.

Ese es mi primer consejo y mi segundo y no menos importante, es que tienes que hacerte de respetar.
Eso del mote se ha acabado, al próximo que te llame por un mote o lo escuches hablar de ti con otra persona refiriéndose a ti con un mote, te lo llevas a un sitio donde estés tú y el solos o lo sorprendes en los baños o donde sepas que no os va a encontrar nadie y lo arrinconas y le explicas que no te gusta que se refiera a ti con ese mote, se lo dices sin pasarte de actitud amenazante ni tampoco quedarte corto, seriamente, da igual que sea más grande o más fuerte que tú.
Lo sorprendes a solas y lo miras con cara de loco y le explicas que eso se ha acabado y le haces entender que no tiene más opciones que dejar de llamarte así, y si te ves con fuerzas en ese momento, se lo puedes decir delante del resto de tus compañeros para que sepan que no te callas.

Si no haces estas dos cosas, no aprenderás a salir de dónde estás y no vas a cambiar nunca.
Prueba a hacerlo y nos cuentas.
 
Intenta hacer algo que te guste, que te haga sentir bien. Si tus compañías no son adecuadas quizás simplemente tendrás que cambiarlas. Seguro que hay algo que se te dé bien y puedas ponerlo en práctica! Por desgracia en este mundo gente de cosa hay a patadas
 
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