El TIMO de los gimnasios (me estoy poniendo hiper-mazado en cuarentena)

[VOX - Cuenta Oficial]

BIEN HECHO

Mucha envidia es lo q hay. Ni caso a estos mataos

p.d.. 500€ es imposible para rack, barra y 180kgs en discos, salvo q sean muy cutres y no olímpicos

No son olímpicos
Pero es suficientisimo

Y muchas gracias a tí, tú qué entrenas y cuánto tiempo llevas tío/a?

 

[anonimocobarde]

Sí, dieta estricta, tengo la cocina al lado del gimnasio.

Estoy comiendo unas 1500 o 1300 kcal

Así que has pasado directamente de hacer polea a levantar 180kg, y todo esto con 1500 kcal diarias.

Como decía el anterior... No sé, Rick...

 

[anonimocobarde]

Imagínate cambiar las maquinitas de polea de espalda por pesos muertos con 180KG y remos de todo tipo, sentadillas con 140kg etc

¿Y los 140 kg no eran en press? A ver si te aclaras.

 

[VOX - Cuenta Oficial]

¿Y los 140 kg no eran en press? A ver si te aclaras.

A 5 repes

180 en sentadillas... No sé si aguantaría el Rack

180 peso muerto

 

[anonimocobarde]

A 5 repes

180 en sentadillas... No sé si aguantaría el Rack

180 peso muerto

Ver archivo adjunto 277790 Ver archivo adjunto 277792

Pero hazte una foto en la que se vea el rack y los 180 kg de peso muerto.

 

[VOX - Cuenta Oficial]

Pero hazte una foto en la que se vea el rack y los 180 kg de peso muerto.

Pd esta foto es del otro.día ahora estoy más mazao y con menos grasa

 

[anonimocobarde]

Ver archivo adjunto 277796 Ver archivo adjunto 277795

Pd esta foto es del otro.día ahora estoy más mazao y con menos grasa

jorobar los ciclos sanos...

Esa barra pesa 10 kg, para tu información.

 

[VOX - Cuenta Oficial]

jorobar los ciclos sanos...

Esa barra pesa 10 kg, para tu información.

Hayyyyyy

Esa barra es de 2 metros casi son 20 kilos sobre el papel y pesada en báscula

Que más


De ciclos nada que apenas tomo proteínas
Y más leña te.voy a dar cuando te diga

Que en 2018 pesaba 100to y algo kilos sin hacer pesas

Ahora peso 69.3 el día de hoy para 1.78

 

[anonimocobarde]

Esa barra es de 2 metros casi son 20 kilos sobre el papel y pesada en báscula

La olímpica de 2.20 pesa 20 kg, la olímpica de 2,00 (femenina) 15 kg, esa pesa 10 kg, cambia de báscula macho...

De ciclos nada que apenas tomo proteínas

Ya, ya, no hablo de proteínas

Y más leña te.voy a dar cuando te diga

Que en 2018 pesaba 100to y algo kilos sin hacer pesas

Ahora peso 69.3 el día de hoy para 1.78

Pues si te digo que levanto lo mismo que tú con mis cuerpoescombro de 65kg y sin meterme nada...

 

[Ptolomeo IX Sóter]

Yo no tengo ni banco ni rack y todavía no me han llegado discos grandes de 20kg y aun así con todo entreno de sobra, y hablo de entrenamientos serios, no chorraditas, apenas veo diferencia con entrenar en un gimnasio. Pero me parece que al usuario general le va a seguir rentando más ir al gimnasio con todo lo que implica como actividad.

 

[Sputnik]

Pues eso, como se puede devolver en seis meses, me he gastado 500e en material para casa, una barra un Rack un banco y 180 Kg. En discos. Luego tengo magnesio... Pues entre el peso muerto con 180 Kg, los presses con 140, las dominadas qué hago lastradas en el Rack, las sentadillas, el militar... Me estoy poniendo super mazado, he perdido como 2/3 Kg en estos días de confinamiento aumentando masa muscular, me veo mucho más despejado que en la foto de mi perfil, y la verdad al principio se me hacía duro, pero prefiero mucho esto al gimnasio y sus máquinas

A alguien más le pasa?

X cierto de cobi19 nada, y mi novia tmbn hace deporte conmigo (L)

A mi me pasa que a veces pienso que este foro es una sucursal de gim de barrio