¿Ayunos continuados de 15 horas ?

HUEVOS PACO E HIJOS S.L

Honrado amaplantas
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Yo lo de no desayunar lo tengo bastante interiorizado. Ahora en invierno como prontito, pero en verano con todo el calorazo es que no me entra hambre hasta las 15.
 

Ethan20

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Ayuno de 15 horas en el finde esta chupado, cenas a las 20 y te levantas a las 11, y has estado 15 horas sin comer y no te has enterado
 

JyQ

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Reflotad esto:

Lo que sí que es un templo es el cuerpo.
No lo dronjeis, ejercitadlo para ponerlo bien fuerte, dadle buena nvtrición, no alcohol ni tabaco, lecturas y buen aprendizaje intelectual y sabiduría de vida.
Las dietas no existen, lo que existe es un hábito para toda la vida.