10 alimentos que reducen tu inteligencia ¡¡¡

[Indignado]

El caso es, ¿tienen razón o no en cuanto a lo del rendimiento académico y los daños al cerebro?

La importancia del segundo cerebro

Respecto a lo que dices, suponiendo que sea verdad, ¿qué tal sustituir las grasas "malas" por otras como la del pescado?

NO HAY GRASAS MALAS (excepto trans of course) , solo hay que procurar una correcta relación entre las omega 6 y las omega 3 ; más o menos 4:1

 

[Glasterthum]

La importancia del segundo cerebro



NO HAY GRASAS MALAS (excepto trans of course) , solo hay que procurar una correcta relación entre las omega 6 y las omega 3 ; más o menos 4:1

¿4:1 es una relación ideal real, o un compromiso ya que la 1:1 con los hábitos alimenticios de hoy en día es difícil adquirirla?