Resumen del debate: Mirar pantallas mientras comes destroza la vista, ya que el craneo hace doble esfuerzo muscular/sanguineo

Comer mirando la pantalla: la vista paga la falta de parpadeo​

¿Cuántas veces parpadeas mientras comes? Si tienes el móvil, la televisión o el portátil delante, bastantes menos de las que tu ojo necesita. El parpadeo normal se sitúa entre 15 y 20 veces por minuto; ante una pantalla se reduce, y la sequedad ocular aparece. Hasta aquí, lo asumido.

Qué pasa con el parpadeo cuando miras una pantalla​

La caída de la frecuencia del parpadeo frente a pantallas es el único punto con cierto respaldo del asunto. Otro usuario añade, como recuerdo y sin estudio citado, que parpadear a propósito podría activar el sistema parasimpático, la rama nerviosa que relaja el cuerpo. La idea de fondo: no es solo cuestión de ojo seco, también de tono nervioso. Y el hábito, según esa idea, se entrena.

Las afirmaciones que nadie respalda​

El resto es otra cosa. Un usuario sostiene que masticar y mirar a la vez somete al cráneo a una presión enorme, tensa la musculatura y sobrecarga el flujo sanguíneo ocular. Porque lo digo yo, viene a ser: no hay ningún estudio citado que lo respalde, y la pregunta obvia —cuántos años tarda en notarse— sigue sin respuesta. Lo de que la televisión se fomentó desde los años sesenta para que miraras pantallas y comieras con ansia entra en el terreno de la sospecha sin pruebas. Oscurecido lo llamaría cualquiera.

Comer mirando la comida no tiene patrocinador ni campaña detrás. Sospechoso, cuanto menos.