Fitnessstudios verlieren Zielgruppe der 35- bis 45-Jährigen

Fitnessstudios verlieren die Altersgruppe der 35- bis 45-Jährigen

In den Gewichträumen klafft laut Berichten aus Internetforen ein demografisches Loch. Wer täglich trainiert, bestätigt dies: Junge Erwachsene auf der einen Seite, Rentner auf der anderen, dazwischen eine Leere, die genau mit dem Beginn des körperlichen Verfalls zusammenfällt. Die Diagnose unter Nutzern städtischer Low-Cost-Studios deutet auf eine Mischung aus familiärer Belastung, Hypothekenschulden und veränderten Prioritäten hin: Eltern kleiner Kinder haben weder Zeit noch Lust, und jene, die sie hätten, sind abgewandert.

Was ist mit der Generation zwischen 35 und 45 passiert?

Die Ausgangsthese ist simpel: In einem zentral gelegenen, gut erreichbaren Low-Cost-Fitnessstudio ist die Gruppe der 35- bis 45-Jährigen am schwächsten vertreten. Die genannten Ursachen sind vielfältig und schließen sich nicht gegenseitig aus. Der erste Grund ist häuslicher Natur: Kleine Kinder, Scheidungen und lange Arbeitszeiten lassen kaum Raum für eine Stunde Training. Der zweite betrifft die Gewohnheiten: Nach dem Bringen der Kinder ziehen viele das Bier im Stammlokal dem Crosstrainer vor.

Der dritte Punkt hat mit der Uhrzeit zu tun. Manche trainieren zu ungewöhnlichen Zeiten – mittags oder direkt nach Öffnung –, um die Jugendmassen zu meiden. Und der vierte ist die Konkurrenz: Radfahren, Padel, Wandern, Laufen oder CrossFit ziehen einen großen Teil dieses Publikums an, das den Saal gegen Outdoor-Aktivitäten oder kleine Gruppen tauscht.

Teure Studios und Heimtraining

Eine wiederkehrende These lautet, dass diese Gruppe nicht verschwunden, sondern migriert ist. Studios mit Monatsbeiträgen von 45 bis 50 Euro binden Nutzer, die keine Warteschlangen und kein Gedränge wollen, während jene, die zu Hause trainieren – mit Langhantel, Kurzhanteln und Power Rack – den kommerziellen Markt verlassen haben. Das Argument: Ohne Bodybuilding-Ambitionen bietet die eigene Garage weniger Wartezeit und weniger Show.

Das klassische Format wird hingegen als Auslaufmodell wahrgenommen. Was zieht, so eine andere Strömung, sind Gruppenkurse mit Lichteffekten und lauter Musik, die eher ein Publikum ansprechen, das Atmosphäre sucht und nicht nur Eisen. Der Maschinenpark bleibt unterdessen den Anfängern und den Veteranen vorbehalten, die nie gegangen sind.

Opportunitätskosten: Hypothek, Testosteron und Zeit

Ab 40 wird Krafttraining laut Forum-Diskussionen nicht mehr zur Ästhetik betrieben, sondern zum Erhalt: Testosteronspiegel und Körperstruktur sinken, wodurch das Studio wichtiger, nicht unwichtiger wird. Das Problem ist die Koinzidenz mit der Phase maximaler Belastung: Hypothek, Kinder, Arbeit und oft ein Leben voller Rechnungen, das keinen Platz für anderes lässt.

Dort liegt die unbequeme Rechnung, die immer wieder auftaucht: Es bringt wenig, stark zu werden, wenn das Gehalt für Miete statt für Wohneigentum draufgeht. Der Vergleich zwischen dem kahlköpfigen Hausbesitzer und dem muskulösen Mittellosen dient als Argument, dass das Fitnessstudio allein die wirtschaftliche Lage nicht ändert. Der Körper verbessert sich; das Nettoeinkommen nicht.

Die Generation, die nirgends präsent ist

Es gibt eine breitere Lesart: Die Altersgruppe von 28 bis 48 Jahren fehlt nicht nur im Fitnessstudio. Laut einer im Forum kursierenden Schätzung wanderten Millionen Spanier während der Krise von 2010–2015 aus, und viele ließen sich dauerhaft nieder. Die Verbliebenen tragen Lasten wie lange Arbeitszeiten, Schulden und Kindererziehung. Das Ergebnis, so heißt es, ist eine Generation, die in Freizeit, Sport und Stadtbild kaum sichtbar ist.

Hinzu kommt die Enttäuschung. Die Klage, dass körperliche Anstrengung die sozialen Erwartungen – weder auf dem Dating-Markt noch im Berufsleben – nicht erfüllt, taucht immer wieder auf. Fitness erfordert jahrelange Konstanz, nicht nur Monate, und dieses Versprechen einer verzögerten Belohnung kollidiert mit einer Realität, die sofortige Ergebnisse verlangt.

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Mit diesen Voraussetzungen ist zu erwarten, dass der Mittelbau der Studios leer bleibt und sich das Geschäft um Kurse, günstige Abos und Heimtraining neu ordnet. Wenn jedoch die Alterung fortschreitet und Kraft zur Gesundheitsfrage wird, muss dieselbe Gruppe zurückkommen. Wenn sie es tut, könnte es sein, dass die Studios von früher nicht mehr existieren.