Das Alter ist eine Mauer, an der keiner vorbeikommt

Das Alter ist eine Mauer, an der keiner vorbeikommt

Mit 81 Jahren sammeln die meisten Männer Gebrechen und graue Haare. Aber es gibt Ausnahmen, die die Statistik auf den Kopf stellen: Ein am 1. März 1945 geborener Mann hat eine beneidenswerte Mähne und eine Energie, die viele Vierziglinge gerne hätten. Doch selbst er kommt nicht an der 'Mauer' des Alters vorbei, jener Grenze, an der der Körper zu verfallen beginnt.

Das seit 2009 kursierende Bild zeigt diesen Benediktiner mit 64 Jahren, in Bestform. In den 1970er-Jahren überlebte er einen Prostatatumor, dessen Untersuchung auf Bösartigkeit er ablehnte. Sein Geheimnis war nach eigener Aussage eine makrobiotische Ernährung, die ihm die Schauspielerin Gloria Swanson empfahl, eine echte Vorreiterin der natürlichen Ernährung.

Wie weit lässt sich das Altern verlangsamen? Zu diesem Fall gibt es zwei Lager. Die einen halten die Mauer für unausweichlich: Ab 60 sei der Verfall unaufhaltsam, und mit 40 völlig erschöpft zu sein sei die eigentliche Mauer. Die anderen sehen in ihm eine genetische und lebensstilbedingte Ausnahme, die den Niedergang durch Ernährung und ein Leben lang aktives Leben abwenden konnte.

Eine geschlechtsspezifische Lesart deutet darauf hin, dass die Mauer bei Frauen früher kommt – zwischen 25 und 30 –, während sie sich bei Männern verzögert, auch wenn die biologischen Daten nicht so eindeutig sind.

Die Mauer existiert, aber manche haben sie jahrzehntelang umgangen. Die offene Frage ist, ob es sich lohnt, so anzukommen, oder ob es besser ist, intensiv zu leben, ohne sich mit Langlebigkeit zu obsessieren. Inzwischen gilt der alte Spruch: Genieße das Leben, denn die Zeit wiegt schwer.