Cómo me quito yo la deshidratación en verano:

RESUMEN DEL DEBATE · elaborado con IA

Deshidratación en verano: cuando la piscina casera se convierte en solución y riesgo Con la llegada del calor, la deshidratación se convierte en una amenaza real. Quienes sufren problemas de humedad o no toleran el aire acondicionado buscan alternativas. Una de ellas, tan directa como literal, es montar una piscina hinchable en la terraza de casa.

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20 Jun 2025
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Sufro de deshidratación crónica y los meses de verano son más dados a humedades relativas bajas, aunque lo peor suelen ser los cambios. Cuando entramos en el calor me puse a temblar tres días y traté de soportarlo lo mejor que pude.

Este es el medio que me hace estar bien en verano, sin aire acondicionado, que reseca el ambiente.

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Además, antes de salir a ningún sitio me doy un baño, o cuando vuelvo de algún sitio. Así la posibilidad de deshidratación es casi completamente nula. En invierno tengo que poner humidificadores en el aire, pero en verano me sirve con la balsita y como trabajo me dedico a mantener la casa limpia y a no dar demasiada guerra.

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La gente ya no responde a mis hilos y un halo de fatalismo se ha ido apoderando de mí. Siento una gran carga emocional desde donde vivo; parece que se han acostumbrado a que yo asuma las culpas ajenas, especialmente tras problemas familiares relacionados con mi hermano y su divorcio, lo cual ha afectado gravemente a mi estabilidad. He tenido momentos muy difíciles y he intentado superarme.

He tenido una vida complicada y todos tenemos enemigos naturales que se van haciendo fuertes conforme perdemos apoyo familiar, que es mi caso. Por lo demás, la gente se va acostumbrando a que cargues con las responsabilidades de otros y es posible que también me culpen injustamente por la gloria de mi padre.

Hoy sospecho que haya pensiones fraudulentas o situaciones irregulares que quieran cambiar su estilo de vida, por ejemplo, personas que no han trabajado apenas y tienen familia a cargo, o hacen trampas con seguros. Yo mantengo mi independencia, arreglo mi coche sin ayuda externa, mientras otros buscan que yo cubra sus carencias.

Vivo con incertidumbre. Si viví bien fue durante unos pocos años con mi pareja anterior. Ahora tengo casi 52 años y siento que entre unos y otros apenas habré vivido plenamente excepto esos breves periodos. Ahora que he logrado arreglar el coche y tener la casa limpia, estoy preocupado por mi futuro.

Es obvio que he mejorado mucho; tenía que vivir con medicación psiquiátrica fuerte y ahora he encontrado paliativos que, sin dejar la medicación, me ayudan a llevar una vida lo más normal posible.

Quiero creer que existe una España buena, una España que me comprenda, y no una suerte de corrupción generalizada tanto de izquierdas como de derechas... La circunstancia es curiosa: yo he estado muy mal y solo quiero mostrar mi mejor cara. A veces estoy tan nervioso que no puedo salir a comprar y me alimento de lo que tengo en el congelador, o espero días para ir a la farmacia para que la gente no me vea mal, eso es lo curioso, pues hay otra gente que intenta que lo vean mal a toda costa.

Pero sé que que me vean mal a mí redunda en mi nombre y en mi honor e intento que me encuentren todo lo bien posible, como es dada mi condición de dignidad, acudo al médico con la mejor cara y en el mejor estado de nervios posible, pues de ello ha dependido siempre que la médico me subiese, dejase o bajase la medicación. Y para mí que me suban la medicación "es suspender", mi trabajo es estar bien, estar lo mejor posible y si he de justificar lo que he hecho y hago, pues trabajé en una tienda, en el campo más de 10 años, en la construcción, en fábricas y estudié en la UNED y un ciclo formativo para llegar a explicarme qué me estaba pasando y al final lo he conseguido. Trabajaba en el campo y perdí a la novia, yo ya no veía eso claro y entre otras cosas me puse a estudiar, eso me ha servido al final para explicarme de qué se me acusaba en esta vida.

Al final reformé también una casa de campo a ratos, y de mis estudios queda todo lo aprendido y a veces, sobre todo antes, regalaba a la red trabajos de las dos especialidades que he estudiado. No veo yo claro el negocio en esto... Y si a día de hoy quisiera un trabajo es el de ensayista.
 
Si dicen que puedo teletrabajar yo tengo aun redactado en este ordenador el proyecto de ASC "que done" sin más mérito ni gloria "a la red", y ayer indagué sobre la sarracena y se que lo hice bien, si yo quisiera algún teletrabajo es ensayista y escritor.
 
Y una p0lla!!! Qué te has puesto una piscina dentro de casa??? roto2

Pero vete a la piscina del pueblo o a la playa. Si tienes azotea puedes poner la piscina ahí.
¿Una cosa qué? ¿Tú también dices "que he metido un 7"? Sois muchos extremistas, de izquierdas y derechas, los que me queréis buscar la ruina en mi ambiente inmediato y aquí en Internet, y la ruina es la ruina económica, y yo sé que estoy deshidratado porque me pongo a temblar desde la médula espinal y me dan hasta delirios, pero aún no sé si del mismo miedo que me doy o por alguna otra causa. Tú lo que eres es un extremista de izquierdas que me busca la ruina.
 
Gazpacho, no es simpaticeo. Pero gazpacho hecho por ti. Los que venden en el supermercado es...

No le des muchas vueltas a la cabeza que a mí se me ha atizado bien, pero bien. Hasta el punto de decir la misma Policía: no sabemos cómo está vivo.

Suerte.
No le doy muchas vueltas, me siento amenazado y es por todo este séquito de extremistas de izquierdas y de derechas que me busca la ruina. Vaya, yo he llevado pocas, es posible que haya repartido más de las que me han dado. No me gusta el gazpacho pero gracias.
 
Agua mineral quita más la sed que el agua del grifo...
 
Sufro de deshidratación crónica y los meses de verano son más dados a humedades relativas bajas, aunque lo peor suelen ser los cambios. Cuando entramos en el calor me puse a temblar tres días y traté de soportarlo lo mejor que pude.

Este es el medio que me hace estar bien en verano, sin aire acondicionado, que reseca el ambiente.

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Además, antes de salir a ningún sitio me doy un baño, o cuando vuelvo de algún sitio. Así la posibilidad de deshidratación es casi completamente nula. En invierno tengo que poner humidificadores en el aire, pero en verano me sirve con la balsita y como trabajo me dedico a mantener la casa limpia y a no dar demasiada guerra.

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La gente ya no responde a mis hilos y un halo de fatalismo se ha ido apoderando de mí. Siento una gran carga emocional desde donde vivo; parece que se han acostumbrado a que yo asuma las culpas ajenas, especialmente tras problemas familiares relacionados con mi hermano y su divorcio, lo cual ha afectado gravemente a mi estabilidad. He tenido momentos muy difíciles y he intentado superarme.

He tenido una vida complicada y todos tenemos enemigos naturales que se van haciendo fuertes conforme perdemos apoyo familiar, que es mi caso. Por lo demás, la gente se va acostumbrando a que cargues con las responsabilidades de otros y es posible que también me culpen injustamente por la gloria de mi padre.

Hoy sospecho que haya pensiones fraudulentas o situaciones irregulares que quieran cambiar su estilo de vida, por ejemplo, personas que no han trabajado apenas y tienen familia a cargo, o hacen trampas con seguros. Yo mantengo mi independencia, arreglo mi coche sin ayuda externa, mientras otros buscan que yo cubra sus carencias.

Vivo con incertidumbre. Si viví bien fue durante unos pocos años con mi pareja anterior. Ahora tengo casi 52 años y siento que entre unos y otros apenas habré vivido plenamente excepto esos breves periodos. Ahora que he logrado arreglar el coche y tener la casa limpia, estoy preocupado por mi futuro.

Es obvio que he mejorado mucho; tenía que vivir con medicación psiquiátrica fuerte y ahora he encontrado paliativos que, sin dejar la medicación, me ayudan a llevar una vida lo más normal posible.

Quiero creer que existe una España buena, una España que me comprenda, y no una suerte de corrupción generalizada tanto de izquierdas como de derechas... La circunstancia es curiosa: yo he estado muy mal y solo quiero mostrar mi mejor cara. A veces estoy tan nervioso que no puedo salir a comprar y me alimento de lo que tengo en el congelador, o espero días para ir a la farmacia para que la gente no me vea mal, eso es lo curioso, pues hay otra gente que intenta que lo vean mal a toda costa.

Pero sé que que me vean mal a mí redunda en mi nombre y en mi honor e intento que me encuentren todo lo bien posible, como es dada mi condición de dignidad, acudo al médico con la mejor cara y en el mejor estado de nervios posible, pues de ello ha dependido siempre que la médico me subiese, dejase o bajase la medicación. Y para mí que me suban la medicación "es suspender", mi trabajo es estar bien, estar lo mejor posible y si he de justificar lo que he hecho y hago, pues trabajé en una tienda, en el campo más de 10 años, en la construcción, en fábricas y estudié en la UNED y un ciclo formativo para llegar a explicarme qué me estaba pasando y al final lo he conseguido. Trabajaba en el campo y perdí a la novia, yo ya no veía eso claro y entre otras cosas me puse a estudiar, eso me ha servido al final para explicarme de qué se me acusaba en esta vida.

Al final reformé también una casa de campo a ratos, y de mis estudios queda todo lo aprendido y a veces, sobre todo antes, regalaba a la red trabajos de las dos especialidades que he estudiado. No veo yo claro el negocio en esto... Y si a día de hoy quisiera un trabajo es el de ensayista.
Buscar estar bien es una buena meta y tiene mérito.

Cuando uno está desanimado, aislado o nervioso, mantener la casa, cuidarse, estudiar, arreglar cosas y tratar de conservar una rutina requiere mucho esfuerzo.

Hay gente que se hunde y no se mueve de ahí, pero tú puedes estar orgulloso de lo que has logrado hasta ahora.

Pero ojo, estar bien también consiste en poder reconocer si estás mal o si necesitas algo, sin verlo como una derrota o un suspenso.

La vida te va a ir dando ambas temporadas.

No tienes que presentarte con tu mejor cara al médico. Sé sincero con ellos como lo eres contigo. No te cargues todo el trabajo tú solo.

El camino nunca es recto. No te agobies si en algún momento te suben la medicación o te la cambian. Eso no va a deshacer lo que has conseguido hasta ahora.

No te rindas y disfruta de la piscina.
 
Buscar estar bien es una buena meta y tiene mérito.

Cuando uno está desanimado, aislado o nervioso, mantener la casa, cuidarse, estudiar, arreglar cosas y tratar de conservar una rutina requiere mucho esfuerzo.

Hay gente que se hunde y no se mueve de ahí, pero tú puedes estar orgulloso de lo que has logrado hasta ahora.

Pero ojo, estar bien también consiste en poder reconocer si estás mal o si necesitas algo, sin verlo como una derrota o un suspenso.

La vida te va a ir dando ambas temporadas.

No tienes que presentarte con tu mejor cara al médico. Sé sincero con ellos como lo eres contigo. No te cargues todo el trabajo tú solo.

El camino nunca es recto. No te agobies si en algún momento te suben la medicación o te la cambian. Eso no va a deshacer lo que has conseguido hasta ahora.

No te rindas y disfruta de la piscina.
Detesto la corrupción política y las traiciones ideológicas por parte de ciertos grupos extremistas que reciben ayuda de otros colectivos y luego los traicionan por interés propio.

En esta vida hay algo más importante que el interés, y eso es la honra...
 
Detesto la corrupción política y las traiciones ideológicas por parte de ciertos grupos extremistas que reciben ayuda de otros colectivos y luego los traicionan por interés propio.

En esta vida hay algo más importante que el interés, y eso es la honra...

Estoy de acuerdo. Hay que levantarse todos los días pudiendo uno mirarse al espejo.

Pero es importante no confundir la honra, con aquello que piensan los demás de nosotros.

Uno tiene que estar por encima de eso y ser fiel a sí mismo.
 
Estoy de acuerdo. Hay que levantarse todos los días pudiendo uno mirarse al espejo.

Pero es importante no confundir la honra, con aquello que piensan los demás de nosotros.

Uno tiene que estar por encima de eso y ser fiel a sí mismo.
"Sabes.... Descendiente.." En la vida hay dos tipos de personas aquellas que vemos a largo plazo y los que no ven más allá de lo inmediato. La eterna lucha es que la sarracena de los "inmediatistas" no supere en ningún caso, a los que sabemos vernos y pensarnos, "un poquito" más allá de lo habitual.
 
Sufro de deshidratación crónica y los meses de verano son más dados a humedades relativas bajas, aunque lo peor suelen ser los cambios. Cuando entramos en el calor me puse a temblar tres días y traté de soportarlo lo mejor que pude.

Este es el medio que me hace estar bien en verano, sin aire acondicionado, que reseca el ambiente.

(imagen visible para usuarios registrados)

Además, antes de salir a ningún sitio me doy un baño, o cuando vuelvo de algún sitio. Así la posibilidad de deshidratación es casi completamente nula. En invierno tengo que poner humidificadores en el aire, pero en verano me sirve con la balsita y como trabajo me dedico a mantener la casa limpia y a no dar demasiada guerra.

(imagen visible para usuarios registrados)

La gente ya no responde a mis hilos y un halo de fatalismo se ha ido apoderando de mí. Siento una gran carga emocional desde donde vivo; parece que se han acostumbrado a que yo asuma las culpas ajenas, especialmente tras problemas familiares relacionados con mi hermano y su divorcio, lo cual ha afectado gravemente a mi estabilidad. He tenido momentos muy difíciles y he intentado superarme.

He tenido una vida complicada y todos tenemos enemigos naturales que se van haciendo fuertes conforme perdemos apoyo familiar, que es mi caso. Por lo demás, la gente se va acostumbrando a que cargues con las responsabilidades de otros y es posible que también me culpen injustamente por la gloria de mi padre.

Hoy sospecho que haya pensiones fraudulentas o situaciones irregulares que quieran cambiar su estilo de vida, por ejemplo, personas que no han trabajado apenas y tienen familia a cargo, o hacen trampas con seguros. Yo mantengo mi independencia, arreglo mi coche sin ayuda externa, mientras otros buscan que yo cubra sus carencias.

Vivo con incertidumbre. Si viví bien fue durante unos pocos años con mi pareja anterior. Ahora tengo casi 52 años y siento que entre unos y otros apenas habré vivido plenamente excepto esos breves periodos. Ahora que he logrado arreglar el coche y tener la casa limpia, estoy preocupado por mi futuro.

Es obvio que he mejorado mucho; tenía que vivir con medicación psiquiátrica fuerte y ahora he encontrado paliativos que, sin dejar la medicación, me ayudan a llevar una vida lo más normal posible.

Quiero creer que existe una España buena, una España que me comprenda, y no una suerte de corrupción generalizada tanto de izquierdas como de derechas... La circunstancia es curiosa: yo he estado muy mal y solo quiero mostrar mi mejor cara. A veces estoy tan nervioso que no puedo salir a comprar y me alimento de lo que tengo en el congelador, o espero días para ir a la farmacia para que la gente no me vea mal, eso es lo curioso, pues hay otra gente que intenta que lo vean mal a toda costa.

Pero sé que que me vean mal a mí redunda en mi nombre y en mi honor e intento que me encuentren todo lo bien posible, como es dada mi condición de dignidad, acudo al médico con la mejor cara y en el mejor estado de nervios posible, pues de ello ha dependido siempre que la médico me subiese, dejase o bajase la medicación. Y para mí que me suban la medicación "es suspender", mi trabajo es estar bien, estar lo mejor posible y si he de justificar lo que he hecho y hago, pues trabajé en una tienda, en el campo más de 10 años, en la construcción, en fábricas y estudié en la UNED y un ciclo formativo para llegar a explicarme qué me estaba pasando y al final lo he conseguido. Trabajaba en el campo y perdí a la novia, yo ya no veía eso claro y entre otras cosas me puse a estudiar, eso me ha servido al final para explicarme de qué se me acusaba en esta vida.

Al final reformé también una casa de campo a ratos, y de mis estudios queda todo lo aprendido y a veces, sobre todo antes, regalaba a la red trabajos de las dos especialidades que he estudiado. No veo yo claro el negocio en esto... Y si a día de hoy quisiera un trabajo es el de ensayista.
pregunta seria, cómo la vacías? a la vieja usanza xuclando una manguera y vasos comunicantes por el wc o la pica de la cocina?
 

No me lo creo, descendiente... Pero nos gusta tu nick name apocaliptico y decadente. También tu soberbia de "provecto", pero no te lo creas.
 
pregunta seria, cómo la vacías? a la vieja usanza xuclando una manguera y vasos comunicantes por el wc o la pica de la cocina?
Existen esencialmente dos métodos no mutuamente excluyentes entre si que son: Una artefacto artefacto peligroso de achique de barco a 12v y la absorción o "crea de vacío" entre una o dos gomas de llenado, en sentido inverso y con la fuerza de los pulmones. (Me lo enseñó mi padre) ¿Que no te lo crees..?
 
A ver, 2 cosas. Sabes que la Hidratación, va por dentro del cuerpo, no!? Beber agua (con sus sales minerales que es lo que se queda el cuerpo!)

Y supongo, que no tendrás vecinos abajo o vivirás en un bajo? No!? Por eso son una cantidad enorme de litros ergo kilos, y el techo se lo abombas sí o sí.

Y si la colocas en una terraza, asegurate del tipo de techo que tienes y si lo aguanta!
 
Imagino que el suelo de esa casa está directamente en la tierra y no es un piso con otros por debajo o un bajo que tiene un sótano después.
 
Existen esencialmente dos métodos no mutuamente excluyentes entre si que son: Una artefacto artefacto peligroso de achique de barco a 12v y la absorción o "crea de vacío" entre una o dos gomas de llenado, en sentido inverso y con la fuerza de los pulmones. (Me lo enseñó mi padre) ¿Que no te lo crees..?
si el método absorción es el que comentaba en mi pregunta, gracias, estoy pensando en montar un jacuzzi hinchable y me dio curiosidad
 

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