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¿Es saludable comer hamburguesas? Analizamos el debate sobre la combinación de ingredientes, la trofología y el impacto metab
RESUMEN DEL DEBATE · elaborado con IA

¿Es posible consumir una hamburguesa completa y considerarla un alimento saludable o estamos ante un engaño nutricional? El hilo analiza si la combinación de ingredientes, más allá de su calidad individual, convierte un plato cotidiano en un desafío digestivo para el consumidor.

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Saludable:

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¿No saludable? Que el OP se mire al espejo un rato. meparto:
 

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Quisiera dar mi hopinion sobre la hamburguesa. En teoria para mí es comida sana, si no te pasas con el ketchup mostaza mayonesas .. y si la carne es wena, de esas que te cuesta la hamburguesa 16€, y no la liofilizada esa del Mardona, que está buena tamnbién, pero supongo que será algo tóxica.

Y quiero aprovechar para quejarme de que ultimamente en Mardona no me ponen hielo en la Cocacola. Ya nos quitaron el jetchup gratis, qué será lo próximo para recortar costes? Que tenga que entrar yo misma a la cocina para hacerme la hamburgyesa? Un poquito de porfavor onvre, con la caló que hace y quitarle el hielo a la cocacola, no se puede ser más mala persona ya.

Y no me ha pasado lo del hielo 1 ni 2 ni 3 veces, sino 3 veces ya. O sea que no ha sido un olvido casual.

En cuanto al chortino de la imágen, ciertamente se le ve muy saludabe.
 
Simplemente es para alguien con dificultades cognitivas y ya. Cualquiera que tenga un seso medio funcional en el cráneo sabe qué hace una comida saludable o no. El queso lleva fermento, cuajo, leche y sal? Es saludable. Lleva E-nosecuantos, almidones, colorantes, aceites de nosemás? No saludable. Lo mismo para los otros ingredientes, sin calentarse demasiado y sin entrar en si los cereales son buenos o malos y conversaciones de hilar más fino. Fácil y sencillo, como si es una pizza, un burrito o una p**** con salsa tártara.
 
La hamburgesa precisamente no tiene mala fama. Otra cosa es mcdonalds que la acompaña de bebida azucarada, "patatas" fritas, carne dudosa y postres frescos
 
Para darle un bocado a ese emparedao, hay que abrir Grande, como un hipopotamo adulto

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Quisiera dar mi hopinion sobre la hamburguesa. En teoria para mí es comida sana, si no te pasas con el ketchup mostaza mayonesas .. y si la carne es wena, de esas que te cuesta la hamburguesa 16€, y no la liofilizada esa del Mardona, que está buena tamnbién, pero supongo que será algo tóxica.

Y quiero aprovechar para quejarme de que ultimamente en Mardona no me ponen hielo en la Cocacola. Ya nos quitaron el jetchup gratis, qué será lo próximo para recortar costes? Que tenga que entrar yo misma a la cocina para hacerme la hamburgyesa? Un poquito de porfavor onvre, con la caló que hace y quitarle el hielo a la cocacola, no se puede ser más mala persona ya.

Y no me ha pasado lo del hielo 1 ni 2 ni 3 veces, sino 3 veces ya. O sea que no ha sido un olvido casual.

En cuanto al chortino de la imágen, ciertamente se le ve muy saludabe.

El pan de la hamburguesa puede tener 40gr de carbohidratos. El ketchup que le echas...2gr.

Algún día la gente comprenderá que una molécula de glucosa o fructosa es EXACATAMENTE LA MISMA, independientemente del alimento en que esté.
 
Simplemente es para alguien con dificultades cognitivas y ya. Cualquiera que tenga un seso medio funcional en el cráneo sabe qué hace una comida saludable o no. El queso lleva fermento, cuajo, leche y sal? Es saludable. Lleva E-nosecuantos, almidones, colorantes, aceites de nosemás? No saludable. Lo mismo para los otros ingredientes, sin calentarse demasiado y sin entrar en si los cereales son buenos o malos y conversaciones de hilar más fino. Fácil y sencillo, como si es una pizza, un burrito o una p**** con salsa tártara.

Si el concepto de saludable fuera tan claro y objetivo, no habría nutricionistas y médicos que promueven ideas absolutamente contrarias entre ellos.

Hay muy pocos alimentos en que se esté de acuerdo en que sean buenos o malos.
 
Si el concepto de saludable fuera tan claro y objetivo, no habría nutricionistas y médicos que promueven ideas absolutamente contrarias entre ellos.

Hay muy pocos alimentos en que se esté de acuerdo en que sean buenos o malos.
Sí, tienes razón, hay un gran negocio alrededor de los gurús de nicho. Pero es claro que cigot, pescados, carnes, lácteos, frutas, verduras, incluso cereales, legumbres y harinas que han sido consumidos toda la vida (sin gran procesamiento mediante) podrán ser más o menos óptimas en según qué cantidades, pero catalogarlo de insalubre es absurdo y quien diga lo contrario está equivocado, sea médico o nutricionista; hay cosas de sentido común.
 
El pan de la hamburguesa puede tener 40gr de carbohidratos. El ketchup que le echas...2gr.

Algún día la gente comprenderá que una molécula de glucosa o fructosa es EXACATAMENTE LA MISMA, independientemente del alimento en que esté.
Entonces es lo mismo comerse medio kilo de arroz blanco cocido que medio kilo de azúcar de mesa?
 
Para que sea algo sano tiene que tener unos ingredientes organicos y concentrados. Unas magdalenas (cigot, azucar, mantequilla, leche vaca, nada se aceites de semillas etc) pueden ser sanas e incluso que te vengan bien para que tu cuerpo coja la energía necesaria. El cuerpo cuando mas optimizado esta es cuando coge la energía de los carbohidratos, y que estos sean organicos y sin mezclados con cochambre.
 
Sin saber de nutricion y sin hablar de esa imagen en concreto.

Bien sabido es que mezclar ciertos alimentos en el estomago puede dar digestiones pesadas y incluso problemas de salud a largo plazo por las reacciones que se generan. Mientras que si se consumen solos no son problematicos.

Por lo que algo como dice la imagen si puede ser cierto, solos son saludables, pero mezclados son potencialmente dañinos.
 

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