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*Tema mítico* : Comer menos azúcar y harinas, ¿la solución definitiva al sobrepeso/obesidad? (II)
- Autor del tema calopez
- Fecha de inicio
Hace como hace un par de años que la bebo isotónica, es decir, 3 partes de agua dulce por cada parte de mar, solo la bebo mientras hago calistenia, hace poco se me termino la garrafa y mientras fuí a llenarla de nuevo estuve unos días bebiendo agua normal durante el ejercicio y la verdad es que además de que bebía el doble de cantidad y al haberme acostumbrado a la salada, se me hacía extraño 🙂 el sabor de la dulce.Hola.
Alguno bebeis agua de mar?
En principio el e336 no parece perjudicial, así que parece buen alimento.VALOR NUTRICIONAL
Valores por 100g
Valor energético
560kJ
/
135kcal
Grasas
9,7g
de las cuales saturadas
6,8g
Hidratos de Carbono
0,6g
de los cuales azúcares
0,6g
Proteínas
11,2g
Sal
0,16g
INGREDIENTES
Suero de leche pasteurizada de vaca y/o cabra y/o oveja, correctores de acidez E-336
La coges en el mar, verdad? Es que como veo que mucha gente la compra, porque dicen que hay está contaminada...?Hace como hace un par de años que la bebo isotónica, es decir, 3 partes de agua dulce por cada parte de mar, solo la bebo mientras hago calistenia, hace poco se me termino la garrafa y mientras fuí a llenarla de nuevo estuve unos días bebiendo agua normal durante el ejercicio y la verdad es que además de que bebía el doble de cantidad y al haberme acostumbrado a la salada, se me hacía extraño 🙂 el sabor de la dulce.
Pero ya no sé que parte es negocio y cual verdad
Si, yo la coji del mar que lo tengo al lado, en mi zona hay calas con el agua muy limpia excepto en verano que algunos domingos de agosto hay olas de cochambre tirada por los que vienen con sus barcos de recreo a fondear frente a las calas.La coges en el mar, verdad? Es que como veo que mucha gente la compra, porque dicen que hay está contaminada...?
Pero ya no sé que parte es negocio y cual verdad
Antes de meterme en el mar a llenar la garrafa hace un par de semanas estuve mirando la que venden y creo que estaba sobre 10/12€ la garrafa, pero teniéndolo yo tan facil…
Si se dicen muchas de cosas sobre los “peligros” de cogerla uno mismo, que si la que venden está depurada, etc. pero teniendo el mar al lado, estando tan limpia y conociendo las artimañas para sacarnos los cuartos, me arriesgaré a morir por ingestión de millones de microplásticos.
La garrafa me dura casi un año y la lleno a un metro de profundidad.
qbit
Sith qbitiano
¿Qué opináis del POLEN DE ABEJA?
A mí me produce náuseas.
😡
Es que justo este finde también estoy en la playa y me acordé.Si, yo la coji del mar que lo tengo al lado, en mi zona hay calas con el agua muy limpia excepto en verano que algunos domingos de agosto hay olas de cochambre tirada por los que vienen con sus barcos de recreo a fondear frente a las calas.
Antes de meterme en el mar a llenar la garrafa hace un par de semanas estuve mirando la que venden y creo que estaba sobre 10/12€ la garrafa, pero teniéndolo yo tan facil…
Si se dicen muchas de cosas sobre los “peligros” de cogerla uno mismo, que si la que venden está depurada, etc. pero teniendo el mar al lado, estando tan limpia y conociendo las artimañas para sacarnos los cuartos, me arriesgaré a morir por ingestión de millones de microplásticos.
La garrafa me dura casi un año y la lleno a un metro de profundidad.
Sí. Una ya no sabe cuánta verdad y mentira hay por ahí.
Casi un año te dura? La tomas todos los días?
Te lo he pasado por mensaje privado.¿Alguien puede dejar aquí el libro "Cerebro de pan" de David Perlmutter? Lo he buscado en el hilo sin éxito, parece que el forero que lo puso ha borrado todos sus mensajes.
Muchísimas gracias Fran.Te lo he pasado por mensaje privado.
Solo la tomo mientras hago ejercicio, unas 3 veces por semana, un vaso de chupito de agua de mar y 3 de dulce únicamente.Es que justo este finde también estoy en la playa y me acordé.
Sí. Una ya no sabe cuánta verdad y mentira hay por ahí.
Casi un año te dura? La tomas todos los días?
La tengo en una garrafa oscura como las de solan de cabras y se puede conservar mucho tiempo si no las expones al Sol ni temperaturas elevadas.
Ahh.Solo la tomo mientras hago ejercicio, unas 3 veces por semana, un vaso de chupito de agua de mar y 3 de dulce únicamente.
La tengo en una garrafa oscura como las de solan de cabras y se puede conservar mucho tiempo si no las expones al Sol ni temperaturas elevadas.
Pues muchas gracias. Así lo haré. Me pillé una de 5 litros y tengo playa relativamente cerca
Dicenque beneficios aporta beber agua de mar????
Dicen que tiene casi todos los minerales de la tabla periódica, yo la bebo en vez de cualquier bebida isotónica azucarada que venden para deportistas, eso si, hay beberla rebajada en proporción 3:1, es posible que los primeros días al ir al baño a hacer aguas mayores el resultado sea menos consistente pero una vez limpiado por dentro y adaptado, a mí me ha ido bien.que beneficios aporta beber agua de mar????
En YT hay muchos vídeos sobre ello.
qbit
Sith qbitiano
No lo trato.
Me la da en una botella de cocacola de 2litros que está "calentita" porque así sale de la cabra y al llegar a casa la meto en nevera.
Debes vivir en una zona rural. ¿Dónde vives?
Última edición:
qbit
Sith qbitiano
Sí, que si compras todo el stock del supermercado y nos dejas sin latas a los demás, te vamos a […] 🙂Bueno, pues yo jamás voy al mercadona (y a casi ningún super), el caso es que el otro día pasé por allí y me pillé dos de estas.
Que opinión tenéis? Ya tengo aceite de coco en cantidades industriales, tomo cada día una o dos cucharadas soperas, pero esta "leche" me parece bastante interesante.
Es espesita, mezclada 50% con agua te hace 1 litro de líquido que no está nada mal.
La mitad de la lata con otra mitad de agua destilada (es el agua que bebo) dos plátanos maduros, dos cigot, un poco de canela y cacao puro...y está muy bueno, batidora de vaso mediante.
Estoy por ir en coche la semana que viene a pillarme 40o50 latas de estas. Fecha de caducidad 12/2025.
Opiniones o comentarios tanto positivos como negativos?
Gracias.
En un pueblo dormitorio a menos de 12' en moto de la plaza mayor de capital de provincia.Debes vivir en una zona rural. ¿Dónde vives?
qbit
Sith qbitiano
Este mensaje se está revisando y estará disponible en unos minutos.
qbit
Sith qbitiano
En un pueblo dormitorio a menos de 12' en moto de la plaza mayor de capital de provincia.
Me refería más a la región peninsular, porque aquí en Madrid es una vergüenza lo difícil que es encontrar cosas como leche cruda de ganaderos locales.
qbit
Sith qbitiano
Te lo he pasado por mensaje privado.
¿En inglés lo tienes?
No, está en español. Lo siento.¿En inglés lo tienes?