Que os parece esta marca de NAC? Alguna recomendacion? N-Acetil cisteina

[Diosa-Harley]

Me encuentro un poco cansada y he pensado en tomar este suplemento. Que os parece esta marca? Son todas similares o puede haber diferencias importantes?

NOW Foods, NAC, Suplemento alimentario, 1000 mg, 120 comprimidos

es.iherb.com

 

[Dr Polux]

NAC no es para el cansancio. Es un mucolitico y un precursor del glutation

Si eres mujer, hazte analiticas y que midan Hierro, Ferretina y Vitamina D entre otros valores

 

[Diosa-Harley]

NAC no es para el cansancio. Es un mucolitico y un precursor del glutation

Si eres mujer, hazte analiticas y que midan Hierro, Ferretina y Vitamina D entre otros valores

• El glutatión y la NAC también reduce el estrés provocado por el ejercicio y reducen la fatiga muscular. El glutatión también puede desempeñar un papel principal en el síndrome de fatiga crónica

• La deficiencia de glutatión puede inducir cambios epigenéticos en los genes que regulan el metabolismo de la vitamina D en el hígado; una investigación sugiere que la suplementación con glutatión podría ayudar a reducir el riesgo de deficiencia de vitamina D en personas con obesidad

Home - Alkemy

www.alkemydiagnostico.com

 

[bondiappcc]

¿Jalea real no te iría mejor? (lo digo por el cansancio).

 

[sasuke]

Que edad tienes? si tienes más de 40 años lo suyo es la dhea o la pregnelonona

 

[Pedro el Romano]

Yo también quería tomar NAC para mi problema de periodontitis. Sin embargo, tras comprarlo una vez, me echa para atrás el olor a bemoles podridos que desprende. Respecto a esto hay división de opiniones: hay gente que dice que, a pesar de ese olor, no ha perdido sus propiedades antioxidantes, pero también hay gente que opina lo contrario, como podemos leer aquí:

NAC and Rotten Eggs – Where to draw the line?

NAC and Rotten Eggs – Where to draw the line?

epiphanyasd.blogspot.com

Por ejemplo, este comentario, de uno que dice ser químico:

NAC should not smell unless it has degraded to release H2S, which is what smells like rotten eggs. How much has degraded and therefore how well it will work is another question, but in general the worse it smells, the more of it has broken down. NAC is pretty unstable in the presence of Oxygen, so some degradation is inevitable as soon as you open the bottle, but it is not a desired outcome - don’t believe any company that tells you otherwise. Thank you Kat for the Vitacost tip - I was just about to order some. I’m a chemist, BTW.

 

[Diosa-Harley]

Yo también quería tomar NAC para mi problema de periodontitis. Sin embargo, tras comprarlo una vez, me echa para atrás el olor a bemoles podridos que desprende. Respecto a esto hay división de opiniones: hay gente que dice que, a pesar de ese olor, no ha perdido sus propiedades antioxidantes, pero también hay gente que opina lo contrario, como podemos leer aquí:

NAC and Rotten Eggs – Where to draw the line?

NAC and Rotten Eggs – Where to draw the line?

epiphanyasd.blogspot.com

Por ejemplo, este comentario, de uno que dice ser químico:

NAC should not smell unless it has degraded to release H2S, which is what smells like rotten eggs. How much has degraded and therefore how well it will work is another question, but in general the worse it smells, the more of it has broken down. NAC is pretty unstable in the presence of Oxygen, so some degradation is inevitable as soon as you open the bottle, but it is not a desired outcome - don’t believe any company that tells you otherwise. Thank you Kat for the Vitacost tip - I was just about to order some. I’m a chemist, BTW.

He leido reseñas comentando lo del olor en amazon. Opiniones muy contradictorias con este producto. Por que piensas que ayudara en la periodontitis?

 

[marty78]

Ginseng siberiano de Lamberts por ejemplo, ayuda a la fatiga física y mental.

 

[derepen]

A mí de daba claridad mental y resistencia muscular... pero también mareos, una acidez horrible en pastilla efervescente y manchas en la piel de la cara.

Lo dejé.

 

[derepen]

Ginseng siberiano de Lamberts por ejemplo, ayuda a la fatiga física y mental.

Pareces puesto en el tema, ¿Recomiendas algo para mejorar la concentración?

 

[nada2]

Nac, una cualquiera, la más barata.
Personas con sobrepeso tienen niveles más bajos de vitamina D porque es soluble en grasa y se reparte. Solución: tomar más.
NAC huele un poco por el sulfhidrico, no pasa nada, a no ser que huela un montón.
Para cansancio yo probaria antes b50 o b100.
Hazte un análisis que no estés anémica.

 

[Pedro el Romano]

He leido reseñas comentando lo del olor en amazon. Opiniones muy contradictorias con este producto. Por que piensas que ayudara en la periodontitis?

Porque he visto algún paper en donde la administración de NAC mejoró la periodontitis. También la administración de coenzima Q10 reducida (ubiquinol), la vitamina D, e incluso el resveratrol y la quercitina mejoran, al parecer, la periodontitis. En cuanto al NAC y el ubiquinol (también el resveratrol, creo) el efecto beneficioso sería debido a su efecto antioxidante, ya que la oxidación provocaría un mal riego sanguíneo de las encías y que se atrofien, provocando ciertas periodontitis (como creo que es la mía).

He mirado bastante sobre este tema (por la cuenta que me trae, claro). En el siguiente hilo, en mis posts, están puestas algunas cosas:

La mentira de "un cepillado de dientes agresivo puede dañar encías"

Estoy hasta los narices del bulo este de hez A mucha gente la placa se le mete en el surco de la encía y de ahí no lo sacas ni de coña cepillándote suave con un cepillo para gaies de lechonaS suaves por mucho que hagas la técnica esa de 45º y arrastrar para fuera. ¿De verdad pensáis que hay...

www.burbuja.info

 

[marty78]

E

Pareces puesto en el tema, ¿Recomiendas algo para mejorar la concentración?

El ginseng siberiano esta también recomendado para épocas de estudio, aporta energía y ayuda en periodos donde se requiere un aporte extra.
Lo tomé unos meses cuando tuve que trabajar más de 12 horas al día y me fue genial y para nada me puso nerviosa ni tuve complicaciones para conciliar el sueño.

 

[pepero200]

Hazte un análisis que no estés anémica.

O vacunada, aunque para eso no hace falta hacerse nada, ya lo sabrás, si es el caso.

 

[n_flamel]

NAC no es para el cansancio. Es un mucolitico y un precursor del glutation

Si eres mujer, hazte analiticas y que midan Hierro, Ferretina y Vitamina D entre otros valores

Qué más precursores del glutation conoces o existen o puedes recomendar??