El hilo de la vitamina D.

[n_flamel]

La caseina está clasificada como uno de los carcinógenos más potentes que existen dentro de la alimentación, por eso lo decía.

Un saludo.

He encontrado esto, pero no sé si es simplemente algo exagerado o si incluso hay intereses detrás, ni idea: Caseína: qué es, para qué sirve y cómo se toma esta proteína para tus músculos

 

[n_flamel]

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[CELA]

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[duf28]

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[Juan Carlos Arniz Sanz]

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[El buho pensante]

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[n_flamel]

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[El buho pensante]

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[zen087]

Bueno gente. Otro por aquí. Qué con 33 años tenía 20 de vitamina D y con casi 37 ha conseguido subir a 78.

(Estuve por estrés totalmente destruido a nivel salud general. Remontar ha sido duro y largo)

Serotonina 111 (50-200)

Vitamina B6 48 (4,94-29,90). Estuve con problemas del sistema nervioso que he ido relajando. Tomo suplementos pero no más de 1,4 MG de B6 incluidos. Lo eliminaré por si acaso hasta ver al médico..

Colesterol LDL 204 (recomiendan inferior a 160) me alimento bien. Ceno tres huevo cada día. Mucho deporte.

Colesterol HDL 74 (alto riesgo inferior a 40 bajo riesgo superior a 60)

Colesterol total 289 (alto superior a 240)

Triglicéridos 54 (normal inferior a 150)

PH 5.50


Nada muy llamativo, excepto la B6 "disparada" y el "maligno" colesterol.

Un saludo!